ダイエット中なので、脂肪は抑えたい。 でも、乳製品はヨーグルトは摂取しておきたい。 そんなとき、近所のスーパーで出会いました。 元々、アロエヨーグルトはすきなのですが、 こちらは、脂肪０で、４１kcalです！ １ヶ月ほど毎朝食べ続けていますが、お通じはいい感じだし、 ダイエットにも影響しない！ 難点は、ウチの近所では、１ヶ所のスーパーでしか置いてないのです。 ３個入りで１３８円！ お財布にも悪くない金額です。