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ぷちベジ36
まりりん７３
 2011/11/1 (火) 1:55
３６種類の生野菜、生果物酵素が、入っているんですよ。
日頃から、しっかり、野菜や、果物を取っていない私にも必需品かも知れません。

今回、私は、オレンジジュースで　ぷちベジ３６を　飲むことにしました。


オレンジジュースを　１５０ｍｌに　ぷちベジ３６を　入れます。


蓋をして、しっかり、シェイクします。
シェイク！！シェイク！！


しっかり、混ざったところで、グラスに入れて、飲みました♪

おいしそう♪
味は、オレンジの酸味とぷちベジ３６のフルーティーな味がマッチして、
とても飲みやすかったです。

今回、朝食に飲んで　その後、ジムに行きました。

腹持ちも　とてもよく、途中で、おなかが、すいてしまうこともなく、
ジムでは、ヨガのコースを受けました。

一日中　腸内の調子が、良かったように感じました。

続けてみたいと思います。

まずは、サンプルで、頂いた商品をしっかり、続けてみます♪

ジムに行きながら、ダイエットに励んでいる　今日この頃、
私にとって、ぷちベジ３６は、強い見方になるような気がします！！

素敵な出会いに感謝です！！
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まりりん７３ 人生　たった一度、だったら、前向きにエンジョイしなくちゃ、と思い、色々なことに挑戦しています。
いつまでも、美しく　若々しくをモットーに　頑張ります！
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そろそろおやすみしますの。

素晴らしい。
21:50前消灯。
Blissful days。

至福の日々に生きてみるの。

目が覚めれば、0.5�圓蓮�weightが落ちる予定。
体重は、
waitではなくて、weight。

水分補給を致しますの。
おやすみなさぁい＊*
0
みなかみ
2025/5/7 (水) 19:52
明日は、ハイターEXと、タンスケースに入れる
除湿剤を買いたいです。

最近は家にいることが増えて、
家の用事ばかり増えてます。
1
みなかみ
2025/5/7 (水) 19:37
お昼に起きだし、洗濯をし、
衣替えしてました。
この前2枚買いましたが、
もう服は一杯です。
タンスパンパン。

気分転換にハチミツを食べてました。
1
haomin
2025/5/7 (水) 18:41
スーパーの一口二口分位の少量パックにいつもは高くて買わない肉があったので買ってみました。
どうせ沢山は食べられないから少量パックは助かります。
しっかり焼きましたが柔らかかった。味は、味付けが自分なので普通。
食べて満足しました。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/7 (水) 18:30
対策として、
親が、新しい趣味やコミュニティに参加するの。
また、子ども側も適度な距離を保ちつつ、
親とのコミュニケーションを続けるの。

これでは、対抗できないとも思うの。

そろそろ、dinnertime、
ハワイアン風グラタンミニですの。
1
もしもしかめよん
2025/5/7 (水) 18:30
風が強い中、こいのぼりを見てきました。
元気よく泳ぐこいのぼり、大好き♪
風が強いのは困るけど、行ってよかった☺️
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/7 (水) 18:27
ゴールデンウイークも明けると、

・5月病が気になりだしますが、
・空の巣症候群（からのすしょうこうぐん）
というものもあるの。

これは、3.4月、9、10月に出やすく、5月頃もあるの。
進学や就職、結婚や転勤に伴い、
親が発症する、寂しさや喪失感を強く感じる時期。
2
hyoi
2025/5/7 (水) 18:23
なんとか東京駅近の和風料理店２つを見繕って友達にメール。
後は明日の俳句講座のために、俳句２つの清書をしてお当番なので次の講座のためのお題を考えねばなりません。
何だか落ち着かない一日です。
1
haomin
2025/5/7 (水) 17:48
内科の検査の結果、順調に下がってきていた上がってはいけない数値がまたドカンと上がってしまいました。
体重も…。
特に変わった事はしていなくて何が原因なのやら。
どう改善していいのか分からなくて困った物です。
1
hyoi
2025/5/7 (水) 17:28
本日のおつまみ、小エビと小松菜と筍の炒め物・タコの柔らか煮・レモンフレーバー＆ピスタチオフレーバーのチーズ・ホタテのチーズ乗せ(^^♪
締めはすっ飛ばして、お楽しみにミカンの皮とブルーベリーの🍰
ちょっと焼き過ぎだけど、ケーキおいひい！
2
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