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ポケスリムＥＭＳ（ボディ用）
ちぃ
 2011/1/5 (水) 15:43
なんか簡単エクササイズ・・てのに惹かれた私

ははは・・・

中身はこのようなセットになってます(写真参照してくだい）
すでに電池も付いてるので、開けてすぐ使えます
電池を入れて
ケーブルをパッドに差し込んで
パッドは、使い捨てじゃない粘着タイプ


取りあえず装着してみたの
気になるウエストにね・・
あ・・この写真が勘弁くださいませえぇ
これ強さ・早さが10段階も調節できるんだけどねぇ

ボディのどこに使用するのかという部分も選ぶことも
出来ます

これね・・最初速さは、レベル２位で
強さをレベル1とかにしてみたの

トットトン・・トットン・・トットトン
心地よい感じの刺激


じゃレベル4にしてみると
トトトトットン　トトトトットン
おおぉおおぉ〜くるわぁ〜

すごい刺激

これ・・レベル6とかは？と好奇心でしてみると
トトトトトトトトン

ぐぉおおおおおおっ


思わずぐぉ〜て声が出る
すごいパワーです
私のウエストのお肉をガッチリとつかんで、すごい刺激です
これは・・・レベル6でギブです


レベル4位が、コントローラが手の平サイズなので
ポケットにしまいこんで、家事とかこなせるので便利
そうそう・・装着したまま動けるところがこのポケスリムの
メリットかもしれないです


１回が15分で、自動停止してくれる便利機能付
これは装着していると、筋肉運動を助けてくれるらしいんだけど
これ強さと速さを5以上にしたら、すごい筋肉というか・・お肉が
動くと思う・・・レベル6でギブしたけど、本当に痩せようと
思えば、レベルは高い方が効くのかも・・・あ〜でも
レベルあげるとすごい刺激が強くて！！そこが悩みどころかもぉ


取りあえず・・・ならしで毎日15分　レベル4位から始めてます
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は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。

中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
0
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
3
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です！
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、

膝を軽く前に出す（股関節屈曲）
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる（股関節伸展）

これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 21:59
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最近までは、
少し横から足首をもって、
後ろにあげる感じだったの。
1
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ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 18:55
そろそろ、dinner．
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ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 18:54
実被災者は、今何を考えるのだろう。

no more 震災.

それは無理なの。

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