キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
インカグリーンナッツヴァージンオイル
 2010/12/18 (土) 7:59
【グリーンナッツとは？】
トウダイグサ科の蔓性の植物で原産地はアマゾン熱帯雨林。
星の形をしています。

【グリーンナッツのここがスゴイ！】
グリーンナッツには、オメガ３（※）を約５０％も含有する、
機能性に優れたオイルが豊富に含まれています。
更に、品質劣化を防ぐ天然ビタミンＥも含有されているので、
酸化防止剤等無添加でも酸化し難く、新鮮な風味が長持ちします。

（※）オメガ３系列の脂肪酸にはα-リノレイン酸、
　　　ＥＰＡ、及びＤＨＡが含まれています。
　　　「お魚を食べると頭や目が良くなる」と言われるように、
　　　オメガ３系列の脂肪酸は、脳や神経機能を維持する上で重要です。

オメガ3について調べたんですけど、
悪玉コレステロール、中性脂肪を下げたり、
動脈硬化を予防したりする効果があるそうですね。

うっすら黄緑色で、さらさらのオイル。
加熱しても良いそうですが、結構高価ですし、
風味を十分味わいたいので生食で使いました。

添付されてきた資料に、ポン酢と混ぜるレシピが載っていたので、
まずは私も真似して、ドレッシング代わりに使用しました。
クセも無く、オリーブオイルみたいで美味しかったです。
カルパッチョやマリネ、温野菜に掛けても良いかも。
そのままスプーンで召し上がったり、
お肌のマッサージオイルとして利用される方もいるそうです。

ダイエットの用途としてだけではなく
普通に美味しいオイルなのでオススメです。

ブログでも紹介しています。
↓↓↓
http://ameblo.jp/qitaimei/entry-10737028006.html
0
 このレビューのリンクURLをコピーする
 コメントを書く
 このレビューを投稿したメンバー
さんのその他のレビュー
ウコンのヒミツ クルクミングミ
「ウコン」と言えば酒飲みには手放せないもので、 私もよくウコンサプリを飲みますが、 微妙〜な味のドリンク、飲み込むだけの錠剤。 肝臓のためにやむなく飲んで来ました。 ですがこのウコンのヒミツクルクミングミは新感覚。 ・カワイイキャラクター ・マンゴー味のグミ ・吸収性に優れたクルクミンを使用 ・携帯に便利なパッケージ 今までのウコン・サプリやドリンクって どうもオヤジくさくて、買うのがちょっと恥ずかしかったんですが、 これは包装もカワイイし、お菓子にしか見えません。 美味しいお酒を飲む前に ...
  
2012/11/27 (火) 20:51    
美養グルト
「玄米乳酸発酵飲料 美養グルト」は、 玄米を厳選された乳酸菌でじっくり時間をかけて発酵させた米ドリンク。 低脂肪タイプでカロリーは111kcal。 食物繊維をたっぷり含んだ「玄米」と、 腸の良い菌をふやす働きをもつ「乳酸菌」の2つの力が腸に働きかけます。 名前と色から、ヤクルトのような味を想像していたのですが、 飲んでみると酸味が全くと言っていいほどありません。 豆乳と甘酒を足して２で割ったような甘くてマイルドな味。 玄米？ちょっとざらつく感じがあります。 沈殿しやすいのでよく振ってから飲みましょう。...
  
2012/7/18 (水) 19:50    
青汁みらい
桑葉、マテ茶、マカをベースに、植物性の乳酸菌米ケフィラン、 フラクトオリゴ糖、難消化性デキストリンの、6つの素材のみで作られた青汁。 サンプル5包を頂いたので、試してみました。 顆粒を200ml〜500mlの水やお湯で溶かす、と書いてありましたが、 （200と500って大違いですよね…。） ひとまず大方の青汁にありがちな200mlくらいの水で溶かして飲んでみました。 まず見た目ですが、 今まで飲んで来た青汁より、緑が薄めで、緑に茶色を混ぜた感じ。 正直ビジュアルはあまり美しくありません。 そして味ですが、 まず...
  
2012/1/27 (金) 14:12    
プライバシー マスカラリムーバー
全てのマスカラタイプに対応する目元に優しいリムーバー。 コットン不要で簡単にマスカラをオフできます。 つけてしばらく置いた後、手で軽くクルクルすると、スルッ。 ブラシも大小付いていて細かいところまできちんと落とせるのが便利。 目の周りって、顔の中で一番皮膚が薄く敏感なところですよね。 アイクリームをつける時なんかでも、 薬指を使ってなるたけ刺激しないようにしてますけど、 これは目元を擦らずにマスカラが落とせるので嬉しいですね。 更に、目にしみにくい処方の上、 3つの美容液成分を入れる事で負担...
  
2012/1/27 (金) 14:01    
ベビちゃん
本日の楽天総合１位だった人気の石鹸です。 13gのミニサイズの石鹸を試してみました。 【使い方】 たっぷりと泡立てて、お肌の様子を見ながらお好みの使い方で。 クレンジング・洗顔・泡パック・全身のスキンケアにok。 泡立ちは良く、もっちり泡が出来ます。 泡パックをしてみましたが、泡がしっかりしていてなかなか潰れないので、 ぼたぼた落ちたりしません。 泡切れの良さにはびっくりしました。 これだけ泡切れの良い石鹸は初めてかもしれません。 炭を使っている石鹸の特徴ですが、 汚れを落とす力はかなりあ...
  
2012/1/23 (月) 20:38    
リカバリィエッセンス
3種類のグロースファクターEGF、FGF、IGFと オリジナルペプチド・リジュラインを配合した肌の美容液 。 4つの成分をすべてナノ化してあるため、肌の奥まで浸透します。 ナノ化したエッセンスの浸透を妨げる、 ヒアルロン酸などの保湿成分・増粘剤などは配合していません。 30mlでこの値段はちょっと高いような気もしたのですが、 ＠コスメの点数が良かったのと、 気になる美容成分が配合されていたので購入しました。 表皮細胞を活性化させるEGF、 真皮細胞を活性化させるFGF、 最近注目していた二大成分に加え、 破損して...
  
2012/1/19 (木) 19:35    
スパークリング　ロゼ　マスク
ジェルがまるでスパークリングワインのように泡に変わり お肌の新陳代謝を促進するマスク。 『3つのバラ・エキス効果』 ・ノイバラ果実エキス：毛穴を引き締め、肌をなめらかに保つ ・ハイブリッドローズ花エキス：抗酸化、抗糖化作用により細胞の損傷を防ぐ ・ダマスクバラ花油：バラの香りが、女性ホルモンの分泌を促進する 3回分のサンプルを試してみました。 乳白色のジェルは薔薇の良い香り。 顔に乗せると、ジェルが泡に変化します。 不思議な感覚ですが、お肌の上で泡が弾ける感触が心地良いです。 これは楽しいっ！...
  
2012/1/10 (火) 20:13    
エバンジェリスト BBクリーム
今までにない高いスキンケア効果 〜プラセンタ ＆ EGF配合〜 メイクアップアーティスト柳延人ブランド＆プロデュース。 美肌効果を持続するプラセンタと みずみずしい素肌美を持続するEGFのW配合を実現。 メイクのプロとしてこだわったナチュラル感＆カバー力。 のばしてベース、たたいてファンデ。 ナチュラル感とカバー力をよくばりに両立。 究極と呼ぶにふさわしい使用感が完成しました。 すごくカバー力があるので、少量でOK。 付けすぎると能面みたいになるので要注意です。 伸びが良いですね〜。 しっかりメイクな...
  
2011/12/22 (木) 16:11    
エッセンシャル ボディバター　ローズ&ゼラニウム
死海の豊富なミネラルとシアバターとミツロウも含んだボディバター。 特に乾燥が気になる部分にたっぷり潤いを与え、 やわらかくなめらかな肌へと導きます。 お花模様の容器がカワイイ。 ローズ&ゼラニウムの豊かな香り。 きつすぎず心地良く香りに癒される感じです。 入浴後などの清潔なお肌に適量をとり、 身体の乾燥が気になる部分にマッサージするようになじまます。 シアバターですが、全然べたつきません！ 白く粉をふいたようになっていたお肌が、 塗った後はしっとり、すべすべになります。 柔らかくて伸びが良...
  
2011/12/22 (木) 13:28    
タンミラク　リキッド
☆2011年＠ｃｏｓｍｅベストコスメ大賞 リキッドファンデ部門 第1位 ☆2010年＠ｃｏｓｍｅベストコスメ大賞 リキッドファンデ部門 第2位 奇跡＜ミラク＞という名のファンデーション。 美しい素肌は、肌表面だけではなく、肌内部からやさしく光を放つ。 ランコム研究所が10年の歳月をかけた「タン ミラク」は、 この内なる光を再現するファンデーションです。 配合された＜光のエッセンス＞により、 まるで素肌と見間違えるほどの圧倒的な美しさを実現。 完璧な素肌効果のために、保湿力もさらに先へ。 ランコムのファンデ...
  
2011/12/21 (水) 15:08    
アンレーベル ラボ V トーンアップ UVミルク / ローズベージュ
交換ポイント：4000
hyoi
2025/11/18 (火) 22:42
それでは、ゆっくりお風呂に浸かって寝ようと思います。
只今気温８℃
明日はもっと寒くなるのかな。

おやすみなさい☆彡
1
きょうやん
2025/11/18 (火) 22:20
おしろいの入ったコンパクトを買いました。
化粧直しをするときに使います。
2
奈々
2025/11/18 (火) 21:32
さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキありがとうございました。

ではgoodknightです。
2
haomin
2025/11/18 (火) 21:32
眠くなってきました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/11/18 (火) 21:32
高齢者の口腔体操（飲む・噛む力を保つための運動）
意外と、15分くらいで、終われましたの。
次に、続くかなぁ。

・Caウエハース
・stretch
・水分補給
を、終えたら、おやすみですの。
21:50前に消灯。
ありがたいことですの。

おやすみなさぁい＊*
1
みなかみ
2025/11/18 (火) 21:00
明日は下ろした服を着て外出予定。
セーターがちょっと茶になってるけど仕方ない。
気になるけども。これ着て行こう。
ゆっくりしてます。
明日のこと考えて。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/11/18 (火) 20:56
生理1日目。
外気温10℃以下の日に、これは、あまりにも辛すぎる。

5回×2〜3秒でも、十分効果があるの。
pointは、365日。

今日も、楽しいことが、いろいろありました。
辛いことも、ありました。
寒さとか。

今日は、電気あんかを使う予定。
ありがとう、電気あんか。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/11/18 (火) 20:52
舌の運動
5.舌を前に突き出す→上下左右に動かす
6.舌で上あごをなぞるように回す

咀嚼筋の運動
7.あ・い・う・え・お　と口を開ける
8.ガムや柔らか食材をよく噛む

嚥下の準備運動
9.首を軽く回す、肩をすくめる等で首周りをほぐす
10.水少量口に含み、ゆっくり飲み込む
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/11/18 (火) 20:47
呼吸・姿勢・集中を意識し、無理なく繰り返すの。
2か月以上目標。

向かい合うのは初の、パターン例10種類。
10回、5秒づつ。

唇の運動
1.唇を、すぼめ→横に広げる
2.口角を上げ、いー

頬の運動
3.頬を大きく膨らませ、すぼめる
4.舌で頬の内側を押し、左右に動かす
0
みなかみ
2025/11/18 (火) 20:44
『otona SWEET』冬号（『sweet』2025年12月号増刊）の付録、
JILL by JILL STUART（ジル バイ ジルスチュアート）の
「ショルダーストラップつきトートバッグ」発売です。

A4が入るビックサイズ。グレーのポリエステル素材です。
1
11/12〜11/19  
�����������������潟�������鴻�帥�������������祉�祉�私�����紊����������������羂翫�������ｃ��鐚�
 ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って？
by 飯塚 美香
��帥�����絎����羇常��鐚�100�����激�с����������潟�潟�激�若�����4腮����篏帥��罸���刻��
 みんな実力派？！100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ！
by 本橋あやは
���茯炊�祉��絅恰�с�������冴��������綺����篏�������������鐚���≪�潟�宴�若��腟������肴；鐚�
 【調査】女性のお出かけ支度、何分かかる？アンケート結果発表！
by キレイナビ編集部
��祉����≪�≪�ゃ�激�潟�違�吾�с����с�������������������������ゃ��
 セリアのアイシングジェルで！こなれ「うねうねネイル」
by ayako.r
�����������������鴻�帥�ゃ����≪�������≦ぇ篋阪コ��с����������������������紫�ユ�����
 暖かいのにスタイルアップ?大人女性の“厚手ニット攻略法”
by miho
hyoi
ステキ数 648
みなかみ
ステキ数 421
haomin
ステキ数 357
ナノ　47.8ｋｇ
ステキ数 333
桃
ステキ数 327
Rira
クリック獲得数 50
MAYU的☆ゆる美肌
クリック獲得数 33
mika
クリック獲得数 23
ぺろり
クリック獲得数 17
miki
クリック獲得数 6
Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.