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発芽玄米バー
2010/10/16 (土) 11:13
ヘルシーフード!
発芽玄米パフをチョコでコーティングしたお菓子
低カロリーでさくさくちょこがおいしいです
発芽玄米はギャバや食物繊維などなど白米に比べてものすごく含んでるので健康にもGood
ダイエット法
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hyoi
2026/7/4 (土) 21:29
叔母の通夜・葬儀・納骨・一周忌・三回忌、義叔父の通夜・納骨・一周忌・三回忌ともなると、ほぼ知らなかった叔父側の親族もだんだんと顔見知りになって、以前ほどには気疲れしなくなりました。
皆様元気でよかったよかった(^^♪
0
ごろーにゃん
2026/7/4 (土) 21:10
こんばんは。
先日放送されたドキュメント72時間は、タイで日本の中古販売店を取材してました。
日頃、私たちが要らないと捨てたものが海外で安く販売され、古くても家具は質がいいと言われているのが信じられない光景でした。
今後は物を大切に長く使うようにしていきたいです。
1
hyoi
2026/7/4 (土) 20:44
本日のおつまみ、特上握りずし(^^♪
極楽極楽!
1
のんたろう
2026/7/4 (土) 20:41
こんばんは。今日スイカを食べました。買って食べたのは今年初めてでした。でも、去年だったら汗をかいたときに食べていたのになあ。
2
ナノ 47.8kg
2026/7/4 (土) 18:29
作り置きをしてあるから、
楽ですの。
dinner準備いたしますの。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/4 (土) 15:52
建設的な見解を、提示できる準備をお願いしたいですの。
世界レベルを維持したいナノは、
そんなことをよく思いますの。
被災地の、実地研修は、
身を持って、体感ができるの。
ナノは、とてもお勉強になりましたの。
1.2カ月単位で、お伺いすれば、よいお勉強になりますでしょう。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/4 (土) 15:50
計画的に、実地研修の場として、
活用させていただいた方がよさそうな、方々もありますの。
被災経験がないということは、
ありがたくもあり、riskでもありますの。
調整ができるうちに、
ぜひ安全確認の上、
手みやげ片手に、現地入りしてきて欲しいですの。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/4 (土) 15:47
以前、予約を杖立温泉近郊の宿で取った際にも、
雨が酷いということで、キャンセルになったの。
被災地かつ、旅館街。
ともなれば、復旧補助に入る関係者でなくても、宿泊に行けるの。
よい、実地のお勉強にもなりますの。
継続居住を希望している方々は、今後も続くのでしょう。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/4 (土) 15:45
そういう際には、
通常周囲で土砂災害も発生し、
ほぼ1本道の場所があり、
そこが通れなくなるの。
自衛隊も、出動することが多いらしいの。
よっぽど、計画的に接触しないと、通常撮影が難しいし、危ないの。
許可も出るか否か。
1
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