これはかなりお勧め★のレビュー・口コミbyまいまいさん | キレイナビ

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これはかなりお勧め★

2009/7/19 (日) 20:26

残念ながら画像はないのですが、私が高校時代陸上をしていてその時に試していた減量方法です。
やり方は簡単です、夜食べるカロリーを100カロリー以下にすることです。カロリーをはかるのがめんどくさそうですが、私は100カロリー以下のゼリーをたべていました。パッケージにカロリーが書いてあるので簡単に実行することができました。絶対に何も食べないのはなしです！！かならず100カロリー以下のものを食べてください（*^_^*）
私はこれで3ヶ月で7キロぐらい落としました。スポーツをやっていあたのもありますが、やれば必ず体重は落ちると思います（＾ｕ＾）

ダイエット法

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2009/7/21 (火) 9:18

ヒロインメイクロングUPマスカラスーパーWP 01ブラック

交換ポイント：4000

2026/9/29 (火) 15:31

ぬおおおおお頭痛くなってきた。
天気病み、きらーい（＞＜）

のんたろう

2026/9/29 (火) 14:58

こんにちは。また雨なんですよ。浴室乾燥機が大活躍。　

2026/9/29 (火) 12:59

トイレの修理業者さんがお見えになりましが、すぐに頂けると思っていた見積もりは出ず、仲介の電気屋さんに出して置くとのことでした。
汚れてしまった床の張替えもお願いすると４～５万金額が上がるとのことでしたが、さてトータルいくらで出してくるのやら！？

2026/9/29 (火) 12:55

朝のご挨拶また忘れてました。

お天気悪いですが、
皆様にステキな一日になりますように。

2026/9/29 (火) 10:40

じめっと暑いです
太陽が恋しいです

2026/9/29 (火) 8:22

タオルケットと肌掛けだけでは少々無理があったようで、頭の重い雨の朝です。
今日はトイレの修理の見積もりに業者さんが来る予定。
って、予備費がないのに来ていただいて大丈夫なのかhyoi！
すっかりクレジットカード暮らしが身に染みて、使える現金がなくとも平気の平左。

2026/9/29 (火) 8:22

おはようございます。
さっき曇りだったのに強い雨が降ったと思えばあっさり止みました。
秋の天気は変わりやすいと聞きますが、変わり過ぎです。

もしもしかめよん

2026/9/29 (火) 7:53

昨日の歩数は13400歩。
歩数計ならすぐ分かる昨日の歩数。
アプリはちょっとめんどくさかった。

もしもしかめよん

2026/9/29 (火) 7:49

おはようございます。29日の火曜日。
よい日になりますように🍀
夜中の地震にビクッ。朝から雨。
穏やかに過ごせますように❗️

2026/9/29 (火) 5:09

今日の最高気温22度となっていました。

今も22度、湿度94％となっていました。今日は主人出勤日です。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

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