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コントレックス
2006/3/25 (土) 19:04
ダイエット…といえば水!
他の水と違っておいしいし,一石二鳥です!!
是非試してみてください!
コントレックス
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ミネラルウォーター(水)
ダイエット
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Ag+DEODORANT POWDER SPRAY
コレは制汗剤の中で 一番、効果があると思います★ 他のものよりちょっと高いけど、 それだけの効果アリ★ リピします( ´∀`)
2008/3/31 (月) 12:01
お風呂の後の髪は痛みやすい!(`>Д<)ノシ
お風呂の後…つまり髪が濡れているとき,一番髪が痛みやすいらしいです。正しいケアをしましょう!! (1)お風呂から上がって,タオルで髪を拭くときは優しく,はさみこむように。 (2)ドライヤーで乾かすときは,根元→毛先。根元を中心に。 (3)髪をブラシでとかすときは,毛先から優しく。 1日だけでもこのことをすれば,髪の状態は変わるので,やってみてくださいね(●´エ`)
2006/5/7 (日) 21:15
ペトロリューム リップ チェリー
うちは今このリップを使っています(●゜ω゜)人 これは今まで使ったリップの中で一番イイです。 潤うし,ツヤツヤになるし,香りもイイ感じv 値段も安いので,是非買ってみてくださいね(*≧∀≦)b
2006/5/7 (日) 21:01
アセローラローション
うちはこれを使い始めて1ヶ月ぐらいたってから「何か肌白くなった?!」て言われましたぁ(・∀・*)↑↑おすすめですv でも,肌に合うか分からないので,最初は40mlの500円ぐらいで売ってるのを買ってみるといいと思います。
2006/5/7 (日) 20:53
パーフェクトホイップ
パーフェクトホイップは,泡立ちやすくて, 本当にパーフェクトホイップ!!てカンジです(笑) これを使い始めてからニキビも出来にくくなった気がするので, ニキビはもう作りたくないっ!て人におすすめですよv
2006/5/5 (金) 17:07
TSUBAKI シャンプー
私はツバキのシャンプーをおすすめしますv このシャンプーはつやつや・さらさらになって, 香りもすっごくイイ感じなんですv このシャンプーを使ってから,「髪さら×02だね!!」とか 言われるようになりました+。・.゜ トリートメントもすっごくいいですよ(・・*)
2006/5/5 (金) 16:56
ボタニスト ボタニカルハンドクリーム グレープフルーツ & カモミール
交換ポイント:
3000
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
0
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です!
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、
膝を軽く前に出す(股関節屈曲)
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる(股関節伸展)
これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
2
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 21:59
ニーヒップエクステンション(膝曲げヒップエクステンション)
機能解剖学的には、股関節伸展+大腿四頭筋ストレッチ
最近までは、
少し横から足首をもって、
後ろにあげる感じだったの。
1
Rira
2026/8/10 (月) 20:08
香りのする入浴剤と
色々食材を買ったので
香りがするので入浴剤は別の籠に入れていたのですが
レジでスタッフさんに
「いっしょにしていいすか?」って言われて
わたし、顔にでちゃったのか
スタッフさん、「あ、べつっすね」って。
1
haomin
2026/8/10 (月) 19:04
魚の塩焼きがうまい。
魚の調理法で一番好き。
2
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:55
そろそろ、dinner.
1
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:54
実被災者は、今何を考えるのだろう。
no more 震災.
それは無理なの。
・残っているものを守る
・次の全災害に耐えれる形にする
・健康な生活のための工夫を、普通の生活に戻りたくても、戻れない中で行う
・災害そのものを止めるではなく、生活を壊されない構造にする
1
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:47
大事なものが失われる原因は、
物理的なダメージの種類にありますの。
対策は、
高所ゾーン(床から70cm以上)
目的は、水濡れ・散乱から守る
持ち出しゾーン(玄関〜寝室の動線)
目的は、紛失・避難時の混乱を防ぐ
耐火・耐湿ゾーン(寝室の一角)
火災・湿度・カビから守る
1
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:40
紙類は、高い棚の上段(30〜70cm以上)
宝物は、防水袋+硬いケースで寝室の上段
水濡れ(浸水・豪雨・湿度)
火災(延焼・停電時の事故)
散乱(倒壊・揺れ・強風)
紛失(避難時の混乱)
劣化(湿度・カビ)
この5つを防ぐ配置にすると、ほぼ全災害に強くなるらしいの。
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