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PBボディソープ
めりり
 2009/4/22 (水) 16:05
楽◯市場で購入したものです。
初めは普通のボディソープで塩が入っているので、くすみ取り用かと思ってました。
香りはブラックバカラローズという最高品種の薔薇の香りだそうですが、
普通の薔薇とはまた違う香りです。かすかに天然塩の香りもします。
きつい香りではないと思いますので、大体の方は大丈夫かと思います。
泡立ててマッサージを繰り返しすると引き締められるとのことですが、
あまり毎日使うものとは正直思いませんでした。
肌の弱い方は軽くマッサージするといいと思います。
でもかなりさっぱりするのですべすべの肌になれます。
2
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めりり 美容にかなり関心があるので登録しました。最近ダイエットに本気で取り組みたいと思っています。あとちょっとなんですが、これがなかなか落ちない…。
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1
りり〜
2026/8/11 (火) 8:52
今朝は涼しさが感じられました！でも台風🌀が心配ですね。
2
hyoi
2026/8/11 (火) 7:16
おはようございます⛅

今日は本当に涼やかです。
頑張ってお片づけやってしまおう！
2
桃
2026/8/11 (火) 6:30
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
3
桃
2026/8/11 (火) 0:29
今日も眠れない。
困ったもんだ…
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:56
エアコン＆扇風機life

は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。

中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
2
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
5
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です！
6
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、

膝を軽く前に出す（股関節屈曲）
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる（股関節伸展）

これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 21:59
ニーヒップエクステンション（膝曲げヒップエクステンション）
機能解剖学的には、股関節伸展＋大腿四頭筋ストレッチ

最近までは、
少し横から足首をもって、
後ろにあげる感じだったの。
1
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