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発芽米 粉<顆粒タイプ>
まみっち
2006/5/22 (月) 17:26
玄米を摂ったほうが白米よりも脂肪が蓄積するのが少ないらしいです。しばらく満腹が続くし食べすぎも防げるし、なんていっても体によいと良いことばかり@^−^@代謝が上がるみたいなので玄米を摂り入れてダイエットしてます。ただ今スタートから5糎此まだまだ目標の50舛泙任△10粗擦里蠅歪垢い韻標困辰紳僚鼎了を考えると、無駄にしない為にもこれからも頑張るよー。
発芽米 粉<顆粒タイプ>
ファンケル
米・玄米・発芽米
ダイエット
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まみっち
食べる事が好きなのでついつい食欲にまかせ食べるのでなかなか痩せなくて。でも、頑張って痩せてスタイルよくなってきれいになって人生やり直すぞー。一緒にダイエット頑張ろう。
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キャベツづくし!
ご飯の代わりにキャベツの千切りを食べる。 日ごろのおかずにも合うし何でもキャベツの上にのせて食べちゃうよー。お腹いっぱい低カロリー。満腹感が続くからいいよ。 キャベツにはまりました。
まみっち
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まみっち
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Rira
2025/5/4 (日) 13:55
父親が又鼻血が止まらなくなり
救急センターへ。
脳梗塞やってるので血液サラサラのお薬飲んでるから
止まらなくなるみたいで一時飲むのやめたときは
鼻血止まったんですけどね。
1
ナノ 47.8kg
2025/5/4 (日) 12:43
見ざる聞かざる言わざる🐒🐵🐒💦
とも申しますの。
インターミッテント ファスティング
配慮型の、morningは、楽しめましたの。
今の時間に行ったら、
並ぶのだろう。
2.3時間程度の差で。
そういう瞬間を楽しみたい方が、
その時間帯にお伺いするのでしょう。
1
ナノ 47.8kg
2025/5/4 (日) 12:38
足湯の友と
別の足湯の友も
親しいので、特に問題はないの。
ただ、別の足湯の友は、大丈夫かなとちょっと思ったの。
何せ、高齢ですの。
基本的には、
見ざる聞かざる言わざる聞かざる🐵🐒🐵💦
と、こちらでの生活が始まった頃、
街の方から教わりまして、それもそれなの。
1
ナノ 47.8kg
2025/5/4 (日) 12:36
こんにちは。
久々に、足湯の友と、joyfull morningで遭遇。
・移動制限
・行動制限
のある私共は、RPGゲームのようなlifestyleでもありますの。
そんな中、
足湯の友が、
別の足湯の友の旦那さん
とmorning中でしたの。
1
もしもしかめよん
2025/5/4 (日) 12:19
思い腰を上げて草取りしました。
ドクダミはさっさと捨てられるのに、
ミントは捨てられず。ハーブティ作ろかな。
ドクダミ茶もできる?
3
hyoi
2025/5/4 (日) 9:31
久し振りにケーキを一本焼きました。
どんこ椎茸の肉詰め、下拵え完了。
後はジャガイモだけグラタンとトマトとツナのサラダの準備。
が、ここで食器用洗剤が品切れ!
あ〜あ!!!
3
まりや
2025/5/4 (日) 9:31
ディズニー「実写版アラジン」観てます。
まだ途中ですが、アニメ版と歌詞とストーリー構成がやや違っていて、
アニメ版を見た人も楽しめる作りになっているのですね。
4
もしもしかめよん
2025/5/4 (日) 9:29
おはようございます。4日の日曜日。
よい日になりますように🍀
4
ナノ 47.8kg
2025/5/4 (日) 8:56
おはようございます。
よいお天気ですの。
3
haomin
2025/5/4 (日) 8:03
おはようございます。
今日は曇りです。
今日は父の一周忌法要です。
失敗のないよう頑張って来ます。
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