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マイルドピーリング
ティーヤ
2008/12/10 (水) 14:51
秋・冬で、毛穴がつまってザラザラしてきていたので、やばいと思って購入しま
した。AHA(フルーツ酸)が古い角質を落としてくれるのは知っていましたが、ちょ
っとピーリングに抵抗があったので、試供品で試してから購入しました。弱酸性
やアルコールフリーなところも購入のポイントになりました(>_<)
見た目は洗顔フォームみたいで、洗顔後に顔にぬって5分程度おいて洗い流しま
す。角質がぼろぼろ取れるとまではいきませんでしたが、つっぱらないし、肌の
くすみが取れて明るくなった感じがします♪
マイルドピーリング
ハダラボ
洗顔料その他
毛穴対策
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ティーヤ
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ティーヤ
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ティーヤ
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ティーヤ
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ティーヤ
2009/7/26 (日) 18:24
食前にスープ。
食べ過ぎ防止策です! ごはんの1番最初に、 野菜や豆腐などを入れたスープを飲みます。 とゆうか、食べます。 熱めにしておくと、自然とちょこちょこ食べることができるし 野菜をもぐもぐしているうちに、 そんなに食べなくても、おなかが落ち着いてきます♪ もっと、固めの野菜や、はるさめなどいれたら ダイエットにいいのかなぁと思います♪
ティーヤ
2009/7/26 (日) 18:20
かかとが高い靴をはこう!
足の筋肉をきたえようと思って でかけるときは、できるだけヒールが高い靴をはこうとしています♪ ダイエット法としては… どうかと思いますが ヒールの高い靴をはいていると 自然と姿勢にも気をつけるし、 きれいに歩こうとするので、私には効果アリです♪
ティーヤ
2009/7/26 (日) 18:14
美人画報
安野モヨコさんの本です。 安野さんお気に入りの美容アイテムや ダイエット法が書かれています♪ (新しい本ではないですが。。。) 気にいって実践してるのは、 耳裏のくぼみをマッサージすることです♪ マッサージ以外にも、 食品も紹介されていておもしろいです♪
ティーヤ
2009/7/26 (日) 18:12
せんねん灸 太陽
冷え症だと、ダイエットしても効果がでにくいと聞いて お灸をはじめました。 これは、皮膚にぺたっとはれて 火を使わないので、とても使いやすいです♪ おなかをあっためるツボ(足首付近)に ぺたっとはっています。 生理痛や肩こりにもいいらしいのでいろいろ使いたいアイテムです♪
ティーヤ
2009/7/26 (日) 18:06
ダヴ ふわとろクリーミースクラブ サクラ&ムスク
交換ポイント:
3000
もしもしかめよん
2026/1/18 (日) 21:18
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11300歩。
今日も暖かだったけど、風が冷たかったな。
0
奈々
2026/1/18 (日) 21:11
さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキありがとうございました。
ではgoodknightです。☆彡
1
桃
2026/1/18 (日) 19:37
今日は、マイメロディのお誕生日らしい。
マイメロ、おめでとう〜(*^。^*)
2
hyoi
2026/1/18 (日) 19:17
本日のおつまみ、ホッケの味醂干し・生牡蠣・スモークサーモン&スライスオニオン&キューカンバ・フランボワーズフレーバーのチーズ・枝豆(^^♪
〆に納豆と大根の葉とじゃこの炊いたのでご飯。味噌汁はお揚げ入り。
お楽しみは今朝届いた栗の🍰
味噌汁は、頂き物の即席。
便利。
2
haomin
2026/1/18 (日) 18:51
歯がまた取れた〜。また歯医者行かなきゃ(´・ω・`)
3
hyoi
2026/1/18 (日) 16:39
買い物のついでに、庭師さんと池のメンテナンス業者さん用に用意したお金の残りを、ATMからネット口座に入金しました。
一円でもお金が増えるようにというせこい考え。
買い物は駅前スーパー。
今日は割引デーなのです。
行きは歩きましたが、帰りは重いのでバスを利用。
冷蔵庫が満員です。
4
ナノ 47.8kg
2026/1/18 (日) 16:03
2026年1月18日のナノの、つぶやき内容は、
医療系学生〜医療従事者レベル
の概念理解
次の、stepは、
専門医レベル
今のところは、ここどまり。
日々の研究の成果が、
ナノの140歳以上の未来に続くの。
140歳以上の未来に続くサプリとか。
ほしいな。
3
ピーチじゃん
2026/1/18 (日) 15:52
今日はマンションの配管の掃除が入りました。
待ってる間が長いのですが、実際に掃除の時間は10分ほど。
なんかあっという間ですね。
6
ナノ 47.8kg
2026/1/18 (日) 15:50
ちなみに、copilotが考える、
医学的理解のレベル(体系的な分類)には、
・一般教養(一般向け)
・高校生〜大学初年(基礎科学)
・医療系学生(医学部・看護・薬学)
・医療従事者(臨床の現場)
・専門医(感染症専門医・微生物学者)
・研究者(大学院・研究機関)
があるの。
2
ナノ 47.8kg
2026/1/18 (日) 15:47
医学的定義は、
感染=微生物が体内で増えること
感染は、
ウイルス以外の、あらゆる微生物
で起こるの。
体内に入ると保菌・発症で感染
細菌(bacteria)
複製開始で感染
ウイルス(virus)
増加で感染
真菌(fungi)=カビの仲間
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