キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

2026/3/5 (木) 21:24

競歩、早過ぎてテレビで見てるだけの私の足が疲れる気がします（＝＝；）

2026/3/5 (木) 21:08

普段から、
温泉とか行きたいな。

と、考えていると、意外と様々な形で、行けるものですの。

夢をたくさん描いておけば、
意外と、ひょんなことから実現することがあるの。
だから、夢いっぱい。
夢は、いっぱいあった方がいいの。

2026/3/5 (木) 21:03

最近、体重が増えて気にしておりましたの。
まだ、いけると思えましたの。
47.8㎏目指して頑張りますの。

皆さんも、目指せば何とかなりますのでしょう。
目標達成の近道は、
目標を立てること。
これさえできれば何とかなりますの。

素晴らしい温泉timeを過ごせましたの。

2026/3/5 (木) 21:01

今日は、ひょんなことから、1時間温泉に行けましたの。
お昼間に行けたから、夜楽。
おかげて、早めに眠れそう。

地域originalの、
シャンプー・コンディショナー・ボディーソープ・化粧水があったので、
持参していた、乳液だけ使いましたの。

2026/3/5 (木) 20:59

こんばんは。

イラン　テヘランには、
丸紅、三井物産、三菱商事、住友商事、伊藤忠商事
等が拠点を置いて活動しているの。

結構、有名企業で、知人がいても不思議ではないの。
無事を祈りますの。

2026/3/5 (木) 20:39

こんばんは。今日は啓蟄、季節が進んでいますね。日もずいぶん長くなりました。明るい時間が長いのはいいですね。

2026/3/5 (木) 20:33

そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は10800歩。
お月様、満月じゃなくてもキレイだった～。

2026/3/5 (木) 20:22

トリセツショー見てた。
私も最近はぜったい「隠れ肥満」だと思うから、
対策しないと。。。

2026/3/5 (木) 14:08

今日は、暖かく過ごしやすいので、
外出しています。
スタバに行って春メニュー頼んでます。

美味しかったです。

2026/3/5 (木) 12:58

朝食をお粥にしたら、お昼の普通のご飯が半膳くらいでお腹一杯になるようになりました。
体重は増えました。
ウォーキングもはじめました。
体重は更に増えました。
なんでよ（＝＝）