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味ポン
ギョウザを食べる時や 冷ややっこなど、少し味を変えたい時や 疲れている時には、味ポンがお勧めです。 ちょっとした、簡単にできる 夏バテ防止です。 焼き肉にも使えるし、とっても便利ですよね〜 夏はサッパリ系が一番良いですw 色々な用途に使えるので、夏場は特に大活躍しています♪ 冷しゃぶにも使えますよ〜
椿
2010/7/24 (土) 12:31
冷しゃぶサラダ
冷しゃぶサラダは、 お肉とサラダを一緒に摂れる 良い料理ですよね♪ 冷たいお肉となると、冷しゃぶサラダや 冷しゃぶくらいしか思いつきません; このままラーメンも入れちゃえば、 冷しゃぶサラダラーメンになります♪ もちろん、ゴマドレッシングでいただくと とっても美味しいです。 夏バテ防止の一番良い方法は、 美味しい料理を作ることですよね♪
椿
2010/7/24 (土) 12:26
スーパードライ
一番好きなビールです♪ 缶ビールもいいですが、ビアガーデンなどで、 皆で楽しく飲むのもいいですね★ もちろんアサヒで!!!! 暑い夏、夜涼しくなってきた頃に 美味しいビールを飲むと(飲みすぎない程度にw) とっても食事が進みますよね★ 適量であれば、とっても良い夏バテ防止になると思います。
椿
2010/7/24 (土) 12:20
エスカップ
先週は疲れていたのか? 毎朝お世話になっていました★ ビタミンB1,B2,B6,タウリン配合なので 飲んですぐ元気になれます★ 夏バテしちゃって栄養足りない時には、 他のドリンクに比べて飲みやすいタイプなので エスカップはお勧めです★
椿
2010/7/24 (土) 12:14
梅しそのせステーキ
あまりこってりしたお肉を食べたくない時は、 カットステーキを購入して、サッパリ風に作ります。 お肉を焼く時には、麺つゆをたっぷり使用。 仕上げにみじん切り?こまかくした 梅肉とシソを混ぜ合わせたものを ステーキにのせて完成★ 梅風味でいただける、夏お勧めのメニューです♪ お肉を食べて夏バテ防止しましょう★
椿
2010/7/24 (土) 12:10
盛岡冷麺
冷やし中華、そうめん、蕎麦などなど いつもの麺類に飽きたらコレです♪ 盛岡冷麺っ★★★ キムチに焼き豚(チャーシュー?)、キュウリに トマト、沢山の野菜をのせても美味しくいただけます。 食事が進むので夏バテ防止にもなりますよ。 焼き肉の後や自宅でBBQした後にも 最適ですね♪ 普通の麺類とは違って、満腹感が得られます。
椿
2010/7/24 (土) 12:07
キュウリの浅漬
自家栽培のキュウリを使用した とっても美味しい漬物です★★★ 自宅で作ると、何故キュウリは巨大化するのだろう? 食欲がない時には、このキュウリを ポリポリ食べると食が進むようになるんです♪ 最後の締めにも良いですよ★ 夏バテ防止には食後のキュウリはいかがでしょうか?!
椿
2010/7/24 (土) 12:02
スーパー極上キムチ
キムチは何にでも合わせる事ができる 優れ物です!!!! ラーメン、冷麺、焼きそば、ご飯、冷ややっこ・・・・ 暑い夏、夏バテ対策として 刺激を求めるなら、キムチが一番手軽で便利♪ 白菜のシャキシャキ感がクセになります。 暑い夏、ビールのつまみにも最適です。
椿
2010/7/24 (土) 11:59
函館カレー
暑い夏はご飯作るのも嫌になりますよね>< こちらはレトルトカレーなので、お湯で温めるだけと とっても便利っ★ 辛いカレーを食べて汗をかき、 適度に胃に刺激を与えて夏バテ防止★ カレーライスって、なんで食欲なくても 食べれるのか?とっても不思議ですね(笑) これは、お肉がとっても柔らかくて 美味しいのでお気に入りです♪
椿
2010/7/24 (土) 11:56
ノシュワ フェイシャルパック
届きました♪ ノシュワフェイシャルパック★ 使い方は、ジェル側を握ってパウダー側に 強く押し出して混ぜ合わせます。 ん〜〜〜??? と思っていましたが、ちょっと楽しくなっちゃいます。 肌にのせたあとは・・・・ シュワシュワした感じが・・・★ 特に小鼻!!!! おおっ★と、効いている感じがしましたよ。 10分ほど待って、洗い流した後は お肌が明るくなり、毛穴が目立たなくなったような気がしました。 これは続けると、とっても効果が期待できるかもです!!! 量は少し多めなので、 ...
椿
2010/7/10 (土) 22:13
ももの葉ボディソープ
素肌に優しいボディケア★ 桃の葉エキス(保湿剤)配合の素肌に優しい ボディソープです♪ マイルドな泡ですが、洗い上がりは全身スッキリ。 植物性保湿剤配合で安心できます。 フローラルな香りなので、 毎日使っても飽きません。
椿
2010/6/19 (土) 10:27
カミソリ
ボディケアにムダケ処理はかかせません!! このカミソリは、刃が優しく お肌に負担をかけないところが気に入っています★ ヘッドのところがやわらかく動くので 誤って力を入れすぎても、深ゾリしないので とっても安心です★ ウナジのところまで、少しの力で ムダ毛を処理できます。
椿
2010/6/19 (土) 10:23
ミルキィボディソープ
なんと驚きっ!!!なボディケア★ ミルク成分ではミルクパウダー。 嬉しい美肌成分は★ コラーゲンとローズウォーターが配合されています★ これを使うだけで、 ハリとツヤのあるお肌になります!! たっぷりクリーミーな泡立ちで、 お肌に優しく、しっとりとした洗い心地です。 「ミルク」っていうのが、 お肌に良いイメージですよね。 牛乳石鹸!!なので、 パッケージには牛の絵が描かれていますよ。 それほど強くないフローラルな香りに癒されます。
椿
2010/6/19 (土) 10:15
ボディ用スポンジ?
ピンク色が可愛い、ボディケア用品です。 泡立ちが良いので、体をこすりすぎず 泡で洗うことができます。 これで泡立てるのが面白いです♪ ボディタオルとは違い、乾きやすいので 旅行先でも大活躍です。 色々試しましたが、 このタイプが一番使いやすいです。 敏感なふくらはぎなども、 これを使ってからは、スベスベです★
椿
2010/6/16 (水) 20:57
ボディソープ
女性ホルモンの分泌を促してくれる・・・ ローズの香りのボディケア★ 優しく包み込むような香りで、クセがありません。 詰め替え用も売っているので お手頃価格です★ 泡立ちもよく、優雅な気分になりながら 体を洗う事ができます♪ これから暑くなりますが、 たまにはローズの香りに包まれてみるのも 良いかもしれませんね。 同じシリーズのシャンプー、コンディショナーなども使用して 香りのトータルコーディネートを楽しむ事もできますよ。
椿
2010/6/16 (水) 20:51
ピンクグレープフルーツ シャワージェル
ダイエット!そして、美肌効果が期待できる!! ピンクグレープフルーツのボディケア用品です♪ グレープフルーツの香りは、 集中力を高めてくれるので、朝がお勧めです。 朝、シャワーを浴びる時には最適ですね★ また、ダイエット効果が期待できる グレープフルーツの香りなので、 ダイエット中のボディケアとして 使用してみるのもいいかもしれません。
椿
2010/6/16 (水) 20:48
バス&シャワージェルPF
お勧め!!!ボディケア★ こちらのフルーツの香りは、 甘すぎず・・・そして香りも強すぎず・・・ とってもリラックスできる香りなんです★ コレが一番好きかもしれません♪ 癒されたい、ボディをゆっくりケアしたい。 そんな時に使用しています。 こちらも同じく、泡立ちがよく とても使いやすいです。 お友達も気に入ったようで、 今度、購入するみたいです♪ 小さいサイズで何種類も購入すると、 色々と楽しめちゃいますよ。 こちらの小さいサイズで400円以下とプチプラ★
椿
2010/6/16 (水) 20:45
バス&シャワージェル ST
お勧め!!ボディケア用品★ このストロベリーの香りは 定番中の定番ですよね♪ 私も、もちろん大好きな香りです!! 疲れた時や、リラックスしたい時に・・・・ 頑張ったご褒美など、 理由は様々ですが、自分にとって特別ケアとして 使用しています♪ 入浴後は、同じ香りのボディミルクで全身保湿しています。 泡立ちも良く、お肌を傷めずに洗う事ができます。
椿
2010/6/16 (水) 20:42
ダブルコラーゲン
入浴剤でボディケア★ これは、2通りの使用方法がある入浴剤なんです♪ ●方法1 そのまま使用。 Wコラーゲンを手のひらにとり、気になる部分に 直接ヌリヌリ。 これで集中美白パック♪ または、Wコラーゲンをそのまま湯船にチャポン♪ コラーゲンの湯船につかって、全身ぷるぷる♪ ●方法2 冷蔵庫で固める。 Wコラーゲンを冷蔵庫または冷凍庫(オススメは冷凍庫)で ゼリー状に固めます。 冷たくて、ゼリー状になったWコラーゲンを 気になる部分にぬりぬり♪ 湯船につかりながら、ぬりぬ...
椿
2010/6/16 (水) 20:38
NID コエンザイムQ10配合 ハンドクリーム
ハンドクリームで簡単ボディケア★ ボディ用の保湿クリームなどを使うのが面倒臭い。 そんな方にオススメです。 ハンドケアついでに、 足の裏、膝、肘、 気になる部分にちょちょいのちょい♪ と、ハンドクリームをぬりぬりします♪ ハンドに良いなら足につけても同じよね? といった発想から考えました!!! まぁ、想像通り、 しっかりと保湿してくれるので、 肘、膝も綺麗にケアできています♪ 面倒くさがりの方にオススメですよ〜
椿
2010/6/16 (水) 20:31
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ボタニスト ボタニカルハンドクリーム グレープフルーツ & カモミール
交換ポイント:
3000
Rira
2026/8/10 (月) 20:08
香りのする入浴剤と
色々食材を買ったので
香りがするので入浴剤は別の籠に入れていたのですが
レジでスタッフさんに
「いっしょにしていいすか?」って言われて
わたし、顔にでちゃったのか
スタッフさん、「あ、べつっすね」って。
0
haomin
2026/8/10 (月) 19:04
魚の塩焼きがうまい。
魚の調理法で一番好き。
1
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:55
そろそろ、dinner.
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:54
実被災者は、今何を考えるのだろう。
no more 震災.
それは無理なの。
・残っているものを守る
・次の全災害に耐えれる形にする
・健康な生活のための工夫を、普通の生活に戻りたくても、戻れない中で行う
・災害そのものを止めるではなく、生活を壊されない構造にする
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:47
大事なものが失われる原因は、
物理的なダメージの種類にありますの。
対策は、
高所ゾーン(床から70cm以上)
目的は、水濡れ・散乱から守る
持ち出しゾーン(玄関〜寝室の動線)
目的は、紛失・避難時の混乱を防ぐ
耐火・耐湿ゾーン(寝室の一角)
火災・湿度・カビから守る
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:40
紙類は、高い棚の上段(30〜70cm以上)
宝物は、防水袋+硬いケースで寝室の上段
水濡れ(浸水・豪雨・湿度)
火災(延焼・停電時の事故)
散乱(倒壊・揺れ・強風)
紛失(避難時の混乱)
劣化(湿度・カビ)
この5つを防ぐ配置にすると、ほぼ全災害に強くなるらしいの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:38
危険でない範囲で、必要な物を持ち出すことは推奨されているの。
住民の財産保護は、当然の権利。
解体後は、取り出せなくなるの。
家具を動かす
宝物を取り出す
必要なものを持ち出す
これは まったく問題ないらしいの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:31
家屋損倒壊となると、
解体費用を、公費解体として、行政が負担することもあるらしいの。
つまり、無料解体。
罹災証明書で 全壊・大規模半壊 と判定された家屋。
申請〜実施まで数ヶ月〜1年以上。
公費解体(無料)+地震保険(損害補償)
が、正しい流れらしいの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:24
今週末は、
被災地関係の皆さんが、
災害ゴミ等を、回収場所に運んでいる様子をみると、
ナノも自然災害用に、
・水害対策
・避難バックの中身の確認等。
とりあえず、身に降りかかりそうな、
・問題の対策の確認をし始めたり、
・前回検討した対策のやり残し
を、行いだしますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 17:14
こんばんは。
・軽度熱中症
・気象病
等の気配があり、頭がぼわっといたしますの。
こういう日は、やはり安静にした方がよいの。
20:50には、おやすみしたいの。
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