ヨーグルトパックで美白＆美肌できます。 そのままでもいいけど、小麦粉とはちみつをプラスして 垂れない程度に混ぜ合わせます。 お顔に塗って５〜１０分したら洗い流すと つるつるしっとり☆ ヨーグルトには優しいピーリング効果もあるらしいので 優しい角質のお手入れにもなります。

お風呂で使う簡単マッサージソルトです。 これでそっとマッサージすると、あり得ないくらいつるつるになりますよ。 肘膝、かかとにもばっちり♪ 食品ばかりだから肌にも優しいし、おすすめです。 使った後は保湿をしっかりすれば完璧つるつる☆ 肌が弱い方は擦らずに、乗せていく感じでも十分効果はあります。 お顔には、そーっと乗せて、小鼻やざらつきが気になるところを そっとそっとマッサージして洗い流すと、これまたつるつる☆ 卵やはちみつアレルギー等のある方はおやめくださいね。 ＊＊作り方＊＊ ＊天然塩（...

紅茶に生姜のしぼり汁と黒糖を少しいれるだけ。 朝飲んで、生姜の作用で体温を上げます。 血行も代謝もよくなって、調子良く過ごせますよ♪ 代謝アップでダイエット効果も狙えますし 風邪予防にもなりますよ☆

阿蘇のとうきびをはじめ、はと麦、柿の葉・おおばこ・浜茶といった 自然の恵み14種類を、独自の製法でブレンドしました村田園の万能茶(選)。 新陳代謝が高まり体の調子を整える、現在よりいっそう健康になるためのお茶です。 香ばしさとほのかな甘みは、飽きのこない味です。 季節を問わず、夏は冷たくして麦茶がわりに、冬は温かいまま。 小さなお子様から御年配の方まで美味しくお飲みいただけます。

生理痛がひどくて、毎回病院から処方された薬を服用していたのですが 女性ホルモンに似た作用をすると聞き、豆乳を飲み始めました。 私には無調整は無理な味だったので、調製豆乳ですが。 それでも効果はばっちり！ ２ヶ月くらいしたら薬に頼らなくてすむ程度の痛みになりました！ ちょっとびっくり。 気を抜いてのまなくなった月は、痛みが復活したので できるだけ毎日コップに1杯飲むようにしています。 ひどい生理痛に悩んでいる方、試してみてはいかがでしょ？ 肌にもいいし、一石二鳥です♪

簡単　寿司飯レシピ☆ 甘酢生姜（漬け汁も）と一緒に普通に炊飯してください。 ほのかに生姜の香りがして、甘くて美味しいですよ。 「子供の日」の一品にどうぞ☆

完璧に抜くのは大変だけど、極力控えめにする。 それは食べる順番で簡単にできます！ 最初に野菜類を食べること。 消化吸収は最初胃に入ったものからはじまるから、野菜をたっぷりとっておけば お腹もふくれるし、少量しかとらなくなる油物や炭水化物の吸収は抑えられる。 ダイエットにもなるうえに、野菜効果でお肌にもいい☆ これ効きます♪

20年以上愛用しています。 写真の見た目よりすごく軽くて握りやすいです。 刃と柄の部分が一体になっているのが自慢です。 お料理が楽しくなるかもっ♪ 「母の日」のプレゼントにイイかもっ♪ ご自分用としても良いですし、結婚のお祝いや新生活を始 められる方への贈り物としても最適です。

トライアルセットのミニケースで試しました。 このジェルはパック、パック＆マッサージ、マッサージなど 肌の調子にあわせた使いかたができますが、私は一番ききそうな パック＆マッサージで使ってみました。 ジェルを顔に塗ったら、数分待ってパック状態に。 そのあとマッサージクリームのようにそのまま 顔のリンパの流れにあわせてマッサージしてみました。 すると、角質がポロポロとでてきて感動！ 成分はヒアルロン酸に漢方＆西洋ハーブという 優しいものでできているのに、面白いように取れるので、 さらに感動しまし...

無料サンプル使ってみました。 するとぉ・・・・・・・プルつやに、なったんです。 まだまだ、無料請求できるみたいなので、 みなさんもやってみたら、いいんじゃないでしょうか？？ つけたら、すっごく、効きます。 けっこう、みんな効くんじゃないかなぁ？？ つけた人には分かるとおもうけど、 ほんとに、天然成分使ってるって、分かる!! ァルコールのにおいが少々しますが、 それを、のけたら、サイコーです!!

いいですよ！少林寺拳法！！ 近頃は女性の方が多いですね＾＾ 自分から絶対に手を出さず（守主攻従）絶対に負けない体勢からの攻撃をします。なんとも護身術に最適の拳法です。 しかも、体の軸を中心として腰のひねりのきいた運動が多いので、単純な突き・蹴りだけでも痩せますよ！ 私も黒帯（初段ですがね）を取得していますので、なにかご質問ありましたら気軽に相談してくださいね。

以前流行った韓国コスメ。 ずっと使い続けております。 週に1回は使わないと、肌がゴワついたような気がしてしまって、もう手放せません。 肌にたっぷりのせて、脂がでてくるまでしばらく放置。 でてきたらゆっくりマッサージして、そうですね、週に1回、消しゴムをかけているような感じ。 終わったら肌がつやつやになります。 毛穴が綺麗になりますよ★

にじみにくいなっ♪ 書きやすいなっ♪ マジョマジョはデザインもかわいいし使いやすいです。 いろんな色あるけど、やっぱり定番の黒でしょう。 学校ではやっぱ化粧くずれが一番気になるじゃないですか！でもコレは休み時間の間にいちいち確認しなくてもオッケーなんす！ 雨の日も安心だ〜〜〜い♪ とかって安心してたらこないだウォータープルーフじゃないマスカラのほうがくずれてて焦ったよん； ま、ライナーはコレおすすめです！

一缶がお高かったので敬遠していたのだけれど、加齢の恐怖には逆らえず、ふと買ってみたら、あら、確かに効果が肌に出た…！！ なんだか化粧ノリがいい、毛穴がちょっと閉じたみたい。 私は朝のコーヒーにスプーン一杯ぶん、溶かして飲むように心がけています。 ちょっと味が変わるけど、耐えられないこともない。 とりあえず、一ヶ月飲んでみては？ 私今日やっと一缶終了！リピートはもちろん決定です。

「何のシャンプー使ってるの？」と聞かれまくるので注意しましょう（笑 �々瓩蠅�いいね！しかーも嫌なニオイがつくのを防ぐなんたら香料まではいっちゃってるらしいっす ��光るがな！プラチナベールだ〜★つやっつやになった〜！やるじゃんマシェリ！ ��指通り最高じゃい！友達になでられまくるっすよ〜い もともと髪質は良くも悪くもなかったんだけど、つかってからイイ感じになっちった。 皆様も使ってみそ！値段が少々高めで家の近くのスーパーにないんだけど、買い始めてからずっとコレだな〜やっぱ好きなんだな〜 ちゅ...

トライアルセットのミニボトルで試しました。 夜のお手入れの最後に、カサつきが気になる目元、口元を 重点的に塗布。高純度の植物オイルなので、手に取った感触だと ベタつくかなとも思いましたが、実際につけてみると しっかり浸透し、飛ぶ部分は飛ぶようでほどよいモチモチ感。 翌朝は、かなりしっとりとした状態で、顔を洗ってしまうのが 勿体ないと思ってしまう位潤っています。私は混合肌で、よく 口まわりなどの粉吹きが気になるのですが、全体的に落ち着いて いました。 かさつき、乾燥が気になる方に、夜のお手入...

貼ってはがす時「いたぁーーーーい！」って叫んじゃいました。そして毛穴の中のコメドは取れたけど毛穴が開いちゃった。すぐに化粧水つけたけど鼻が真っ赤っか！もう使いませーん・・・（涙）

毛穴が目立たなくなるというジェル状の美容液です。角質クリア系で毛穴に効くコスメって、けっこう肌に負担がかかることが多いですが、肌がピリピリすることもなくて安心して使えました。次の日のお肌を楽しみに眠りについて・・・・そして朝！！お肌を触ってみてその効果を実感！！なんだかほっぺたの触り心地がすべすべでスムーズな感じに！！植物エキスや天然温泉成分が入っていて、なんだか肌に良さそうだし、気に入って毎日使っています！

即効性のある美白美容液として話題の商品です。テクスチャーは乳液っぽいです。シミがすぐ薄くなるというわけではありませんが、使い続けているうちに肌の色が明るくなっていく感じです。

こちらも森下仁丹のサプリメント。コエンザイムQ10は歳と共に減っていくそうなので積極的に摂取してアンチエイジングをしなければ！ このサプリにはコエンザイムQ10のほかに、大豆イソフラボン、ヘスペリジン、ビタミンE、Cが入っています。 大豆イソフラボンもビタミンEもアンチエイジングにいいらしいし、これを飲み続けて年齢と戦います！！