＜ダイエットに・・・＞ 　同じく、クラランスのボディオイルです・・・。 　このオイルで、太ももの内側のセルライトを攻めてます・・・。 　セルライトは一度できてしまうと、物理的な攻撃でないと（マッサージ等）効かないそうなので、頑張ってます。 　このオイルは、あまりべたべたせずに、使いやすいですよ。

＜ダイエットに＞ 　こちらは、クラランスのリフトマンスールです。かなりのロングセラー商品で、私もリピートしてます。 　香りも、伸びもいいので、気に入っています。ちょっと高めだけど、お肌もなめらかになるから・・・価値はあります。 　マッサージが面倒な人にもいいかも。

いただいたアミノコスメ＋コラーゲン、試してみました。 味はヨーグルト味でおいしい！ 私は大好き♪ 他の方のレビューを読むと３．４日くらいでお肌に効果が・・・ と書いている人もいますが、私は効果はあまりまだ実感しません。 でもおいしいので、ずっと続ければそのうち効果が現れるかも・・・

布団は洗濯機では洗えないので(入らないので)... お風呂場で→足動洗濯機っ! お風呂場の湯船の手すりに捕まって→ 足をバシャバシャッ!!! これが→かなりハードなエクササイズなんですょ(・＿・;))) 「ゼェ〜ゼェ〜!」と息切れしながら＝3 少し休憩をしてから→また「バシャバシャ！」と。。。 レッグラインの引締め＆ダイエットっ♪ しかも→コインランドリーで洗うよりも節約になるっ! と・・・一石三鳥の効果ですっ(゜−^v)!

☆冬葵(ふゆあおい)コンブ☆ サンプルを大量に頂きました♪ 「高植物繊維繊維食品」だそうです。。。 と言う事は・・・ ファイブミニの様なサプリかなっ(?＿?) �‘�に1〜2スティックが目安だそう。。。 あんまり多量に摂り過ぎると→ お腹を壊す事もあるそうなので(・＿・;))) 1スティックの中には→100粒以上もっ!? (→数えました。。。) でも・・・ただの便秘薬ではなくって〜 穏やかな便通を促してくれる効果もあり... 成分の中に→水分を含むとお腹の中で膨れて〜 空腹感を感じないので→ダイエットに効くそうですっ♪...

普段→近所に外出する時には・・・ ラフな格好(Tシャツに短パン・ジャージ等〜) and〜足元はいつも決まって→「健サン(健康サンダル)」 なんですが・・・ コレを→ヒールのある「つっかけ」に変えるだけの〜 ダイエットっ♪ 元々は〜オシャレ着用のものでしたが... すっかりボロボロになってきたので↓ あまりカジュアルでラフ過ぎるファッションには・・・ 派手なオバちゃんみたいになってしまいますが(・＿・;))) レッグラインの引締め効果＆ダイエット効果にはGoodっ!

味は一口飲んだ時、んん・・・。 でしたが飲み続けるうちに平気になりました！ 苦手な方は多めの水に氷を入れてゆっくり飲んでも 良いかもしれません＾＾ 氷が溶けて味も薄くなります。 私はこれを飲んで次の日から違いが若干感じました。 化粧のノリが良いみたい・・・。 毎日飲み続けると違いは見えました。 朝起きて顔の血色が良いと言うか何だか明るい色になって 肌もザラつきがあまり無い感じ♪ これは気に入りました♪＾＾

貰っておいてなんですが…味が苦手で飲み続けるのが苦痛です。 こういう商品ってやっぱりゼラチン臭が強いんですね。 普段飲用している、ドリンクタイプの物の方が 飲み続けられます。 100mlに溶かして飲むのですが、100mlの水分じゃ無理です。 粉末状なのですが、これがまた溶けません。 少量の水で溶いて、練ってから水を加えたりしたのですが 毎度ダマになります

キレイナビのモニターに当選させていただきました。 ありがとうございます。 色々な入浴剤を使用したことはありますが、 今回は、 激汗！マグマ浴 すっきりさっぱり。 夏にはシャワー派で、 久しぶりのお風呂。 パッケージの裏に、熱めのお湯だと効果的だと記載してあったので、そのとおりに実践。 匂いもとっていいにおい。 長湯したいけれど、 でもやはり、熱いです、、、。 お風呂から出た後も、 汗が、、、出る出る。 でも、 お肌はしっとり落ち着いた感じになりました。

ダイエットにいいです↑ 白米と混ぜてたけば全く問題なく食べれるし栄養も高くておすすめです これは２キロで８８０円☆ 発芽玄米はもぅ少し高いけどこの程度の値段なら続けられるし♪ 玄米だけで食べるのももちろんあり☆味があるのでちょっと苦手ですけど・・・ でも玄米だけで食べるとおなかの中から不要なものがすごいでます 便秘の人にはおすすめかも↑

私のおすすめダイエット法は、アクアビクスです！ 慣れるまでは結構キツいですが、泳げなくても参加できますし、エアロビと違って水に浸かりっぱなしなので、鏡にうつる自分の姿や周りの人を気にしなくて良く、自分のペースで気楽に運動できます☆ 水圧もあり、陸上の運動より短い時間で、効率よく美しく痩せられる気がします。

モニターに当選☆サンプル頂きました。 お水に溶いて飲むだけととっても簡単で面倒くさがり屋の私でも続けられそうです。 味は、某乳酸飲料を思い出すなんだか懐かしい味・・・と思うのは私だけかな。でもとっても飲みやすかったです。

ヨーグルトとグレープフルーツジュースを混ぜたような味で、美味しく飲みやすかったです。グレープフルーツみたいなほんのりとした苦み、甘すぎないのが良かった。 最初の2〜3日は何も感じませんでしたが…続けると、朝起きた時の肌の感じが、なんとなくいいです。小鼻のあたりの脂っぽさも感じないし、毛穴に効いてくれているような感じかな。肌のキメが整う感じ。わずかな差でも自分で効果を実感できるのはスゴイかも。 配合されているものをチェックすると・・・ Lシステインとか、美白にいいもの、 活きた乳酸菌＆キシロオリゴ...

飲みづらいですが、効果はありそうです。 コラーゲンは髪もつやつやになりますし、肌にもハリがでてきますね。 もう少し飲み続けたいと思います。

サンプルをいただいて使ってみました。 今までにない感じの洗顔料でした。 洗顔料と言うよりは、クレイパックのような・・・。 洗い終わったあと、全くつっ張りません。 そして、毛穴のざらつきがなくなったような感じ。 しかも、使用期限が短いのにも驚きました。 新鮮な材料を使っているんですね。 そして、動物実験をしていないと言うことにも感心しました。

やっと画像付きでUPできました！ キレイナビのサンプルに応募したら当選しましたので、 使用してみました。 １度使っただけなので、あまり確かなことはいえませんが、 毛穴があまり目立たなくなったような気がしました。 今の季節は暑いので、汗をかいたところが落ちてしまい、 残念でした。 もう少し涼しくなったらもっと効果が分かるかもしれません。

この日焼け止めクリームは、さらっとして、全くべとつきません。 しかも、ベージュの色がついているので、リキッドファンデーションとしても使えます。 とても気に入っています。

まだ飲み始めたばかりで効果のほどは実感されません。コエンザイムとは、加齢により不足しがちな補酸素で、抗酸化作用と心疾患への機能性などの効果を持ちます。なにより私が注目したいのは、抗加齢、シワ、肥満、慢性疲労の改善などです。すごいですね。その他ガンやアルツハイマーなど様々な予防にもなるそうです。

とても飲みやすく、もろみ酢、モズク、ヨモギ、クワ、ゴーヤなどの１２種類の薬草も含まれた沖縄の黒酢です。安心して飲めます。味は甘酸っぱい感じで一日３０〜９０ｍｌのめばいいそうっです。体の底から綺麗になりそうですね。

摂取カロリーを減らせば痩せるわけですが、かといって「食べない」「極端に量を減らす」では体や食欲の神経に支障をきたして悪い影響を与えるだけだし、第一一生続けて行くことなんて無理です。人間の体は「栄養を摂取する」ように出来ているのですから。 じゃあどうすればいいかというと、ズバリ、消費カロリーを増やす。簡単なことです。消費カロリーを減らすもっとも効果的な方法は「有酸素運動」です。 有酸素運動を連続12分以上続けると、12分立った瞬間から脂肪燃焼が開始されるそうです。脂肪がどんどん燃焼されれば体脂肪率が...