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レッグマジック
☆ダイエット☆ レッグスライダーの類似品☆ これは本当買ってよかった1品です 確か5000円! うちももに効きます!ヒップがきゅっとなります! 下半身にとても効果ありな1品です♪ 最初は20回やるだけで翌日ものすごい筋肉痛だったのに今じゃ1日に80回を4セットしてます 引き締まった脚目指してこれからも使い続けようっと
2009/4/1 (水) 18:59
生姜湯
☆ダイエット☆ 冷えはダイエットの大敵!って事でこの冬から始めた 生姜湯☆今はもぅあったかいから飲んでないけど本当は飲んだほうがいいんだろぅな・・・ チューブの生姜とお湯を混ぜ混ぜして好みで0キロカロリーシュガーや蜂蜜を+して飲みます 本当からだがホカホカしてあったまります もぅ少し又飲み始めようかな
2009/4/1 (水) 18:55
0キロカロリーゼリー
☆ダイエット☆ コンビニに売ってる0キロカロリーゼリー☆ 小腹がすいたときの間食にいいと思います☆ ただこれ少しお高い・・・158円↓ でもでも最近見つけたたらみの安い0キロカロリーゼリー! スーパーで88円☆ 間食にはもってこいだと思います♪ ナタデココ入りで食感がいいしね♪
2009/4/1 (水) 18:52
ビューティプラセンタEX
自社製品ですが、これが結構いい! CMみたいになるようで心苦しいですが…すみません。 うちも、そうですが! プラセンタって、結構なお値段しますよね!? 当然、そのままの価格では購入できませんが・・・商品のモニターなどをして頂くと、お手頃な価格で購入できますよ♪ 今まで、考えていたけど高くて諦めていた方にはお奨めです! 一度ご覧になってみては? htt://www.beauty-f.jp 補足ですが…お客様の感想です♪ (Yさん談) 以前は、1週間もお通じがないことがありまあしたが、最近は定期便があり嬉しい変化を...
yosimi
2009/4/1 (水) 16:54
活性 青じそ乳酸菌
シソの成分であるロズマリンの効果として、余った糖分が脂肪になりにくくするということでダイエット効果につながると思います。 一日6粒なのですが私は2−3粒ずつ飲んで継続してます。 もともと花粉症などのアレルギー防止作用を期待してるサプリなので私にとっては「シソ」が成分となってるのが好都合です。
葵上
2009/4/1 (水) 16:49
千年ケフィア
発酵食品で整腸作用があるというケフィアです。 TVのCMでも知名度が高いので購入しましたが結局、数回リピートしてます。整腸作用がダイエットと美肌に繋がると思って期待してます。体調もなんとなく良いですね。一日、2粒ですが飲みやすいカプセルです。
葵上
2009/4/1 (水) 16:17
インスパイリング・エクササイズ
私のオススメのダイエット法はインスパイリング・エクササイズです。 産後、インスパイリングにお世話になり、まったく入らなかったデニムが1ヵ月後にはちゃんと履けるようになったんです! このインスパイリング・エクササイズは骨盤を矯正してもとの位置に戻してくれるもので、ほかにも部分別のエクササイズもあります。 DVDつきでとても分かりやすく、辛くないので、ビリーを一日で除隊した私でも続けることが出来ました! 出産後は骨盤が開いてしまっている状態。 この状態のままだと、大股を開けると痛い恥骨痛(一人...
masahime
2009/4/1 (水) 16:02
インスパイリング・エクササイズ
私のオススメのダイエット法はインスパイリング・エクササイズです。 産後、インスパイリングにお世話になり、まったく入らなかったデニムが1ヵ月後にはちゃんと履けるようになったんです! このインスパイリング・エクササイズは骨盤を矯正してもとの位置に戻してくれるもので、ほかにも部分別のエクササイズもあります。 DVDつきでとても分かりやすく、辛くないので、ビリーを一日で除隊した私でも続けることが出来ました! 出産後は骨盤が開いてしまっている状態。 この状態のままだと、大股を開けると痛い恥骨痛(一人目に経...
masahime
2009/4/1 (水) 16:01
ためしてダイエットDX レモン
ドラッグストアで買ったシュガーレスキャンディーです。 ダイエットの時なにか口寂しい時飴は必須です。 でも飴って食べ過ぎるとカロリーも高くなるので できるだけカロリーオフできる飴を食べます。 これは他にもL-カルニチンなどのダイエットに効く 成分も入っているのでめずらしいです。 飴って大抵ビタミンCとかの成分が入っている事が多いと思うので。 ただやっぱり値段が他の飴と比べると ちょっと高めになるのでたまに買ってます。
2009/4/1 (水) 13:46
半身浴と★
ダイエットのためにいろいろあきないように 毎日1時間ほど半身浴してます★ 入浴剤を調達しようと雑貨屋さんへ 特に目を引いたのがこのロデオの入浴剤 ミニサイズでロデオは水鉄砲になっててとってもかわいい お風呂で遊ぶのにも調度いい しかもいろんな色や、中に入ってる入浴剤のバリエーションがありました 私が買ったものには、脂肪燃焼効果、食欲を抑える効果がある ピンクグレープフルーツで、甘くていいにおいでした(^ω^)
ゅぅ
2009/4/1 (水) 13:11
シルク酵母
購入しました! 最初は確かに味が・・・>< でも、飲んだその日にお腹がゴロゴロしてきて、 便秘症ではないんですが、便通がよくなりました。 必ず毎日たくさん出ます。 あと、4.5日飲んだら肌がツルツルしてきてo(*^▽^*)oやったぁ 生理前の吹き出物も出なくなったし ほっぺたの気になるシミも薄くなってきたような 気がします。 これはホントに嬉しい!! 味は、青汁を飲んだことがないので、 これが酵母の味かな?って感じですが 肌がプルプルしだしたのは本当に嬉しいです! あと乾燥肌だったのにこの時期の 肌トラブル...
2009/4/1 (水) 11:43
フリーリア リンクルパワーエッセンス
フリーリア リンクルパワーエッセンスのサンプルです。 コエンザイムQ10が配合されているので 黄色いクリームでした。 塗ったあとで、少しひりついたので わたしには合わないみたいです。
にゃむにゃん
2009/4/1 (水) 10:10
びわのせい 望
彩生舎のびわのせい 望のサンプルです。 真水と保湿成分から生まれた薬用保水クリーム(ビワ葉エキス配合)のクリーム。 クリームというか、ゲル状ですね。 化粧水の後に使用しましたが、 ゲル状なので伸びはよかったです。 保湿は、普通かな。 翌朝、かさついてなかったので。
にゃむにゃん
2009/4/1 (水) 9:31
ナチュールファインミスト
彩生舎のナチュールファインミスト 水の彩のサンプルです。 こちらの正規品はスプレータイプになっているのですが サンプルなので、普通に化粧水です。 通常の化粧水のサンプルよりも量が多かったです。 普通に化粧水として使用しましたが 匂いが気になりました。 パウチの裏に「ローズ水配合。ほのかにばらの香りがします」 とあったのですが、薬品ぽい感じがしました。 正規品のスプレーでミストとして使用すると また感じが違うのかもしれません。
にゃむにゃん
2009/4/1 (水) 9:25
DHC薬用リップクリーム
これの1つ前につかっていたリップクリーム、 すごくパケは可愛いけど私の唇にはあわず、 とんでもなく荒れてひどいことになってしまってました笑 でもそんな唇を救ってくれたのがこのDHCのリップクリーム! 若干高めではあるけれど、効果は抜群でした! 1,2日でもとの唇に…!本当に助かりましたー><///
ちるは
2009/4/1 (水) 9:17
マルチチーク D
ダイソーで買いました。 春に限らず使ってますが、春といえばピンクメイク!なので、たくさん使いたいです。 付属のではないブラシでつけてますが、発色もなかなかいいし、すぐ落ちたりしないです。安いのに優秀です。 ほかにブラウンも買いましたが、ピンクのが人気みたい。
ayutarou
2009/4/1 (水) 0:06
シャインアクセントアイズ02
発売されて間もなく買いました☆春にむけ、ピンクのシャドウが欲しかったところ、このキラキラ感に一目惚れ! 実際使ってみると、適度にしっとりしてるので、肌によくなじむし、発色もいい! キラキラ感も派手すぎず、地味すぎず、休日メイクにピッタリでした(≧∇≦)γ ただ中央下のライナーが、固くてちょっと塗りづらい…綺麗にキラキラさせられません。なので★マイナス1で。
ayutarou
2009/3/31 (火) 23:58
エスプリークプレシャス トゥルーインパクトアイズ
春らしい、明るいパープルのアイカラーが欲しくなり さんざん迷ってこれを買いました☆ 色の組み合わせが好みだったのと、今使っているエスプリークプレシャスのブラウンのアイシャドーが落ちにくく質感も気に入っているので・・・。 予想通り使いやすくきれいな色で満足です。あとはケースがもうちょっと可愛いと嬉しいです。 (カスタマイズできるということで、あえてシンプルなのかも)
おくたん
2009/3/31 (火) 20:27
ボーンリッピー リップバーム パッションベリー
このシリーズは匂いが爽やかなのと、唇が潤うので好きです。 指先でつけなければいけないのが少し面倒だけど、お値段も安くて色んなフレバーが楽しめるので、いろいろ買って楽しんでます。 これは春らしい優しい香りがして思わず舐めたくなる匂いです。
brighton
2009/3/31 (火) 18:50
リップラスター
色の種類が多く、特にピンク系が沢山。 キラキラのラメと香りがフローラルで癒される。 まあ、テクスチャーより何より、見た目のかわいさで買ってしまう商品ですね。 割と色味はシアーで、プルップルになります。
TIFFA
2009/3/31 (火) 17:14
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manyo グルタチオン7セラム
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ごろーにゃん
2026/10/2 (金) 13:19
こんにちは。
秋晴れで久しぶりに布団を干してます。
鉢植えのバラにまた虫がついてしまい、退治するため薬剤をまくことに。
手入れのかかるバラ、花が咲くと嬉しいのだけどね。
0
ともりん
2026/10/2 (金) 11:34
今日も良い天気です
午後は何をしようかな〜
0
hyoi
2026/10/2 (金) 8:43
絵合わせゲームでハイヒールが揃って、150ポイントゲット!
ヒャッホイ(^^♪
1
hyoi
2026/10/2 (金) 8:41
おはようございます⛅
今日は眼科医に行くつもりなので、降っていないだけでほっとします。
少しだけ衣替えで衣類の入れ替えを少しづつしていますが、結果何だか散らかって見えます。
やれやれ。
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haomin
2026/10/2 (金) 7:29
おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
2
桃
2026/10/2 (金) 6:52
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
2
奈々
2026/10/2 (金) 5:05
今日の最高気温126度となっていました。
今は21度、湿度80%となっていました。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
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奈々
2026/10/1 (木) 23:24
いつもより遅い時間ですがそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
じゃ、goodknightです。zzz…
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hyoi
2026/10/1 (木) 22:30
キリンカップのサッカーに続いて、アジア大会のバレーボールを観戦。
中々にお気楽な生活だわ。
皆さまおやすみなさい☆彡
hyoiはもう少しバレーボール観戦(^^♪
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もしもしかめよん
2026/10/1 (木) 20:27
もう10月。久々の青空🌞暑さもぶり返し。
歩数計も復活しました。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9000歩。
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