夏になると、よく作るのが、ゴーヤチャンプルー。 脳内＆体内がすっきりリフレッシュされる体感があるので、だるいなと思ったら、ゴーヤなのです。 ゴーヤの苦み成分には、肝臓を強化し、夏バテを予防する効果があるそうです。また、血液サラサラの効果も。血液がドロドロになりやすい（イメージです）夏にピッタリ。 ご飯の上にのせて、ひとりランチによくいただきます。

「バリア機能」というフレーズに惹かれました。 年齢を重ね、冬だけではなく1年中お肌の乾燥を感じるようになって来たので使ってみることにしました。 高級感が漂うゴールドの容器も良いですね。 サラッとした質感の透明の美容液。 とっても伸びが良いです。 この水のような液体で保湿力があるのだろうか？ と思ったのですが、つけるとお肌がぷるぷる、潤った感じがします。 目元の乾燥がひどく、アイクリームをつけてもカサカサだったのですが、 リペアビューティエッセンスを使うようになってから、 だいぶ症状が緩和しまし...

夏バテしてる時の朝ごはんはこれ。 フルーツやナッツ、 玄米・オーツ麦・ライ麦などいろいろな素材が入ってます。 牛乳をかけるとさらに栄養アップ。 甘くて冷たくてお菓子感覚で食べれるのに、 食物繊維・鉄分・ビタミンなど たくさんの栄養が取れるところが良い。 他のメーカーのフルーツグラノーラも食べたけど、 カルビーの方がサクサク感が上でした。

夏バテって食欲はなくなるけど、 なぜか甘いものは食べれちゃうから不思議〜。 ファミマのSweets+のロールケーキ。 ココアロール生地に、 チョコカスタード入りホイップクリーム、 チョコムースを巻き込んでいます。 生クリームと生地の割合がちょうど良い。 生地が食べごたえあります。 ２種類のチョコが楽しめるのがお得感満載です♪

夏バテ予防にも役立っていると思います。 大正ビオディを一カ月ほど飲んでいます。 甜茶、シソの実、グァバ葉、ビフィズス菌が含まれています。 体調の著しい変化は感じませんが、栄養バランスはよくなっていると思います。続けることが大事でだと思います。

モニターに初当選しました〜☆ この夏の夏バテ対策といったらこれ！！ アロマ扇子でしょう（＾▽＾） 薄い青地に、小花柄が散ってて、すごくかわいい〜☆ 香りは、柑橘系にミント系の爽やかな香りが混じってて、 嗅ぐだけで涼しくなれちゃう◎ この夏は節電して　アロマ扇子で乗り切ろう（＾ω'）v

初めてモニターに当選しました。 開封する前から結構なにおいがしていました。 香りは柑橘系なんですが、私は今妊婦なのでちょっとにおいがきつすぎる気がしました。 旦那さんも横でにおいがきつい！と言っていたのでやはり結構なにおいなようです。 人前で使うことが多い商品だと思うのでもう少し香り控えめがいいかも。。 見た目はブルーの小花柄で女子が好きな感じで可愛いです。 サテン生地っぽいケースもついていて収納も便利です。

新グロモントです。 何とか夏バテを避けたいので栄養ドリンクをヽ（＾＾○） コンビニで気軽に買えるし 元気だそーっていう、もう気持ちの問題ですね ぐいっと飲んでます。 ビタミンB1・B2・B6配合。 食欲不振、滋養強壮‥肉体疲労時の栄養補給に！

夏バテ対策�� 疲労回復にはもってこい！ お馴染みのエスカップ★ 飲みやすいしお手頃ﾃﾞｽ。 タウリン1000�咾里曚�、 ビタミンも配合されているのが、 女性には嬉しいですね。 栄養ドリンクは 週末に大活躍！ これから暑くなるので 夏バテ対策にもぜひっ！

夏バテ対策�� 夏、食欲がない時に この豚カレーは オススメですっ！ カレーって、匂いで 食欲がでてきます！ 暑い時に熱い物を食べて 汗をかくのが１番です。 ミニサイズなので オニギリと一緒に！

モニターに当選しました☆ 香りは「リフレッシュ」という香りで、柑橘系の香りがベースになっています。 開封直後は若干香りが強いかなぁ・・・？と思いますが、暑い夏には強めのすっきりとした香りのほうが消臭効果もあっていいんじゃないかなと個人的には思います。 見た目も洋風なので、香りに合いますし、服にも合わせやすいんじゃないかなぁと。 まだまだ暑くなる日々、ぜひぜひオススメです！

かな-りお世話になってる品です★ 他の豆乳って妙に甘かったり豆くさかったり… この豆乳は何杯でもいけちゃいそうです(^◇^)┛

モニターに当選し、本日届きました。 リフレッシュの方の香りですがベルガモットとグレープフルーツの香りが強いです。 開封直後ということもあるのでしょうが、今は香りが強く感じますが私は好きな香りなので逆に飛んでしまうことのが心配です。 暑い中、この香りで扇子を扇いでいたらとてもオシャレだと思いますし、気持ちもサッパリしそうで今年大活躍しそうです！ ありがとうございました！！

sensu SENSU の天然アロマ扇子を使ってみました。 ブル−の爽やかな色で、模様はかわいい小花。作りが天然の竹を使っているためしっかりしているので、かわいくなりすぎず、どんなシ−ンにも馴染むと思います。 アロマ扇子というだけあって、さわやかなスッキリした香りで、暑いこの時期アロマ効果でリフレッシュには最高だと思います。 今まで扇子をよく使ってきましたが、これからアロマ扇子は手放せないアイテムになりました。 ぜひおすすめです！

夏バテ対策�� 暑い夏！そんな時は、 ひんやりした物ばかり 食べてしまいますね。 冷たい物ばかり食べると 体をこわします。 ひんやりしたい！ という時は 冷凍したマンゴーと 温かいワッフルの組み合わせ！ 温かいワッフルなら、 夏バテで弱ってる 胃にも優しいのかな？ なんて考えてます！

ベタベタするのは嫌だけど保湿はほしい。 はちみつは気になるけど甘い香りは嫌い。 なので気になりつつもなかなか試せなかった はちみつ入りソープですが これ想像以上にいいです！ 香りははちみつではなくベルガモット。すっごく癒されます！ ふわふわの泡にうっとり。 ほんのちょっとでたくさんの泡ができるので 顔だけじゃなく首や腕も洗っています 洗いあがりはしっとり＆もちもちです。 国産はちみつ７％使用 久米島の海洋深層水 肌を引き締める新鮮な紅茶エキス ローヤルゼリー配合 無添加・天然由来の洗浄成分 ...

松下奈緒さんのＣＭでおなじみの、アリナミンＲ。 疲れた身体にって言ってますよね。 もちろん、夏バテした身体にも効きます。 栄養ドリンクって、独特のクセのある味ですが、 私は、数ある栄養ドリンクの中で、 このアリナミンＲの　味が一番好きです。 栄養ドリンクの味が苦手な方でも飲みやすいと思います。 ノンカフェインなので、夜飲む人は、【Ｒ】だそうですが、 私は、味で選んで、日中でも【Ｒ】を飲みます。 気のせいかもしれませんが、この【Ｒ】を飲んで寝ると、 ぐっすりよく眠れる気がします。 疲れて、ぐ...

夏バテ予防ならぬ すでに、夏バテしてしまったら、 これで、元気注入です。 よく薬局で安売りしているので、買いやすいです。笑） ６０円くらいで売ってたりもします。 タウリンや、ビタミンＢ群パワーで、 疲れた体を元気にシャキーンとしてくれます。 味も飲みやすいし、睡眠不足や、疲れたときには、 是非これを飲んでみて、元気回復してみてください。

夏バテになる最大の敵は、睡眠不足だそうです。 夏は、寝苦しいし、 冷房で寝ると、身体はだるいし、 タイマーにしてると、暑くて目が覚めたりして、 何かにつけ、睡眠をさまたげられてしまいます。 少しでも、リラックスして、安眠に導く為に、 ラベンダーのアロマオイルが大活躍です。 アロマポットでアロマを炊くと、 なんか、湿度が出て不快感が感じる気がするので、 パジャマや、枕カバーに、１．２滴つけて、 ほのかに香るようにします。 心もリラックスして、ぐっすり眠れ、夏バテ知らずです。

夏バテ予防と熱中症対策には、 水分と、塩分が必要だそうですが、 塩分やミネラルって、どのくらい、どうやって摂取すればいいのか よくわからないので、 とりあえず、たくさん汗をかいたなぁ〜と思ったら、 この飴をなめます。 塩分補給！と思わなくても、 普通の飴のように、甘ったるくないので、 さっぱりして、美味しいです。