キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

2026/7/5 (日) 22:02

それではおやすみなさい☆彡
ざっとシャワーを浴びて就寝します。
明日が素敵な一日でありますように(^^♪

2026/7/5 (日) 22:01

夜の女王が咲きました。
先一昨日に咲いた最初の一つを見逃してしまったので、今日は朝から待ち構えていました。
今日の花は写真に撮りませんが、以前に撮った写真をご披露します。

2026/7/5 (日) 21:56

結局今日したのはバラの植え替えくらい。
庭の落葉で目の腐葉土をベランダに運び上げての作業です。
バラ用の土を買えばいいのに、けちは諸事をややこしくするようです。

2026/7/5 (日) 21:49

さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡

2026/7/5 (日) 20:33

身体のサイズ感（揺れ）を再観察（アリス哲学）
水のように休む（老子）

という感じで、取り入れることが出来ているの。

素晴らしきかな。
ナノの140歳越えのためのphilosophy life。

しばらく、諸事してまいりますの。

2026/7/5 (日) 20:32

ナノの140歳越えのための実践哲学lifeは、

光・湿度・香りの調律（老子）
exercise therapy（ストア派）
軽い食事（エピクロス）
世界を軽く見る（アリス哲学）

家の透明化（ピタゴラス）
情報の負荷を減らす（エピクロス）
判断の透明度を上げる（ストア派）

2026/7/5 (日) 20:29

哲学的分類からすると、

自我の揺らぎは、
ソクラテス
仏教
ウパニシャッド

変化と固定は、
ヘラクレイトス
パルメニデス

論理のねじれは、
ゼノン
キャロルのナンセンス論理

本質探求は、
プラトン
数学的調和（ピュタゴラス）
が語るの。

2026/7/5 (日) 20:14

ドロイトの、
アイディアの国のアリス

に登場する、
・古代の賢人・哲学者の全員の名前と
・思考内容の完全リスト
はなく、寓話的・哲学的フィクションとなっているの。

ドロイトが、
古代哲学の概念・問い・思考様式を、キャラクター化して
アリス世界に配置しているの。

2026/7/5 (日) 20:10

2025年9月～筋力強化をstartし、
10月からは、ナノ邸でstart。

それから、毎日。
2.3時間/dayは確保して、行っておりますの。
おかげで、室内jogの時間が半分になっておりますの。

ナノにとっては、ちょうどよいの。

2026/7/5 (日) 20:03

こんばんは。

今夜のdinnerは、
りゅうじのコンビニレストランのピザグラタン等。

ナノarrangeで、彼のレシピよりも、200kcalは少ないの。
とろける感じが幸福で、至福感がありましたの。

exercisetherapyも、all clear.