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ナノ 47.8ｋｇ
2022/12/6 (火) 17:20
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生理が2022も順調に、12か月来てくれました。
生理1日目。
しかも予定日内に。
素晴らしい。
2009年以降実に快挙が続いております。
青汁にFeが入っているのも有効なのでしょう。
素晴らしい。
全日就学・就労の頃では、考えられない環境が、この奇跡を呼んだ気もする。
Rira
2022/12/6 (火) 16:54
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郵便局行った帰り🏣
遠くに見えるお月様🌕が
うっすら見えて素敵で思わずパチリ✨
のんたろう
2022/12/6 (火) 16:51
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こんばんは。天気予報では午後には天気回復のようになっていましたが、結局1日雨でした。それでも、傘をさして今日もウォーキングを頑張りました。明日は晴れてくれるといいなあ。このところ、体重の増減が激しいので、減減になるよう運動も食事管理も頑張っていきたいです。クリスマスがくるので。
もしもしかめよん
2022/12/6 (火) 15:53
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今日は朝ご飯を食べて掃除機を掛けて
ちょっと片付け始めました。
お昼を食べてからのウォーキング。
雨が止みかけていたから傘は持たず。
帰りには雨も止んで日が差してきました🎵
このパターンの方が良さそうかな。
もしもしかめよん
2022/12/6 (火) 15:50
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お仕事がない日はフィットネスをして
ウォーキングへ行ってお昼を食べたら
な〜んにもやる気ナシ。
午後はぐうたらぐうたら。
Rira
2022/12/6 (火) 15:08
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大豆麺も玄米麺も美味しかったので
今度は米粉パン(o^―^o)ﾆｺ
後日レビューします💗
haomin
2022/12/6 (火) 14:22
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砂糖をラカントにしても、お昼にあんパン2つも食べてりゃ痩せんよ（＝＝）
tinnmi
2022/12/6 (火) 13:39
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頑張ろうと思うけど気力が〜！！すっきりしないお天気ですもの、仕方ないわ〜
ごろーにゃん
2022/12/6 (火) 12:13
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昨日は曇り空で寒かったけど、今日は晴れてるので、昼食後に掃除機かけて歩きに行こうと思います。
猫は昨日かなり寒かったらしく、毛布に隠れていました。
いつもの場所に居なくて、外出から帰ったら探しまくりました。
miki
2022/12/6 (火) 10:07
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PK負けは悔しすぎ。でもこんなことで一喜一憂、平和ですね。
まりや
2022/12/6 (火) 9:29
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昨日の夕飯。
味付きチキンをグリルで焼きました。
何となく、ササミに近い食感で、健康的な味わいでした。
レタスもいっぱ〜い添えて食べました。
まりや
2022/12/6 (火) 9:27
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昨日、入院中の叔母のお見舞い行って来ました。
アレが食べたい。コレが食べたい。とばかり言うので
いつも「お医者さんから止められてるでしょ？（重度の糖尿病のため）」と注意するのですが・・・。
hyoi
2022/12/6 (火) 8:37
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昨日は、お昼寝をして夜に備えていたのに、何だか頭の重い朝になってしまいました。
午後の母との面会までに、頭すっきりさせなくっちゃ！
もしもしかめよん
2022/12/6 (火) 7:53
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おはようございます。６日の火曜日。
雨降りの朝。ヒーターをつけて
暖かくなってからノコノコ起きました。
よい日になりますように🍀
桃
2022/12/6 (火) 7:03
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ワールドカップ、また８強には残れなかったけど、延長の末PK戦にまでなったの、すごいと思う。
見習って頑張ろ。
奈々
2022/12/6 (火) 7:00
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主人、熱も下がりいつもの元気な声で話をしてくれました。＾＾
昨日は元気がなく早くに寝に行ったし、食べる物もいつもの量より少なめだったし
心配でしたが何とか元気に出勤してくれましたので安心。
桃
2022/12/6 (火) 6:59
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おはようございます。
眠気と戦いながら働く１日になりそう(^_^;)
皆様にステキな１日になりますように。
奈々
2022/12/6 (火) 5:22
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今日の最高気温13度となっていました。
今は7度、湿度72％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
まりまり
2022/12/5 (月) 23:54
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今日はゲームでマスカラが揃いました(≧▽≦)
前回のハロウィーンジャンボ、１万円が当たったので、今月も年末ジャンボ買ってみようかな♪
知り合いは、お金がいっぱい入ったお財布を拾って警察署に届けたら、後日、お礼の品が届いたとか言ってた。。
１日１善✨
明日は友達と会うのも楽しみ☆
もしもしかめよん
2022/12/5 (月) 22:07
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さあて。そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は15300歩。
もしもしかめよん
2022/12/5 (月) 22:05
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午後になって雨が降りだしました。
ウォーキングから帰ってストーブ入れッぱなし。
灯油を入れなくては…
奈々
2022/12/5 (月) 21:59
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さて私もそろそろ寝るとします。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
奈々
2022/12/5 (月) 21:58
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自分の部屋から起きてきて「今何時？」と。
その時熱を見ると下がってました。
明日元気になってくれてば良いな。
少し寝ぼけてます。「今何時？」ときくので
もうそろそろ10時と云うと自分で時計をみて
夜中の3時かと言います。(笑)
冗談かましてくれてると思います。
hyoi
2022/12/5 (月) 21:50
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さて今晩のワールドカップをどうしようかと迷いつつ、おやすみなさいのご挨拶m(__)m
明日が、素敵な日でありますように(^^♪
hyoi
2022/12/5 (月) 21:44
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本日のおつまみ、すき焼きもどき・ホヤの塩辛・枝豆(^^♪
今日のすき焼きもどきは、ゴボウがたっぷり！
ナノ 47.8ｋｇ
2022/12/5 (月) 19:40
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延長コードを使った方が安心して、コンセントの消耗riskと向かい合える気がする。
ナノ邸邸主、本日5回目ワクチン接種日。
ランチ・ディナーともに、肉等。
必須アミノ酸等を何としても食べさせよう作戦で、明日の発熱回避に挑戦中。
いい夢が見られますように。
おやすみなさぁい💤
ナノ 47.8ｋｇ
2022/12/5 (月) 19:36
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電気あんかは、消灯予定時間の1時間前にお布団の中にセット。
そのため、セット中。
消灯時、ほんのり温かい。
今日は、取扱説明書どおり、お布団に入ったら、コンセントを抜いてみようかな。
そして、寒くなったら、またつける。
奈々
2022/12/5 (月) 18:46
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主人、帰って来てから
「今日はお弁当余り食べらなかった」と。
暫くして熱を見ると少しありました。
私の計り方、おでこに唇を当てて見る方法です。(笑)(*´ε`*)ﾁｭ
これの方が早く分かりますので。
咳が少しマシになったかとおもったのですがね。
hyoi
2022/12/5 (月) 17:53
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明日は、母との面会予定、次の土曜日はお友達とのクリスマスコンサート。
いつもの庭仕事スタイルでは外に出られないので、ちょっと着ていくものを考えねばデス。
少しだけだけど、うれしい考え事だわ。
hyoi
2022/12/5 (月) 16:45
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エアコンをつけてしばらくしたら、ゴロゴロ製造機=^_^=がぴょ〜んとお布団から飛び出して、まっしぐらにhyoi膝にダッシュ！
暖房を入れて、やっとこさ肌寒いレベルってことなのよね。
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