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hyoi
2023/11/10 (金) 18:41
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兄から突然「寒いから電車乗っちゃった。これから行っていい？」との📞
わけ分かりません！？
hyoi
2023/11/10 (金) 18:07
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本日のおつまみ、小エビと豆腐とブロッコリーの炒め物・かつおのづけ焼き・オレンジフレーバー＆ピスタチオフレーバーのチーズ(^^♪
ブロッコリーは、先日の買い物で久しぶりにお安いのにぶち当たり、喜んで冷凍しておいたものです。
Rira
2023/11/10 (金) 18:02
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モニター会社さんのミスが多くて。
人のこと言えないので仕方ないですが。
でも明らかにモニター会社さんのほうがミス多過ぎなのよね〜💦
ナノ 47.8ｋｇ
2023/11/10 (金) 17:10
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室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜
ワクチン接種終了。
ファイザー摂取後、15分待ち。
そのすきに、プロテインバーを摂取。
…パサパサ。美味しくはない。
チョコinミルクソースのイメージが、全く違った。
それでもタンパク質20g。
hyoi
2023/11/10 (金) 16:51
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兄嫁から、兄の新しい携帯の電話番号を知らせるショートメールが届きました。
兄よりよっぽどまともかもしれない！
のんたろう
2023/11/10 (金) 14:33
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こんにちは。今週の仕事が終わってちょっとゆっくりしています。雨が降ってウォーキングも無理そうだし、ネットサーフィン中。ゆっくりした時間が過ごせるのは幸せです。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/11/10 (金) 13:55
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ワクチン接種後に、プロテインバーを食べる。
今日はちょっと寒い程度なので、加湿器。
・ホワイトムスク
・フルティーヘブン
のブレンドです。
雨が降ったりしているので、気が晴れていい感じ。
アダプターとじゃれる猫もあるのかぁ。
天気予報の、ポインターにはよく反応するなぁ。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/11/10 (金) 13:44
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室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜
あと1時間くらいで、ワクチン接種に行きます。
5回目とはいえ、アナフィラキシーショックは、その都度注意が必要なのでしょう。
・牛乳
・ソーセージ
・ウインナー等
20/60gくらいにはなってるかな。
桃
2023/11/10 (金) 12:49
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明日はポッキー&プリッツの日だから、スーパーで買ってきた〜o(^o^)o
microppi
2023/11/10 (金) 12:05
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キレイナビのゲームはマニキュア、3倍で3ポイントゲットです★
Rira
2023/11/10 (金) 11:53
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今日は体力テストもやったけど
握力が年々落ちて（；_；）
帰りのタクシー
決済が上手くできず
ドライバーさんが
もうお代いいですって😳
まさかの0円😻
hyoi
2023/11/10 (金) 11:47
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雨が降り出したので、庭の穴ぼこ埋めを切り上げました。
ベランダでは、デンドロビュームをいくつか取り込み。
日曜日には、デンドロビューム・ミラクルフルーツなど取り込むべき鉢はすべて取り込んでしまうつもりです。
Rira
2023/11/10 (金) 8:56
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通院日
診察までドトールでゆっくり☕️
もしもしかめよん
2023/11/10 (金) 8:45
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おはようございます。１０日の金曜日。
よい日になりますように🍀
まりや
2023/11/10 (金) 8:21
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絵本「おてがみほしいぞ」。
お手紙を貰って喜ぶ森のどうぶつたちを見て、
お手紙を送るお友達のいない狼のガロンくんは、自分で自分にお手紙を書きますが・・・。
最後は、羊の郵便屋さんとお手紙友達になれてよかったです。
狼さんが出てきますが、可愛らしいお話です。
まりや
2023/11/10 (金) 8:17
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絵本も中々、面白いものですね。
子供向けの割に、ストーリーがしっかりしていて、楽しめます。
「お父さんのおしごとシリーズ」読みました。
いろんなお仕事の内容が知れて勉強になりました。
hyoi
2023/11/10 (金) 7:54
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膝の上のゴロゴロ製造機=^_^=の暖かさが、なんともありがたく思える朝です。
これで爪さえ出さなければ、なかなか使い勝手のいい暖房機なんだけど！
さて今日は、１３日の金沢旅行に向けて、ちょっと荷づくり(^^♪
桃
2023/11/10 (金) 7:26
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おはようございます。
今日働いたらお休み〜o(^o^)o
お天気悪くなるみたいだけど、気にしない。
皆様にステキな１日になりますように。
haomin
2023/11/10 (金) 7:18
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ゲーム、イヤリングが揃いました(´ー`)ﾌﾌ
haomin
2023/11/10 (金) 7:16
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おはようございます。
今はやんでいますが、ちょっと前まで雨が降っていた様子。
寝てる間に降って起きたらやんでいるのがありがたいです。
奈々
2023/11/10 (金) 4:55
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今日の最高気温21度となっていました。
今は18度、湿度83%。今日は雨が続きそうです。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2023/11/10 (金) 1:36
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アイパレットが揃いました。
運良いです。
ちょっぴりテンション上がります。
いつぶりだろう。。。
Rira
2023/11/9 (木) 23:20
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明日は雨予報なので
体調悪いけどスーパーで買い物。
エナジードリンク配ってて
私がしんどそうに見えたのか2本も下さった。
出掛けた甲斐があった。
きょうやん
2023/11/9 (木) 22:34
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洗濯物、よく乾きました。
今日は秋らしい日でした。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/11/9 (木) 22:29
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UHA味覚糖 SIXPACK プロテインバー
たんぱく質20g
を食べ、タンパク質を補強し、免疫抗体の生成を確実に行う。
夜は、ウインナーかも、タンパク質。
牛乳ダブルかも、ミルクタンパク質。
前回の成功に準じ、11日sat朝。
熱等出ませんように。
おやすみなさぁい。
hyoi
2023/11/9 (木) 22:28
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相変わらずＰＣが不安定！
物が多くなると、管理が大変になりますなぁ。
時々、あれもこれもどれもそれも放り出したくなってしまいます。
ってことで、もう寝ましょう☆彡
おやすみなさい。
楽しい夢見ましょう(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2023/11/9 (木) 22:24
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ナノ約4��/h。
42.195km
17時間よりはやい。
11時間あれば完走可能。
明日ナノは、
午後から、1年ぶり5回目のcovid-19ワクチン接種。
2020年から、よく持ちこたえたと感銘。
二へドン
2023/11/9 (木) 21:58
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2018年08月08日（火）
横須賀のフレンチ
「 Chez田坂 」の
ランチコースの3品目は
「 子羊の香草パン粉焼き 」。
二へドンは羊肉が大好きです！
のんたろう
2023/11/9 (木) 21:03
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こんばんは。立冬を迎えて、明日からはぐんと寒くなるようですが、本当かなと思ってしまいます。畑の夏野菜もそろそろ限界のようなので、この週末は玉ねぎの苗植えをやりたいと思います。
もしもしかめよん
2023/11/9 (木) 21:01
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近々来る寒さに備えて灯油を用意。
ホットカーペットも出さなくちゃ。
まだまだ暑いのにヘンな感じ。
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