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キレイナビ
2025/8/9 (土) 20:08
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寝る1時間前にスマホを置くと、ぐっすり眠れるようになります。ブルーライトをカットして、深い眠りで肌も体もリセットしましょう。
haomin
2025/8/9 (土) 19:08
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今日は久し振りに眠気なしで過ごせました。よしよし。
みなかみ
2025/8/9 (土) 19:08
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ふとした疑問。
Qoo10を見ていたのだけれど、
アゼライン酸って何だろう。
初めて聞く。
ビューティーに詳しくなりたい。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/9 (土) 18:34
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・楽天市場
・アマゾン
でも、そこそこの金額。
そういう、楽しみ方もあるの。
見た目が近い、
・ブルーベリーと
・アサイー
のもっとも異なる点は、
栄養価の高さなの。
ナノは、しばらくはブルーベリー族。
そろそろ、dinner.
みなかみ
2025/8/9 (土) 18:31
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おにぎりが出来ました。
食べに行って来ます。
雨も上がり良い感じ。
シャッター開けてみました。
夕方が広がってました。
みなかみ
2025/8/9 (土) 18:27
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ゲームをプレイしてたらいい事有ったんで、
推しの事信じられなくなりかけたけど
もう一回信じてみる。
ゲームでしか測れない私も私だけど
いい事有ったから。
推しの動画見てみようかな。
最近心が開かなかった。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/9 (土) 18:27
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ナノご愛用の
ヒルズ スペシャルブレンド 220g
タイムセール中なのに、
＠1410円
定価＠2600円
ナノ邸に、3袋ありますの。
安く仕入れることが出来たけど、
宅は、220g 2600円程度の、珈琲を使っておりますの。
とか、どこかで、言ってみよっかなぁ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/9 (土) 18:17
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こんばんは。
win10の更新期限1年延長の件で、
探っていた、
winインサイダーprogram
・free登録
全く、関係が、なかったそうですの。
また、次進みますの。
前進せずですの。
久々に、netshopで、ドリップ珈琲を探してみると、
すごい価格ですの。
Rira
2025/8/9 (土) 18:07
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今日はお友達５人で久しぶりに会って
Denny'sでランチしました。
嬉しい報告が３つもあって
こちらもHappyな気分になりました。
出産、結婚ラッシュですね🥰
hyoi
2025/8/9 (土) 17:53
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本日のおつまみ、ホッケの味醂干し・ハンバーグ・冷ややっこ・天ぷらの卵とじ・レモンフレーバーのチーズ(^^♪
〆に大根の葉と皮とじゃこの炒め煮と厚揚げの煮物でご飯。
ネット注文したロールケーキの到着まで、お楽しみはしばしお休み。
hyoi
2025/8/9 (土) 16:17
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暑すぎるせいか、昔兄の言っていた素晴らしすぎる言葉を思い出してしまいました。
曰く「強きにへつらい弱きをくじく」
「打てば三振、投げればボール」なんていうのもありました。
みなかみ
2025/8/9 (土) 15:59
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私の推し、再近信じがたい。
信じたいけど。
hyoi
2025/8/9 (土) 15:52
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次回の俳句講座のお題、初秋。
こう暑くてはとてものこと何も浮かんでまいりません。
みなかみ
2025/8/9 (土) 15:37
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余りにもお腹すくので冷たいお茶飲みました。
脂肪燃焼系なのできっと、
期待できます。
ダイエットもしたいけど、
お茶で健康的に。
みなかみ
2025/8/9 (土) 15:35
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ものすごく暑いのだけど、節電しています。
シャッターを下ろし、
PCタイム。
ブルーライトは気になるけど、
多少はしょうがない。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/9 (土) 15:27
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過去の活動実績を踏まえて、
未来を生きて行こうと決めた瞬間。
あの時の、ナノらは、若かったの。
そして、今もなお、新たな若手等とともに、version upに一部成功。
ナノは、奇跡に生まれ、奇跡に生きますの。
皆様も、よい午後を、お過ごしなさいますように。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/9 (土) 15:23
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ナノが、企業を、決めた頃のことを、思い出すの。
ナノが、決めた企業名を共有し、
その企業名が入った、カレンダーとともに、
日々を過ごしていただける人々のありがたみ。
不特定多数向けでは、ないけれど、
ともに、一足一足の足取りを大事に、
未来を生きて行こうと人々等とともに。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/9 (土) 15:19
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でも、plan‐doが、
上手くいくと、喜びもあるの。
上手くいかなくても、喜びがあったりもするの。
ナノが選んだ理論とともに、みいだす未来って、素晴らしいの。
強要されたり、
不本意なテーマとともに、
みいだす未来は、
ある程度、上手くいっても、ナノは嫌なの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/9 (土) 15:15
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雨が降る予定。
避難所への避難要請が、出るかもしれないの。
もし、ご近所さんが来たり、電話連絡が来たら、
シリアル等をバックに入れよう。
たぶん、行かなくてもよいと思うの。
ナノは、やりたいことが、たくさんあるから、
planningが、大変なの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/9 (土) 15:08
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今日は、
・長崎の原爆投下の日
でもありますの。
黙禱の依頼も、ありましたが、難しく、
思いは、重ねさせて、いただきましたの。
ナノは、
生き延びた奇跡に感謝し、
1人でも多く、人としての喜びとともに、
大事にあっての。
今日9日夜〜12日正午まで。
total 480��
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/9 (土) 14:54
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こんにちは。
win10の更新期限1年延長の件で、
探っていたの。
winインサイダーprogram
・free登録
依頼が、あったので、
一応、合意文書の確認は、行ったの。
リリースで、登録しましたの。
de 再起動。
今日は、疲れたので、この件は、ここまで。
ごろーにゃん
2025/8/9 (土) 14:21
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こんにちは。
今年はいつも買ってる化粧品のお店から誕生日プレゼントを貰いました。
ミニ香水のセットでした。
憧れの容器のミニサイズは見ててもカワイイ。
飾って置いてたまに使おうと思います。
hyoi
2025/8/9 (土) 12:35
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庭にもベランダにも玄関脇にも、主人がどこからか持ってきたヤマユリが増殖中。
甘い香りが漂っているのは、多分これのせいね。
hyoi
2025/8/9 (土) 12:34
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起床からしばらくはエアコンを切っていたのですが、たまりかねて稼働させ始めました。
快適は素敵(^^♪
みなかみ
2025/8/9 (土) 12:32
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戻ってきました。日照りは強く無いものの、
やっぱり辛い。
並んでいるとき小耳にはさんだのですが、
近隣のコンビニに止めている人もいたようです。
ここの文具屋好きだっただけに閉店残念。
みなかみ
2025/8/9 (土) 11:10
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朝一で文具屋に着きました。
来る人、皆まとめ買いしてます。
第一弾の物有ったのでかなり得
でした。
今、列に並んでいます。
ピーチじゃん
2025/8/9 (土) 10:27
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雲の多い一日ですね。
洗濯をすませましたが 天気は下り坂の様子。
三連休は 天気が悪いようで 残念です。
まぁ、暑さが弱まってちょっと生活しやすいからうれしです。
もしもしかめよん
2025/8/9 (土) 9:50
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昨日の歩数は13100歩。
一昨日、昨日とにわか雨。
夜は少し涼しいかった。♪
もしもしかめよん
2025/8/9 (土) 9:25
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おはようございます。9日の土曜日。
よい日になりますように🍀
キレイナビ
2025/8/9 (土) 9:17
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脂肪燃焼を加速させたいなら、運動後30分以内にたんぱく質を補給するのがカギ。プロテインやゆで卵など、手軽に食べられるものがおすすめです。
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