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ヨーグルト
mikeko
2006/4/29 (土) 23:36
ぴーかんばでぃでも放映されていましたが
食前にヨーグルトを食べると、腸を整えて余分なカロリーを吸収しません。
私はヨーグルトに、きなこ、黒ごま(すったもの)黒糖をプラスして
美肌効果を狙ったり、
アロエを入れて便秘効果を狙ったりして
キレイの相乗効果を狙って食べています☆
ヨーグルト
どこのでも
ヨーグルト
ダイエット
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このレビューを投稿したメンバー
mikeko
敏感で困った肌です。
訳あって節約モードに入っているので、お金のかからない美容法を日々研究中。
どうぞよろしく♪
mikekoさんのその他のレビュー
クレンジングフォーム
モニター当選ありがとうございます! 泡で出てくるフォームなので、とてもらくちん。 よく振った方がよりもっちり泡になるようです。 使い心地はとてもマイルド!敏感肌の私でもひりひりしませんでした。 温泉水の力はこのマイルドさ? 化粧水・美容液・クリームのパウチも一包づつついていて それぞれとても優しい処方で、いい感じに潤いました。 この季節にはとても良いと思います。
mikeko
2009/1/13 (火) 17:37
マルチパーパスクリーム
モニター当選したので早速使ってみました♪ クリームというよりアロエ色のワセリンという感じ。 私は超がつく敏感肌なので、逆にワセリン感覚に安心感を感じました。 感触もワセリンに似ていて、べたつきますが、夜塗ると朝いい感じにしっとり♪ 昼間は乾きがちな目元と口元と唇に塗ってみましたが 乾燥することなく、ブツブツがでることもなくいい調子! 荒れがちな唇なので、残りはリップとして使います。 これからの季節にひとつあるといい商品だと思います。
mikeko
2008/12/19 (金) 1:40
アミノコスメ+コラーゲン
今日で3日目です。 元々乾燥肌ですが、夏はエアコンでやられてしまうのですが 飲む前より乾燥シワがでなくなったようです♪飲む価値ありあそうです! ただ、私にはあまり得意ではない味なのが残念です。普段はサプリ使用で ドリンク系はここぞというときにしか飲まないので、飲み慣れていないせいもあるのかもしれません。味の問題で☆四つです。
mikeko
2008/8/9 (土) 1:14
アミナセルディローション
画像が反映されなかったので、連続投稿ゴメンナサイ・・ 無料モニター当選したので、使用してみました。 これ、いいです! 重ね塗りしてもしっかり浸透して、翌朝しっとり潤います。 敏感肌の私でも、刺激がなくてカユくなることもなかったです。 購入検討中です♪
mikeko
2006/11/23 (木) 0:51
納豆
疲れやすいし、肌荒れしやすかったので 人から聞いた健康法を取り入れてみました。 これがよかったのでレビューします! 納豆にみじん切りの玉葱、付属のタレ、そこにお酢を入れて 混ぜて夕食に食べるだけ! 納豆+玉葱でより血液さらさら効果と お酢の疲労回復効果がよいらしいです。 玉葱の味はまったく気にならないし、おまけに肌の調子もいい。 脳梗塞で倒れた方が、この納豆のおかげで後遺症がなかったそうです! 血液さらさらなのがよかったそうなので この健康法はずっと続けたいな〜と思います。
mikeko
2006/8/22 (火) 14:35
アミノコラーゲン
コラーゲンが肌にいいことは周知の事実ですが この夏は、寝る前に紀文の調製豆乳にアミコラを入れて飲んでます♪ 寝る前にコラーゲン摂取が効くらしいことと イソフラボン効果も手伝って、肌の調子もよいし毛穴も目立たなくなってきました。 そして、なにより身体の調子が良いです。 生理痛も軽くなるし、夏バテもせずにすんでます。 飲むだけでいい簡単な健康法です♪
mikeko
2006/8/22 (火) 14:29
ビージーン・ザ・デイ
2錠づつ飲んで、昨日で終了。 目に見える効果は、今ひとつ。 でもお腹の調子はよかったような気がします♪ 生理中だったのに、吹き出物や肌荒れがなかったのは、効果があったのかも? もうしばらく続けて飲めたら実感したかも?と思います。 お値段が高いのが悩むところです。。
mikeko
2006/7/31 (月) 23:59
ADボディデザインジェル
アーモンドの美味しい香りの引き締めジェル。 気になる部分にマッサージしながら塗り込めて使います。 まだ1本目の半分なので、痩せた!とまではいかないけど 二の腕やお腹のたぷたぷが、引き締まってきました! 張りがでたっていうのかな。うれしい〜〜!! 寝る前に使うと、アーモンドのいい香りで幸せな眠りにもつけます(笑
mikeko
2006/5/7 (日) 19:47
オイリー肌改善
オイリー肌な人は化粧直しのたびに脂が浮くので 油取り紙は必須ですよね。 でも、その油取り紙は危険☆ しっかりとれるので、とりすぎてしまうと肌が脂を出さなくちゃ!と 勘違いして、余計に脂を出してしまう・・とゆー悪循環に。 なので、気になるときはティッシュで軽く抑える程度にしておいた方が いいそうです。そうすると、ちょうどいい感じな脂分になり 必要以上に脂を分泌しなくなるんだとか。 私はTゾーンのみ脂浮きが気になるので、ティッシュに変えました。 確かに化粧崩れもしなくなったし、以前より気にならなくな...
mikeko
2006/5/7 (日) 19:38
ダイエットしながらバストアップ♪
痩せたいけど胸が痩せるのは嫌。 それを解消しちゃいます☆ キャベツを大量に食べるだけ! キャベツを食べると、ご飯を食べる量が減るので 炭水化物の摂取を減らせます。そして食物繊維でお通じもよくなる♪ 胃にいい成分も入ってるので胃腸が弱い人にも大丈夫。 そして、胸が大きくなる成分も含まれているそう! 私はまだはじめたばかりだけど、できるだけキャベツ沢山とってます。 胸をキープしながら痩せられたら幸せですよね♪
mikeko
2006/5/7 (日) 19:33
コルミー バランスVCオールインワンセラム
交換ポイント:
4500
みなかみ
2026/3/27 (金) 0:48
健やかな眠りにつけますように。
では。
1
みなかみ
2026/3/27 (金) 0:47
昨日が寒さを感じたせいかポカポカにしてます。
寝る前に紅茶を飲みたい。
1
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 22:58
寝れますの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
hyoi
2026/3/26 (木) 22:48
明日は万葉講座の修了式。
こちらは今後も続けるのは3人だけなので、10人ほどの方々とはお別れです。
春が別れの季節であることを実感しております。
おやすみなさい☆彡
明日がよい日でありますように(^^♪
3
ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 21:22
コメントやステキをありがとうございます。
やっと葬儀が終わってひと段落しました。
でもまだまだ先が長そうです…トホホ
平日のお休みは明日まで。来週からお仕事なのでやれることはやっておきたい!
疲れたので今日はここまで。お疲れさまでした。
3
hyoi
2026/3/26 (木) 19:52
今日で今期の俳句講座が終了なのですが、お1人突然お辞めになるとの発表がありました。
忙しくなるので続けるのは無理とのことです。
淋しい春です。
3
hyoi
2026/3/26 (木) 19:46
本日のおつまみ、木耳と卵の炒め物・焼き餃子・卵スープ(^^♪
〆はご飯。
お楽しみにどら焼き&ゴーフル。
今日も元気においしくいただきました。
4
ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 11:47
春なので、役所もコールセンター系も混んでいて困るわ〜
4
ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 11:47
お昼です。牛歩のごとく粛々と父の終活をしております。
クレジット系のカードがあちこちから出てきて困っています。
使えるのか、使えないのか?
私もですが、使わないクレジットカードは早めに解約しておきましょう。
そして解約した後は速やかに捨てましょう!
管理って大事ですね。
4
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:53
ナノの、
・感覚を言語化してくれるガイドライン
としてちょうどいいの。
特に、
顔まわりの明るさ
軽い素材の一点投入
異素材ミックス
は、ナノの春の流れにピッタリ。
よい1日を、過ごせますように。
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