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リンパマッサージ(☆∀☆)
紅楓
 2006/7/27 (木) 6:47
むくみや、クマを取るのに、有効な方法ですね。
私は目の下のクマを取るマッサージを１日に５セットやりました。

ら。

キレイに改善されていました！

しかも、リンパマッサージをボディにも自分で行ったら。
腸のぜん動も促進されたらしく、お通じも良くなりました！！

リンパマッサージは効果が早い上に簡単なので、お試しあれ！
自分で出来てしまうのが利点ですよ、簡単だしね。

マッサージとお手入れを一緒にやってみるといいです。
ボディローションなどを塗りながらなら、簡単ですし一石二鳥！！

おすすめなので、やってみてくださいね！！
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紅楓 キレイになりたいなっと、最近バラのジュースなんかにもはまっています。誰か、お友達が出来ないかな。
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  紅楓
2006/8/21 (月) 18:12    
卵の白身でヘアケア（￣〜￣）シ
シャンプーに白身1/2を混ぜてシャンプーします。 次はトリートメントに白身を混ぜます。リンスでもいいですよ。 これを使うとしっとりして艶やかな髪になりますよ。 指通りもいいので、痛んでる人にはオススメ！！！
  紅楓
2006/8/13 (日) 0:40    
洗顔したあとの一工夫で肌ビジン♪
洗顔して化粧水でお手入れはよくあることだけど、その直後は冷水で毛穴を閉じますよね？ でも、蒸しタオルで毛穴を開いてから洗顔して、冷やした化粧水ですぐにパッティング、それからさらに保冷剤などで冷やすといいですよ。 毛穴が目立ちにくくなります。お試しくださいね。
  紅楓
2006/8/11 (金) 22:54    
納豆♪
ずばり、納豆を食前に食べること。 それも、たれを入れずに戻したわかめ・キムチ・太ねぎのみじん切りをお好みで入れて食べるんです。 すると腸の中がキレイになりますよ♪ 栄養的にも一度に��品目とれますしね。 ちなみに納豆はひき割りだと尚更良いそうですよ。 炭水化物を減らすダイエットにもおすすめです。
  紅楓
2006/7/27 (木) 6:25    
リンメル ロンドン ワンダー ラスト アイシャドウ スティック クリーミーマット
交換ポイント：4000
haomin
2026/2/9 (月) 15:58
みかんの食べ過ぎでアレルギーになったかも(´・ω・`)
0
もしもしかめよん
2026/2/9 (月) 10:28
昨日の歩数は10300歩。
雪は午後には止んで道路の雪は解けました。
よかった。
1
もしもしかめよん
2026/2/9 (月) 10:26
おはようございます。9日の月曜日。
今朝はとっても冷えてます。
よい日になりますように🍀
1
hyoi
2026/2/9 (月) 8:34
絵合わせゲーム、イヤリングが揃って１６Ｐ獲得。
幸先のいい朝です(^^♪
1
hyoi
2026/2/9 (月) 8:27
おはようございます☀
空の青が美しい朝です。
気温−1℃
地面が凍結しているようなので、今日は早めに家を出なければ！

今日が心楽しく過ごせますように(^^♪
1
haomin
2026/2/9 (月) 8:09
おはようございます。
今日もいい天気で水不足が心配です。
今日もよろしくお願いします。
3
桃
2026/2/9 (月) 6:17
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
4
奈々
2026/2/9 (月) 4:41
今日の最高気温6度となっていました。

今は-2度(◎_◎;)湿度76％。

お早う御座います。今日もよろしくお願いします。(^^)/
5
うさみみ
2026/2/9 (月) 1:02
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
4
みなかみ
2026/2/9 (月) 0:52
健やかな眠りにつけますように。

では。
5
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