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韓穀菜
2010/12/25 (土) 9:32
生食(センシク)は韓国に古来から伝わっている健康食品。
【生食とは?】
穀物や野菜、豆類、海草などを凍結させたり
乾燥させた粉末状のローフードの健康食品。
食品の持つ栄養素やビタミン、ミネラルが
壊されること無く豊富に含まれています。
『韓穀菜』は韓国の生食専門企業から直接仕入れ。
韓国の五行理論に基づき開発した生食(センシク)で、
霊芝をはじめ、通常使われないような各抽出物など
高価な材料が使われています。
穀物、海藻類、葉類、きのこ等原材料は52種類。
1日30品目の食品を摂るのが良いと言われていますが、
普段の食事だけではなかなか摂れないもの。
頑張って摂れたとしても、
食事の量が増えて体重も増えたりして…
『韓穀菜』 は1食分たったの80kcalと低カロリーですから、
ダイエッターも安心ですね。
生食センシク20g(付属のスプーン約山盛り4杯)に対して
200ccのお水を加えシェイクします。
穀物っぽいほっこりした香りがします。
味は何かきなこ系?
めっちゃ美味しい!
というわけではないですが、健康食品のわりに美味しいです。
豆乳と混ぜたら濃厚な味わいになりました。
満腹感があるので食事代わりになりそうです。
ブログでも紹介しています。
↓
http://ameblo.jp/qitaimei/entry-10740278143.html
韓穀菜
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いつもは、川辺やダムが多い気がしますの。
時々、japanのお城。
明日は、friday。
1週間が終わりますの。
happy。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
ナノ 47.8kg
2026/3/19 (木) 21:33
そろそろ、お花見の季節。
2026年は、いつもと違って、
japanのお城で、お花見ができるかもしれないの。
お花見は、大勢で行くのも楽しいものですの。
屋外ですが、マスクもって行ってみようかなぁ。
美味しく、珍しいお食事が出るらしい。
逃さないように、しなくっちゃ。
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もしもしかめよん
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