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野菜スープ
もこっぺ
2006/7/10 (月) 22:13
病院でも実際に使われているダイエットレシピだときいて、やっています。
作り方は簡単、トマト(缶詰でOK)セロリ、タマネギ、ピーマン、キャベツ
これだけをミネラルウォーターと煮込むだけです!!!!
ミネラルウォーターがないときは、水道水を1日おいたものをつかえばいいらしいですよ。
味付けは自由で! わたしは、あきないように、コンソメを基本に味を付けて
私はこれを初めて3ヶ月目になりましたが、毎日一食は必ずたべるようにしています。
仕事場にも持っていってます。
これに、マカロニなどのパスタをいれてもいいとおもいますし、人参をいれるともっと効果があるようです。
この夏のダイエットには、絶対にこのレシピ!!
だって、私が初めて、人生で2ヶ月で6kg強痩せましたから!!!!
お肌もつるつるだし、お通じもよくなりました。きっと血液もサラサラになったんじゃないかな、とおもいます。
沢山作って、冷蔵庫にストックしておけば、楽ですよ。
一週間に一回のペースでつくっています、この夏のダイエットには、これが必要不可欠です!!! 本当におすすめです!(画像はあんまりおいしそうじゃないけど・・)
ダイエットレシピ
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このレビューを投稿したメンバー
もこっぺ
不規則な生活なので、Stay healthyでいたい!
このレビューのコメント
紅楓
2006/8/21 (月) 17:44
これは脂肪燃焼スープというよりは、ダイエット専門ですね。
肥満治療食と言った方が適切な表現だと思われます。
野菜を多く摂る事で、食物繊維はもちろん、他の栄養素も摂れるので良いでしょう。
しかし、これはあくまで肥満治療の為のものなので、ダイエットとして行うとしたなら必須栄養素が欠けている事も念頭に置いた上で用意を行うべきでしょうね。
1食はこれにしたとしたなら、残りの2食に足りない品目を置いて、バランスを取るのが良いと思われます。
野菜不足や便秘解消には効果がありますし、少し汚いお話ですが宿便が出て来やすくなるので、下腹部がすっきりしてくることは確かです。
2006/8/13 (日) 22:21
これは、脂肪燃焼スープですか?
私は、脂肪燃焼スープでダイエットしてました。
紅楓
2006/7/28 (金) 1:08
私もやってみます。1日に何回食べるんでしょう。
1食くらいかなぁ。
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アミノコスメ+コラーゲン
ピンクのパッケージがかわいいし、小分けしてあるので、 いちいち計らなくていいし、便利だと思いました。 それと、味も思ったよりものみやすくて、寝る前に飲んでから就寝するのが日課になりました。 効果はあんまりわからなかった、という感じでしたが、続けたらもっと感じるだろうな、と思いました。 何よりの見やすいのが気に入りました。
もこっぺ
2008/8/18 (月) 21:25
たっぷり集中マスク コラーゲン
ただ、化粧水をつけるより、マスクで染み込ませる方が効果があるときいて、お手頃価格だったのでこれをかいました。 あんまりコラーゲン?の効果は感じられないけど、 安いし、毎日遣うのにはちょうどいいと思っています。 シール式のふたをあけると、なかにきちんともう一枚ビニールシートが入っていて水分が蒸発しない様になっているところ等はきにいっています。 もうちょっと、とろ〜っと成分がはいっっているといいなぁ、、と思います。
もこっぺ
2007/11/25 (日) 21:51
クレンジングオイル
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もこっぺ
2007/11/25 (日) 21:46
子供用フリースローブ
アメリカのデパートで格安で買ってきた物です。 子供用の物ですが、ぴったしです。 内側に紐がついていて、はだけないです。 柄もかわいいし、フリースであったかい。 おうちにかえってきたらこれをきて、家事をしたり、 くつろいだり。 かわいいくて機能的な物にかこまれているって、キレイの秘訣だとおもっています。お気に入りです。 ただ、右前なのが、ちょっと・・・。
もこっぺ
2007/11/25 (日) 21:43
attraction couleur
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もこっぺ
2007/11/25 (日) 21:40
クライマックスモイスチャーコンパクト
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もこっぺ
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もこっぺ
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もこっぺ
2007/1/18 (木) 21:01
パーフェクトワンフォーカススムースクレンジングバーム ミニサイズ
交換ポイント:
2800
もしもしかめよん
2026/2/9 (月) 10:28
昨日の歩数は10300歩。
雪は午後には止んで道路の雪は解けました。
よかった。
0
もしもしかめよん
2026/2/9 (月) 10:26
おはようございます。9日の月曜日。
今朝はとっても冷えてます。
よい日になりますように🍀
0
hyoi
2026/2/9 (月) 8:34
絵合わせゲーム、イヤリングが揃って16P獲得。
幸先のいい朝です(^^♪
0
hyoi
2026/2/9 (月) 8:27
おはようございます☀
空の青が美しい朝です。
気温−1℃
地面が凍結しているようなので、今日は早めに家を出なければ!
今日が心楽しく過ごせますように(^^♪
0
haomin
2026/2/9 (月) 8:09
おはようございます。
今日もいい天気で水不足が心配です。
今日もよろしくお願いします。
2
桃
2026/2/9 (月) 6:17
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
3
奈々
2026/2/9 (月) 4:41
今日の最高気温6度となっていました。
今は-2度(◎_◎;)湿度76%。
お早う御座います。今日もよろしくお願いします。(^^)/
4
うさみみ
2026/2/9 (月) 1:02
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
4
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2026/2/9 (月) 0:52
健やかな眠りにつけますように。
では。
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2026/2/9 (月) 0:51
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私って何かな〜
騒がしいのかな、家で一番。
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