キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
もしもしかめよん
2019/4/17 (水) 21:52
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さっきテレビで美尻のトレーニングやってました。
一緒に真似したら膝の裏の少し上がつりそうに。
美尻になるのは道遥か。っていうか入口もまだ?
では皆さま、おやすみなさい。よい夢を🎵
2019/4/13 (土) 14:41
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通院とマッサージ行って来た。
すごいこっててすごい痛かったけど
身体の中のふだん開いてないところが開くような気がした。
☆ゆきんこ☆
2019/4/12 (金) 17:57
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骨盤ガードルとか着圧ソックス・着圧ストッキングとかで、お腹まわりや脚を引き締めたいな。
すぽこ
2019/4/10 (水) 1:32
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この前購入したビーレジェンドのプロテイン、
筋トレ後にグビッと飲んでますが
ミルキー味が最高においしいです!ほんとミルキー!:(((*´Д`*)):
同じくミルキーココア味もいけます!(*´艸`*)

しかしくまもとみかん味は…くせが…www
べが
2019/4/7 (日) 15:29
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安心して着れる服が限られてきた
どうしたらいいんだろう
ぺろり
2019/4/3 (水) 18:43
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あまり肌に合わなかった固形石鹸の在庫も夫が消防署で使うとの事で片付きました。
夫も肌が突っ張ると申しておりましたが、署で使うのは何でも良いとの事です。

ついでにピンクの石鹸ケースもご用意致しました。
お時間があれば絵を描いたのですが、悔やまれます(笑)
うさみみ
2019/3/29 (金) 15:14
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今日はロクシタンでヴァーベナのバスシャワー買ってきました。
本当はソフィーナでいろいろ見たかったですが、
ドラッグストアなどで買えるので止めました。
もしもしかめよん
2019/3/20 (水) 13:04
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毎日計っている体組織計。
表示されるものの一覧表を作ってます。
で、そこに達成目標みたいなのを入れてます。
最近ゼンゼン達成していない筋肉量。
前のを見てみたら毎日じゃないけど達成してる!
そういえば体幹を鍛えてないな〜
反省。
ゆう
2019/3/11 (月) 10:06
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オイルマッサージ練習台募集・謝礼あり
募集要項
時給:4000円
(スタートは3000円)
月1回・週1回でも可能
場所:梅田

募集用HP
http://modelsosaka.wix.com/recree
うさみみ
2019/3/6 (水) 12:33
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出かけようか迷ってしまいます。
ただボディーソープなのですが、
外に行くのが億劫になってます。人気なのか1週間位無いのです。
店員に聞いたら今日もしかしたら入荷だって。
今度からは電話しようかな。
無くて2回目です・・・
鉄腕子
2019/2/23 (土) 22:59
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入浴剤が美容液です。https://ameblo.jp/tetsuwannkoneko/entry-...l
もしもしかめよん
2019/2/19 (火) 17:40
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今日の筋トレ。
調子にのって倍の400回やってみました。
気を付けをしたときの伸ばした手の位置。
ちょっと疲れてます。
何事も調子にのってはいけないと実感!
うさみみ
2019/2/11 (月) 22:08
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今日はあと友達の誕生日のプレゼント買いました。
少しリーズナブルだけど中身のいいやつを。
もしもしかめよん
2019/2/11 (月) 21:17
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お気に入りを見つけました🎵
15センチ位のレッグウォーマー。
内側はシルクで二重だそう。
くるぶしを暖めるといいって聞いてたけど
これほどとは思っていませんでした。
2019/2/10 (日) 21:44
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サンプルもらったダブのボディウォッシュ、しっとり滑らかで、香りも気に入って、買おうかなと検索したら、アマ●ンでは「香りがだめ」て人が多数いてびっくり、でもそれは個人の好みだけど、発がん性物質が含まれていて「口から摂取しなければいいのでしょうが」てことだけど、ちょっとねぇ。
うさみみ
2019/1/20 (日) 20:45
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すぽこさん

私は598円の広告でバスロマンプレミアム10種の植物エキス
ってやつです。

ぽかぽかしてよさそうです。
うさみみ
2019/1/20 (日) 1:47
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明日はバスクリンかバスロマン買います。
うさみみ
2019/1/6 (日) 22:44
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さて・・・お風呂上りですが、かさかさするのは足です。
クリーム塗りこみます。
えむ
2018/12/18 (火) 21:50
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昨日、ネットで購入できなかった雑誌を諦めきれませんでした(・_・;)コンビニでは付録なし版しかなかったですが、某スーパーマーケットで付録ありを2冊発見!明日ならポイント3倍はつきますが、待てなくて購入。買われるかもしれないし。手持ちのより大きめのベネクスのネックウォーマーに期待。
もしもしかめよん
2018/12/17 (月) 22:02
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以前、小柳ルミ子さんがテレビを見るときはV字バランスで。
足を洗うときは手を足に持っていくんじゃなく、足を持ち上げるとか。
思い出す度にチャレンジはしてます。
うさみみ
2018/12/9 (日) 11:48
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なんか香りに包まれたいので、ロクシタンのハンドクリーム(ローズ)
手に付けました。

練り香水もあるのですが、
なんか私にはフィットしません。
ぺろり
2018/12/7 (金) 0:45
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子育て中のママがひとりの時間が欲しいとは良く聞きますが、私はバスタイムだったようです。
大好きな入浴剤を入れてバスタブに浸かった時の、あの瞬間………。
(*´∀`*)ポッ

癒しの極みです。
また明日から気持ち良く頑張れます。
ぺろり
2018/11/29 (木) 0:45
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『早く寝なくちゃ!!』とバスタイムを急いで済ませようと思いました。
しかし急いでも大して変わらない事と、却って疲れる事を考えると、坊っちゃんは夫が見ていてくれているし、それなりにゆっくり入ろうかとふと思いました。
それだけで気持ちもすっきりです*^^*
えむ
2018/11/25 (日) 22:55
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某書籍の通販サイトで、ある条件を満たすと5%オフのクーポンが使えるとありました。疲労回復アイマスク付きの本も気になりますが、レンジで温めるアイマスクあるし、購入に迷いました。本の実物確かめに行ったら、付録違いのVoCEがありました!ふくらはぎシェイパーを早速使ってみます。
peridot
2018/11/18 (日) 18:02
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今年もそろそろかかとのケアしておかないと・・・真冬にひび割れたら大変!!
きょうやん
2018/11/13 (火) 22:31
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アヴェダのハンドクリームの試供品もらいました。
大きくてたっぷり入っていてうれしい。
MAYU的☆ゆる美肌
2018/11/9 (金) 21:11
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今 金スマ見ています☆ 
「ゼロトレ」ですって!
うさみみ
2018/10/29 (月) 23:18
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香水瓶のプッシュ部分がなくあせってて、ずっと探してたけど。
他ので合えばいいかもと思い、4個目で叶った。
嬉しい^^
その香り大好きだから。
えむ
2018/10/28 (日) 22:30
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お届け物でサプライズが!Doveの会員サイトで、誕生月のプレゼントキャンペーンで、初めて当選しました。70人だと狭き門かも。コットンで落とすメイク落とし、トリートメント、ボディソープ。安く買えても1500円相当(値段が気になる人)
おくたん
2018/10/16 (火) 7:41
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生まれて初めて美容鍼に行きます!ドキドキです〜
microppi
2018/9/30 (日) 18:57
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実は先週平日1泊で旅行に〜

部屋に露天風呂が付いていて良かったです。酸性の温泉でかかとがツルツルに!

自宅から車で2時間くらいなのでボディケアしにまた行きたいな〜
☆misako★
2018/9/27 (木) 9:48
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おはよう★スクワットチャレンジ挑戦中★ただいま190回
ぺろり
2018/9/19 (水) 12:27
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勿論ネットで買えます。
今見てみましたら、某有名サイトで見付けました。

とってもオススメです。
ヽ(´∀`*)ノワーィ

先日のボディクリームもオススメです。
マッサージ不要なのが1番良い処です(笑)
microppi
2018/8/3 (金) 12:43
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午前中は体の浮腫みが感じられてまだ体調万全ではない感じでしたが、だんだん元気になってきたので、今週中に終わらせたい仕事を片付けたいです。

金曜日〜!!

昨日レビューにあげた足裏シート、今晩貼って寝ようかな。こういう時こそ使うべきだ!
ぺろり
2018/7/21 (土) 8:25
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おはようございます〜。

朝から日焼けがひりひりと主張しております。
昨日は台風前の曇り空でした。それでもしっかり日焼け対策をしたつもりでしたが、やはり焼けました。
その台風は夜中の窓の外で唸り声を上げておりました。
今日もしっかり塗り塗り致します。
ぺろり
2018/7/20 (金) 23:27
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ホテルのスパを利用してみましたが、バスタブもアメニティもとっても良かったです(*´∀`*)ポッ
髪も身体もすっきりです♪

昼間はタラソテラピーと思いながら海に入っておりました。
浅瀬で遊んだだけですが大満足です(笑)
ぺろり
2018/7/2 (月) 23:41
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明日も江戸っ子らしく朝風呂に入りたいと思います。
それが源泉掛け流しだなんて痺れる程ラグジュアリ〜です。
天然の美容液に浸かっているようなものですから。
(*´∀`*)ポッ

今日もありがとうございました。
お休みなさいませ。
良い夢を☆
nozomi
2018/6/25 (月) 15:02
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むくみが気になるなう☆今までこんなにむくみを感じたことがなったので。体のこと振り返るとき??
きょうやん
2018/6/10 (日) 20:51
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キレイナビでもらった、ハウスオブローゼの石鹸
使っています。
ほんのりやさしい香りがして、泡立ちもいいです。
たつき
2018/5/29 (火) 21:50
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夕方少しだけ走ってきました。
週1回10分でもかなり体調が変わるものです
すぽこ
2018/5/29 (火) 11:08
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3月にお母さんと彼から太ったと言われてから2ヶ月…

ゆるゆると筋トレをしてたおかげかぴったりできつきつだったお洋服にほんの少しだけ余裕が(゚∀゚*)

引き続きがんばります( ・ㅂ・)و ̑̑
ぺろり
2018/5/28 (月) 2:05
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最近になってかつての背中の日焼け後が割りと深刻な事に気が付きました。
大慌てで美白しております。
美白日焼け止めが一番効くのですが、美白の為だけに塗ってしまおうか考えております(笑)

今日もありがとうございました。
お休みなさいませ。
良い夢を☆
ぺろり
2018/5/9 (水) 2:00
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さっぱりシャワーの後でマッサージをして、ブログをあちこち拝見しておりました。
これからお顔の筋肉トレーニングをしてお休みしようと思います。
これも筋トレですわね(*´艸`*)ムププ

今日もありがとうございました。
お休みなさいませ。
良い夢を☆
ぺろり
2018/5/2 (水) 0:29
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お疲れ様ですわ〜。

今日も怠く忙しく過ごしました。
しかし気が付けば色々と進展しておりましたので良かったです。
アウトバスに久々マッサージも出来て嬉しいです。
アセチノセルビーというマッサージ機で、とても相性が良いのです。
(*´艸`*)ムーン
microppi
2018/4/26 (木) 20:09
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今日は和食ランチで外出。日差しがとっても強かった〜

↓を塗っていきました。少し色が付いていますが、体にも使える日焼け止めなので、使ってみました。光コントロールで肌をきれいに見せてくれるのも嬉しい効果です☆
microppi
2018/4/26 (木) 20:06
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「アクセーヌ スーパーサンシールド ブライトフィット」のモニター記事をアップしました!

顔と体に使える日焼け止め乳液。夏に向けて大ヒットの予感!

http://microppi.cocolog-nifty.com/blog/2...l
たつき
2018/4/24 (火) 19:10
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ものすごく短い距離だけど走ってきました。
スッキリです
たつき
2018/4/24 (火) 18:47
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雨のやんでいるうちの少しだけ走って来ようと思います
ぺろり
2018/4/19 (木) 0:20
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バスタブにゆっくり浸かり、数日振りにマッサージをぶりぶり致しました。
温めた贅肉を揉み解し、脇の下のリンパを流します。
上腕三頭筋を鍛えてもう少し腕や肩周りをすっきりさせたいです。

運動も食事制限もなく頑張って贅肉を落としたいと思います。
ぺろり
2018/4/18 (水) 22:02
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本日は夕方から夫のタキシードの試着の他、私のブライダルランジェリーの試着もし、念のためドレスも試着致しました。
『すっきり致しましたね』とむしろ痩せたと心配して下さいました。
体重は増えておりますが確かにすっきり致しました。
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