凄い効果でした。のレビュー・口コミbyminimoさん | キレイナビ

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凄い効果でした。

2009/8/29 (土) 20:09

去年テレビショッピングでコアリズム3枚セット買いました。初級・上級と、ステップガイドの3種類でしたが、初級・上級編が凄かったんです。とにかく楽しくて、苦しくない！滑らかな腰振りの動きを30分ほど続けるのですが、まったく痛みがないんです。以前一世を風靡した筋肉系のエクササイズビデオも買ったのですが、翌日酷い筋肉痛で体が熱をもちましたが、コアリズムは筋肉痛すらありませんでした。去年の夏に始めたばかりの頃は、あまりの楽しさに初級・上級編を一気にやって（約1時間）夏の間にウエストが８cm細くなり、体重も３キロ落ちました。秋になったらちょっとだらけて初級を週に３回にしましたが、さらにウエストは１cm細くなり、体重も１キロ落ちました。この夏また初級と上級をあわせて行っていたところ、結局トータルで体重は5.5キロ、ウエストはなんと12cm細くなりました。腰を振り振りするので、とにかくくびれが凄いです。体に負担をかけずに無駄なお肉を落とすにはおススメです。旦那もこれでメタボ対策です。

ダイエット法

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年齢行ってますが気持ちは若いです。最近キレイになることに目覚めました。

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究極の保湿

肌が特に乾燥している時に、保湿効果のある乾燥ハーブを洗面器に入れ、お湯を注いで、蒸気を顔にあてます。バスタオルを頭からかぶって蓋をした状態で、しばらくそのままでいます。するとハーブの保湿成分が肌にしみ込みとてもしっとりします。同時にとてもリラックスした気持ちになります。カモミールやラベンダーなど、保湿効果の高いハーブをその日の気分や好みに合わせて使うと楽しいです。毎日は出来ませんが、特に乾燥が気になる時のおススメです。

2009/10/13 (火) 23:30

フツール無料サンプルセット

無料サンプルに応募していただきました。無料なのに、内容がとても充実していました。洗顔は泡がきめ細かく、泡切れが良く、洗い流した後のツッパリ感がありませんでした。その後、ローション・クリーム・エッセンスがありましたが、香りと使い心地がとても優しいのに好感が持てました。全体的に少量で良くのびて、刺激もないし、毎日使うことでお肌が柔らかくなっている気がします。保湿も十分だと思います。

2009/10/13 (火) 23:20

シャネルルージュアレーヴル

秋のメークは上品でありたいもの。それに乾燥するから唇への保湿力があるものが◎。この色はナッツピンクという色で、ピンクとオレンジとベージュを合せたような色でとてもナチュラルです。日本人の肌の色ととても良く合います。シャネルの口紅は独特のにおいがあるので、苦手な人もいますが、シャネルを塗っていると思うと気分的にシャキッとするのは私だけでしょうか？

2009/9/8 (火) 22:27

アクアインダーム　ティーエヌエッセンス

友人にこの商品のサンプルを5日間分もらいましたが、その効果に感動。洗顔後、普段のお手入れ前に使うのですが、浸透力がもの凄い。肌の奥の奥まで、美肌成分が届きます。サンプルを2日試して早速買いました。1万円くらいするので少しお財布にはいたいのですが、夏の間に痛めた肌を、秋にしっかりいたわり、冬に備えます。この金額でも納得です。

2009/9/8 (火) 22:15

ウェアインフィニティ

今年の秋の流行色のパープルを取り入れた全4色。３色はパープル、１色は白なので、混ぜて好きなパープルを作ることができます。

2009/9/7 (月) 21:29

シフォンデュ　エタニースティイ　UVベース　グリーンパール

肌に透明感を与えます。何よりも値段が1000円ちょっとで手ごろです。ピンクもありますが、秋のメークにはグリーンでクールな透明感を出すのがベター。これから寒くなって、外から暖房の効いた室内に入ると顔が赤くなる人にも、赤みを抑えるのでお勧めです。秋とはいえど、まだ紫外線が強いのでUVは欠かせません。

2009/9/6 (日) 22:24

インテグレート　マスカラコート

透明なマスカラコートです。薬局で買えて、値段も手ごろです。つけた時には白くなってべたべたしますが、乾くと透明になります。乾くのに少し時間がかかるので、目を大きく開いていないと上と下のまつげがくっついてしまいます。秋のメイクは目元の強調。マスカラを沢山ぬったらパンダ目対策を。

2009/9/6 (日) 20:20

エクストラ・ボリューム・コラーゲン

秋用のメークには、まつげの長さよりボリュームです。このマスカラは相当目力がでます。コラーゲンを配合することで、よりボリュームをアップします。

2009/9/5 (土) 22:59

韓国を代表するビューティーショップ、フェイスショップのBBクリームです。これだけでも良いし、ファンデーションの下地に使っても良し。控えめなラメが秋の落ち着いたメークを引き立たせてくれます。

2009/9/5 (土) 22:52

マンダリンオレンジヨーグルトシートマスク

韓国のロッテ免税店にて入手しました。冷蔵庫で冷やして使うとしっとりすると同時に引き締まります。顔全体を覆うシートを20分くらいそのまま置くだけ。翌朝はお肌がプルンとしています。また、オレンジの香りがとても良いので、パックをしながらリラックス効果もあります。夏に痛めた肌も体も同時に癒せる優れものです。週に2－3回使うと良いみたいです。ちょっとセコイようですが、美容液成分を垂れる程含んでいるので、顔に使い終わっても捨てずに、首、手、肘、膝、かかとなとにも使えます。

2009/9/2 (水) 21:49

パーフェクトワンフォーカススムースクレンジングバームミニサイズ

交換ポイント：2800

もしもしかめよん

2026/2/9 (月) 10:28

昨日の歩数は10300歩。
雪は午後には止んで道路の雪は解けました。
よかった。

もしもしかめよん

2026/2/9 (月) 10:26

おはようございます。9日の月曜日。
今朝はとっても冷えてます。
よい日になりますように🍀

2026/2/9 (月) 8:34

絵合わせゲーム、イヤリングが揃って１６Ｐ獲得。
幸先のいい朝です(^^♪

2026/2/9 (月) 8:27

おはようございます☀
空の青が美しい朝です。
気温－1℃
地面が凍結しているようなので、今日は早めに家を出なければ！

今日が心楽しく過ごせますように(^^♪

2026/2/9 (月) 8:09

おはようございます。
今日もいい天気で水不足が心配です。
今日もよろしくお願いします。

2026/2/9 (月) 6:17

おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。

2026/2/9 (月) 4:41

今日の最高気温6度となっていました。

今は-2度(◎_◎;)湿度76％。

お早う御座います。今日もよろしくお願いします。(^^)/

2026/2/9 (月) 1:02

さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。

2026/2/9 (月) 0:52

健やかな眠りにつけますように。

では。

2026/2/9 (月) 0:51

姉とスマホ見ながらリサーチ。
母にはうるさいと言われるけど、
私って何かな～
騒がしいのかな、家で一番。

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