食事の前にヨーグルトを食べるとヤセるらしいです！！ ＴＶで言っていたんで本当ですよ！！ 小腸にある小さな穴がヨーグルトを食べることによって ふさがり、余計な糖分など栄養分が吸収されなくなるそうです。 そのうえ、便通もよくなるので便秘がちな人にもオススメです。

夜、寝る前にちゃんとブローしてても 朝になったら寝ぐせが！！ってことがよくありますよね！！ それを何とかしようと思って考えたんですが 「ニット帽をかぶって寝る」っていうのが１番良い方法だと いうことがわかりました（＾▽＾）ｂ ただ、寝るときにニット帽をかぶればいいだけなので簡単です♪ それだけで朝起きたら、寝ぐせもなくサラサラな髪に なってるんですょーっっ！！ これは是非是非やってみるべきです♪ 時間もかからないのでオススメです！！ 朝のセットも楽になりますよっ（＾∀＾）ｂ お試し下さいなｖｖ

私は肌が弱くて日焼け止めをつけたら肌がガサガサに なって乾燥してたんです・・・。 低刺激で効果のあるものを探していたらこの日焼け止めと 出会ったんです（＾▽＾）ｂ これはつけても乾燥せず、ちゃんと効果もあるんで オススメです！！是非１度お試し下さいｖｖ

風呂上りに顔に塗るとしっとりとした感じで とても肌によさそうな感じがします。 毎日つけることで美白効果も期待されます♪ かなりオススメですよ！！

このマスカラはすごいですよ〜！！ お母さんにもらったんですけど、すっごく塗りやすいし ダマにもなりにくいんです（＾▽＾）ｂ 私は普段メイクをしないし、不器用なので マスカラをたまにつけると絶対ダマになったりするんですよね。 そんな私でも上手くつけれたので誰でも出来ると思います♪ このマスカラでキレイになりましょう（´∀｀）ノ

こんにちは。 もうすぐ夏だし、露出が多くなりますよね？？ それまでににっくきお肉をなんとかしたいですよね！！ それで思いついたのがこれです♪ 「歌って踊ってヤセちゃおう！！」 最初はストレスが溜まって、発散させるために始めたんですが それをやった日は体重が結構減ってたんですよね！！ それでこれはいいって思って、今では土日とか時間のある日に 毎週やっています（＾▽＾）ｂ 初めてやったときが１番ヤセると思うんですが 続けていけば少しずつだけどヤセると思うんです♪ それにストレス解消にもなるので、みな...

野菜ジュースって独特のにおいがあったりして 飲みにくかったりしますよね？？ でもこのジュースはフルーツ系でとっても飲みやすいんです☆★ しかも便秘気味だったのが解消されたり、飲んだだけなのに ヤセたりしてとってもすごいジュースなんです（＾▽＾）ｂ おいしくってダイエット効果もあるので是非是非一度飲んでみてください♪♪オススメですｖｖ

このマスカラはパッケージがとっても可愛いんです（○´∀｀）ｂ それなのにまつげが長くなっちゃうんです。 ダマにもなりにくいし、ウォータープルーフだし♪ 値段も￥１０００しなくてお手ごろです（＾▽＾）ノ 買って損なし！！みなさん是非試してみてください♪

サムライウーマンのボディーバターはいい香りで 塗ったらお肌も潤うのでとてもオススメですょ☆★ 私はマンゴーピーチを使ってるけど、他にも グレープフルーツとかキウイとかあって種類も豊富♪ 朝、出かける前に塗れば学校に行ってもほのかに香るし みんなに注目されること間違いなし！！ 実際私も友達に「すぃ良い匂いがする♪」って 褒められました（＾▽＾）ｂ お値段もお手ごろなので一度買ってみてはどうですか？？

ヤセちゃうんです！！ 春休みの課題をがんばってやったら・・・ 運動をしたわけじゃないのに500ｇもヤセてたんです！！ ご飯もいっぱい食べても増えなかったし（＾▽＾）ｂ 頭も良くなってヤセれるのでオススメですよ♪