☆ヘアケアアイテム（３）☆ 頭皮の毛穴や根元にたまっている汚れを落とすためのものです。 以前買って放置しておいたのですが、頭皮の毛穴が気になるので 使ってみました。 シャンプー前に頭皮を塗らしてからスプレーしてマッサージする のですが、スースーした後、頭が温かくなってきます。 これを使った後にシャンプーすると、シャンプーの量が少なくて すみますし、とても気持ちがよくて癖になります。 抜け毛も減った感じがします。 これは今廃盤になりつつあり、リニュアルされるそうです。 リニュアルされた...

☆ヘアケアアイテム（２）☆ お馴染のケープの赤で、風が吹いても手ぐしでヘアスタイル が元通りになるというヘアスプレーです。 最初使ったときは、ゴワゴワに固まってしまい、髪は悲惨な 状態に。なぜ？と、とても困惑しました。 花王のサイトに使い方が説明してあったので、何度も練習 しました。その結果、ちゃんと使えるようになりました。 ほんとに元のヘアスタイルに戻ります。 スプレーのしすぎは禁物みたいです。 花王のヘアスプレーは赤の他にもいろいろアレンジできるスプ レーがあるので、他のも試してみようと思...

☆ヘアケアアイテム（１）☆ サンプルでもらったヘアソープ、トリートメント、 ヘアエマルジョンの一式です。 左の緑のヘアソープ21とヘアマスク21を使ってみました。 これを使うと、髪がサラサラになり、今までと手触りがちがいます。 ヘアマスクを洗い流すとき、普通の値段のヘアマスクとの違いを 実感しました。 オーガニック植物成分とハーブエキスが配合されており、 洗っている最中、とても良い香りに癒されました。 現物は700mlのポンプで4,500円ですから、ちょっと手が出ません。 いつか、買ってみたいですね。

☆秋のファッションアイテム（10）☆ 前にセシルマクビのバーゲンで買ったラメ入りの茶色いニットで、 大のお気に入りなのでヘビロテしています。 ニットですが薄めなので、秋の今頃の時期にはちょうどいいです。 寒くなったらジャケットを上に羽織ればOK。 派手そうに見えますが、実際に着ると、それほどではありません。 下は黒か白のパンツを穿くことが多いですが、 若い人ならスカートでも可愛いと思います。

☆秋のファッションアイテム（９）☆ グレーに黒が混ざったツイードの秋にピッタリの ハーフパンツです。 膝上丈なので、軽い感じではけます。 上はどんな色でも似合うのでヘビロテしています。 靴はブーツが合いそうですよね。

☆秋のファッションアイテム（８）☆ 大流行しているエティック・キャリバーのツートンカラーの バッグです。これは、オレンジ×ボルドーです。 これは去年の冬に買ったのですが、一度も使いませんでした。 シッカリした作りで、型崩れしないし、物が出し入れしやすいです。 肩にも掛けられる長さなので、持ち運びも便利。 なぜ去年使わなかったのか不思議です。 色がたくさんあって、どれも欲しくなってしまうんですよね。

☆秋のファッションアイテム（７）☆ これは一目惚れして買いました。 秋・冬に大活躍しそうな黒のブーツです。 スカートでもパンツでも何でも合います。 編み上げに見えますが、実際はファスナーです。 ヒールが高く、つま先も細いのですが、これは全く 足に負担がかからない感じです。 このブーツに合わせてスカートを買う予定です。

☆秋のファッションアイテム（６）☆ 秋にピッタリの茶色のミュールです。 飾りがゴツいので、パンツファッションに似合いそうです。 ただ、つま先が細くなっていて、ヒールも高いので、 長時間歩いたら足先が痛くなってしまいました。 外反母趾になりかねないかも。 履いて行く場所が限られそうです。

☆秋のファッションアイテム（５）☆ これは男物のカットソーです。男物のカットソーって、 けっこうカッコイイのがあるんですよね。 たまたまSサイズがあったので、思わず買ってしまいました。 黒のカットソーはたくさん持っているのですが、 この派手さにやられました。 本当は私でなく男性が着たら、カッコイイんだろうなあ。

☆秋のファッションアイテム（４）☆ 渋谷109で買った秋用のカットソーです。 今年はまたカットソーが流行ってますね。 これはターコイズブルーに黒を混ぜたような変わった色で、 店員さんのお勧めでした。 前面に髑髏の模様がついていて、片方の目玉が光ってます。 暑くもなく寒くもなく、今の時期にちょうどよい生地です。 変わった色ですが、ボトムはけっこう色が合わせやすいです。 赤もあって迷ったのですが、シックなこちらにしました。

☆秋のファッションアイテム（３）☆ ノースリーブの黒のワンピースです。 スカート部分は、白い線が横に入っていますが、 これは単なる線ではなく、紐状のものが貼り付けてあります。 ウェスト部分を蝶結びにするようになっています。 生地は春夏物よりやや厚めで、秋にはちょうど良い感じの生地です。 黒いジャケットが別売りであったのですが、黒のジャケットは たくさん持っているので、ワンピースだけ買いました。 お出かけにも通勤にも使えるし、上品なイメージです。

☆秋のファッションアイテム（２）☆ インドの洋服や小物を扱っているお店で買ったマフラーです。 とても細い、色々な色の糸で編んであるマフラーで、 地味になりがちな秋の洋服を引き立ててくれます。 普通のマフラーを巻くようにしてつけても良いし、 細く折ってクルクル巻いて、首に巻くのもステキです。 どんな色の洋服にも合いそうで、重宝しそうです。

☆秋のファッションアイテム（１）☆ 秋はどうしても茶系の服が多くなるので、それにあわせて 金色がかった茶色のネックレスを買いました。 茶、白、黒など、落ち着いた色の服に似合います。 三重になっているので、けっこう存在感があります。

☆イチオシ秋コスメ（５）☆ 前から持っていた口紅ですが、ちょっと暗みのあるローズ色 なので、秋・冬メイク用に使っています。 ラメやパールは入っていないのですが、上品なツヤがあります。 あまり派手な色ではないけれど存在感があって、 大人の色気を感じる色なのでお気に入りです。 メイベリンの口紅は、種類や色数が多くて選ぶのも楽しいですよ。

☆イチオシ秋コスメ（４）☆ あまりにも可愛いのでパケ買いしてしまいました。 けっこうカバー力があり、ツヤが出ます。 シットリ感もあるので、だんだん空気が乾燥してくる 秋には重宝しそうなパウダーファンデです。 ただ、化粧崩れが思ったより早く、少し汚い崩れ方を するので、化粧直しがやや面倒です。 あまり長時間外出しないときに使おうと思います。

☆イチオシ秋コスメ（３）☆ 白い粉にパールの入ったハイライトです。 ちょっとブラシに取って、おでこ、鼻筋、頬骨の高い部分に つけると、立体的でツヤツヤのメイクになります。 粉がとても細かいので、不自然になりません。 また、パールの入っていないチークやアイシャドーにこれを 混ぜて使うと、あっという間にパール入りのものに早変わり。 フェイスパウダーにちょっと混ぜると、全体的にツヤメイク ができます。 このように、色々な使い方ができるので、とても重宝しています。 これで550円だから、お財布にも優しい...

☆イチオシ秋コスメ（２）☆ 何年も使っているパール入りブラウンのアイシャドーです。 売っているときはゴールドなのに、使うとブラウンになります。 このシャドーをアイホール全体に入れ、他のもっと濃いブラウン のシャドーで締めると、デカ目効果バツグンです。 下まぶたの際にもこの色を使います。 それほど目立つパールではないので、使い勝手がとてもよいですよ。 ついでにノーズシャドーにも使っています。 ノーズシャドーとして使うときは、チップに粉を取らず、 前の日のチップのまま使うと、色のつき方がちょうどい...

☆イチオシ秋コスメ（１）☆ 「リキッド生まれのパウダーファンデ」というキャッチコピーに 惹かれて、初めてオルビスのファンデを買いました。 薄付きなのにカバー力があって、フィット感が今までのファンデ と違います。キメが細かく仕上がるので、肌の欠点が隠せます。 私の肌はオイリーぎみなのですが、化粧崩れもあまりせず、 優秀なファンデだと思いました。 キラキラピンクのケースもとっても可愛いですよ♪

☆ダイエットレシピ☆ エノキダケと野菜をたくさん入れたヘルシーな焼きビーフンです。 ＜作り方＞ ・ビーフンとエノキダケを3分ほど茹でます。 ・野菜（キャベツ、モヤシ、ほうれん草、椎茸）を適当な大きさに切ります。 ・肉の代わりに、冷凍のむき海老を戻したものを使います。 ・野菜と海老をヘルシーリセッタなどの特保のオイルで炒め、塩で味付けし、 　ボールに取り出しておきます。 ・次にビーフンとエノキダケをよく炒め、中華調味料で味をつけます。 ・そこに野菜類を戻し、よく混ぜて、醤油を適宜入れます。 野菜...

☆ベストスキンケアアイテム��☆ 夏こそ、スキンケアの最後はクリームが必要だそうです。 寝ている間にかく汗は肌に悪いのですが、それをクリームが はじいてくれるそうですし、蓋としても必要ですよね。 このクリームは軽い感触でベタベタせず、夏に使うにはピッタリ でした。ただ、やはり夏なので、少量だけつけるようにしました。 起きたときは肌がモチモチになっています。 また、花のような香りが心を癒してくれました。 ずっとリピしたいクリームです。