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リエータ
置き換えダイエット食品。いろいろフレーバーはありますが、私の場合、一番好みに合ったのは、キャラメルモカでした。ただ、かき混ぜてサラリと飲んでもいいのですが、ミキサーにリエータ1袋と水350mlを入れて、よく攪拌すると、トロリとしたシェイク状になります。(こちらの飲み方の方がお気に入りです。) 水を350ml入れるので、水分補給もでき、おなかにたまる感じで、結構、次の食事まで、腹もちもいいと思う。 冷え性なので、できるだけ、常温のお水であまり冷たくしないで飲んでいますが、暑いと、ちょっと、水を少なめに...
watanabe
2007/7/11 (水) 14:51
豆乳ダイエット計画
9食分をモニターさせていただきました。一袋に、薄い一口サイズのクッキーが10枚入っています。味は、プレーン、紅茶、抹茶の3種類で、一袋には、1種類のフレーバーが入っていました。 それぞれ、1食分のクッキーに、しっけないように、シートが入っていて、開封するたびに、サクサクしたクッキーが食べれて、美味しく食べられるように、配慮を感じました。甘すぎないのも良かったです。個人的には、プレーンが、一番好みでした。お茶と一緒にいただくと、ほんと、満腹感も感じます。これで、1食、137kcalというのは、すごいと思う...
watanabe
2007/7/3 (火) 23:31
乳酸菌【ドゥー】Deux
100円のお試しセットを注文しました。 5本のスティックが入っていますが、なぜか微妙にパッケージが違います。 これは、「華舞の食べる1兆個の乳酸菌」と「華舞の食べる乳酸菌」の2タイプの乳酸菌を、1日1スティック、交互に摂るようになっているから。 量を摂れる乳酸菌と、種類をバラエティー豊に摂れる乳酸菌の2タイプの乳酸菌を、交互に飲むようになっています。 実は、私、以前、乳酸菌ブームの時、他メーカーの乳酸菌をしばらく飲んだことがあります。摂りはじめは、よさそうに思ったのですが、しばらく続けて、耐性...
watanabe
2007/4/7 (土) 18:38
イッツエイ リバイシー ミルキーローション
モニターサンプルを使ってみました。 よく浸透して、どんどん、お肌に入っていく感じです。 ナノテクの効果でしょうか。 お肌がしっとりし、潤いも持続します。 これでクリームが好みにあえば、セットで使ってみてもいいかなぁと思ったのですが、そこまで、気に入るというところまではいたらずです。
watanabe
2007/2/21 (水) 17:05
イッツエイ リバイシー ニュートリシャスクリーム
クリームって、ベタベタするのが苦手で、あまり使わないのですが、これは、そんなこともなく、使いやすかったです。 使用感は悪くはないのですが、香りが、もう少し、癒される香りとかだったら、続けて使いたいと思うのですが・・・。 美白・アンチエイジングの即効性は、特に手ごたえは感じませんでした。現品を使えば、また、違うのかもしれませんが。
watanabe
2007/2/21 (水) 16:46
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コルミー バランスVCオールインワンセラム
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ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 22:58
寝れますの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
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hyoi
2026/3/26 (木) 22:48
明日は万葉講座の修了式。
こちらは今後も続けるのは3人だけなので、10人ほどの方々とはお別れです。
春が別れの季節であることを実感しております。
おやすみなさい☆彡
明日がよい日でありますように(^^♪
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ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 21:22
コメントやステキをありがとうございます。
やっと葬儀が終わってひと段落しました。
でもまだまだ先が長そうです…トホホ
平日のお休みは明日まで。来週からお仕事なのでやれることはやっておきたい!
疲れたので今日はここまで。お疲れさまでした。
2
hyoi
2026/3/26 (木) 19:52
今日で今期の俳句講座が終了なのですが、お1人突然お辞めになるとの発表がありました。
忙しくなるので続けるのは無理とのことです。
淋しい春です。
2
hyoi
2026/3/26 (木) 19:46
本日のおつまみ、木耳と卵の炒め物・焼き餃子・卵スープ(^^♪
〆はご飯。
お楽しみにどら焼き&ゴーフル。
今日も元気においしくいただきました。
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ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 11:47
春なので、役所もコールセンター系も混んでいて困るわ〜
3
ピーチじゃん
2026/3/26 (木) 11:47
お昼です。牛歩のごとく粛々と父の終活をしております。
クレジット系のカードがあちこちから出てきて困っています。
使えるのか、使えないのか?
私もですが、使わないクレジットカードは早めに解約しておきましょう。
そして解約した後は速やかに捨てましょう!
管理って大事ですね。
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ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:53
ナノの、
・感覚を言語化してくれるガイドライン
としてちょうどいいの。
特に、
顔まわりの明るさ
軽い素材の一点投入
異素材ミックス
は、ナノの春の流れにピッタリ。
よい1日を、過ごせますように。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:50
身体の流れを優先するから、
無理に足元を軽くする必要はなく、
ブーツのままでも、
上半身の素材と色で十分に春を作れるの。
→ だから、春でもブーツでOKファッションな、ナノなの。
この記事は、
一般的な春先の教科書。
素材・空気・透明感で季節を調整する
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ナノ 47.8kg
2026/3/26 (木) 9:48
は、ナノの得意技。
4.小物で春を先取り
→ 透明な石のネックレス
黒×グレーのシフォンショール
ナノは、
・明るいバッグでアクセント
点の光
空気の層
で調整するタイプだから、
バッグで強い色を入れる必要はあまりないの。
・パンプスで春を取り入れる
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