ダイエットに３つの美容素が網羅されてます。 ヒアルロン酸、ＣＯＱ１０、コラーゲン。 １食分１６０キロカロリー。 この食生活が続いたら本当に美肌とスリムなボディーを手にすることができるでしょう！ダイエット大成功ですね・・・・。 テイストはカフェラテ、抹茶、マンゴー、イチゴ、ココアがあります。フルーツテイストのときはバナナやフローズン・フルーツマンゴーをミキサーで攪拌して入れます。

１食おきかえダイエットです。 専用シェイカーではなく、ジューサーを常時テーブルに置いておいて混ぜるのに使ってます。 バナナジュースで１食分をおきかえるというのは相当の決意とモティベーションがいることですね。また、このテイストがおやつでなく、食事がわりでＯＫかどうかよく覚悟して臨まないとたいへんです。 私はばななテイストの場合は本当のバナナを加えてジューサーでボリュームをつけます。 カロリー的に矛盾しますがトータルで調整すればいいと思ってます。これでアペタイトも満足！

一食置き換えスタイルのダイエット食品です。 これは紅茶＆オレンジ味。ほかにパンプキン味とプレーンがありますが、私は断然このテイストが気に入ってます。お茶とばっちりあいます。 ３枚１セットで１３９キロカロリー。 シリアルで一食置き換えるというのは結構慣れるまで忍耐が必要ですよね。 習慣化すると大成功なんですけどね。

もちろんエネルギーはゼロカロリーのドリンクです。 グレープフルーツ味でとってもおいしいですよ。 寒天のこってり感がちょっとありますがそれがちょっとぬるっとしていていいですね。 これ一缶で植物繊維は３０００ｍｇとれます。 夏場は冷蔵庫で冷やしてたっぷりのめそうですね。 ダイエットにはやっぱり寒天がお手軽だし、なんとなく身近に感じられる安心感がありますね。

１回１スティックを１５０ｍｌの水かお湯に溶かして飲みます。玄米茶の香りがして飲みやすいです。 日本人好みのテイストですね。 ギムネマ、桑野の葉、クローブ、インゲン豆などが成分です。 これらの植物の力が食べすぎを緩和してくれるようです。 食べたいときに我慢しないダイエットを提唱してくれてる頼もしいお茶ですね。 １スティックが９ｋｃｌです。もう少し続けてうれしい成果をだしたいです。

叶美香さんがＣＭしているＤＨＣのブラックカーラントの飲料です。私はダイエットに利用してます。 本来はビタミンＣが豊富なブラックカーラントが原料なので免疫力を高めたり、抗酸化力やフリーラジカル撃退などが売り物となっているようです。 美肌も作れるってことでしょうね。 私はマイ・レシピとしてはライビーナをミネラルウオーターで割ったり、炭酸水で割ったりして冷たく冷やしたジュースをのみます。 水分がほしくなったときに、勿論、お茶系やミネラルウオーターも飲みますが、ちょっと元気をつけたい時のご馳走と...

トリニティーラインはマイ・フェイバリット・コスメの一つです。この春、ホワイト・エッセンスという薬用美白美容液がデビューしたということで早速、サンプルをいただきました。 さらっとして、急速に浸透していく感じがとてもいいです。 美白成分のみならず、トリニティーラインではその「届け方」にこだわっていてナノテクノロジーなどを駆使して、成分を迅速に適格にアプローチさせているようです。 価格は３０ｍｌ・７３５０円と高嶺の花的プライスですがちょっと冒険してみるのもいいかも♪

潤いと美白をかねたエッセンスです。 白い素肌を目的とした１１種類の成分が入ってます。 オウゴンエキス、びわ葉エキス、ハチミツ、カッコンエキス、ソウハクヒエキス、もも葉エキス・・・など、成分欄には、よさそうなプラントがたくさん書いてあります。 テクスチャーもしっとりと浸透していきます。 お値段は結構くて、３０ｍｌ、１８００円で、お手軽ですね。

アルファ・アルブチンの配合された美白クリームです。これの仲間のホワイトマスクもありますね。 クリームなのでちょっと油っぽさを感じます。 アルブチンという成分が紫外線のダメージをカバーしてくれるそうです。従来のベータ・アルブチンにくらべて、このアルファ・アルブチンは持続力と到達力にすぐれているということです。 美白成分もいろいろあるので追いついていくのが大変ですね。

「バッファ」という聞きなれない言葉のついている美白化粧水です。「Ｂｕｆｆｅｒ」とは「緩衝」という意味でＢｕｆｆｅｒ　ｚｏｎｅといったら「緩衝地帯」のことで、政治がらみのワールド・ニュースでよく耳にするワードですね。 ここでは５種類のミネラルが肌表面でバッファしてくれて紫外線からお肌をケアしてくれるということです。 コスメのネーミングをかみ締めながら、美白のお手入れをしっかりしましょうね。

医薬部外品となってる美白クリームです。 これもホワイトニングエッセンス同様、昔から使ってます。 ちょっと油っぽさがあるテクスチャーですね。 カンゾウエキス、ソウハクビエキスなどが配合されてます。 メラニンの生成を抑制し、濃くなったメラニンを還元するという効能です。 保湿力もあるので肌は潤います。

透明感のある白い肌を目指す美白にはかかせないビタミンＣはとてもデリケートなんですって。なので使う直前に他のエッセンスと混ぜる形式になってます。 パウダーとエッセンスはプッシュすると混ざるようにボトルにセッティングされてます。 開栓後は１０日間を目安に使い切ってくださいというディレクションがあります。 私は冷蔵庫に保管してます。管理が大変ですがそれだけ「美白」に意識を持つことができるので、とかく忘れがちなケアもばっちり集中できるかも。

長年、愛用しています。 日差しが気になる季節から気になるところをポイント使いでケアしています。 ミルク状のエッセンスでダメージを受けそうなところを中心にしっかりのせていきます。 価格は３０ｍｌ・５０００円とちょっと高価なのですがキャンペーン期間中だったら３０００円台で買えるのでそういうチャンスをねらってキープしてます。

敏感肌・低刺激用に開発している化粧品です。コラージュシリーズは３種類ほどあるようです。 医薬部外品で日焼けによるシミ・そばかすを防ぐとの効能がかかれています。 化粧水はしっとり、さらさらの２種類ありますが、どちらも浸透性があって肌になじんでいく感じです。無香料なので安心してつかえます。 とりあえずこの化粧水と乳液をつけて美白のベースはできるかも。

試供品としていただいたものです。 美容液はお高いですが美白美容液となるとこの春のオープニングからばっちりデイリーなお手入れにしのばせる一品ですね。 ＨＡＫＵはテクスチャーもいい感じですし、お肌にしっかり浸透します。

ホワイトレディーは冷暗所に保管となってますので購入後、無造作にドレッサーの片隅においておいたのでちょっと気になりましたが開封してないし直射日光にあたっていたこともないのでさっそく使ってみました。 敏感肌なのでコスメの使い始めなどはちょっと肌にぼつぼつがでたりすることがあるのですが、さすがに無添加がセールスポイントのＨＡＢＡ製品なのでばっちり肌におさまりました。 「美白」美容液としてこれからしっかり愛用していきたいです。

ストレッチ性のある生地でできているのでボディーにフィットして心地よいですが、その分シルエットがでてくるのでちょっと気遣いをしないとＮＧですね。 まさに「春」のインパクトがつよいカラーです。知り合いの方から絶賛の声がかかりました。とてもアクティブな行動がとれる元気のでるお洋服です。

「春」は別れの季節でもありますよね。 来週は息子の卒業式。フォーマルなクローズを着るのも久しぶり。 このワンピは重厚感あふれていますが、どことなくカジュアルな雰囲気をもってるので着易いです。 仕事でもクラス授業のあるときは着た事もあります。 このスリムな服を着こなすのはマダムにはちょっと大変なんです。 身も心もひきしまる季節の到来です。

春色の淡いイエローポーチはスキーで志賀高原プリンスのスーベニア・コーナーで購入。 オコジョの絵がかわいいでしょ。以前は左のポーチを使ってましたがオニューのポーチでちょっとストレス解消しました。狸君？狐君？のアップリケがかわいくお守り代わりになりました。 このポーチは実は手を怪我したときの御財布として重宝してます。 以前はグッチの長財布だったのですが重くて使いこなせなくなったのでこちらにかえました。 お使いにはとっても便利です。レシートもそのまま無造作にいれられるし、カードもポンポンしまえま...

身体にフィットするのでボディーケアをきちんとしないと着られない服です。ダイエットをするこのと短期目標としてこのクローズは価値のある一品といえます。 春風を感じながらさっそうと歩きたいですね。 ショップチャンネルフリークでかなりこの種のワンピを買ってますがソールド・アウトでほしいカラーが買えない事もあります。 今回はカジュアルに着こなせるデニムカラーが手に入りました。 生地が柔らかいので着心地抜群。ルームウエアー＆外出着＆パジャマになったりします。