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運動前に豆乳!!
私はいつも運動やストレッチをする前に豆乳をのんでます★ 豆乳にはアミノ酸がたっくさん入っていて 脂肪を燃やしてくれるそうです。 私も一週間で1.5糎困蠅泙靴拭 (豆乳飲んでランニング15分、風呂上りのストレッチ) ランニングは週2,3日しか走ってないんですけど(ワラ) あと、肌もつるつるになりました!! みなさんもぜひ試してみてください
2006/8/2 (水) 12:18
一望山伏茸
サンプルをいただきました。 粒の大きさものみやすく、特ににおいも強くないです。 2日間の使用では特に効果は感じられませんが、 老化防止にいいという事で、使い続けてたいなと思いました。
2006/8/2 (水) 12:15
天然生酵母 爽快美人 3日間分
モニターで試してみました!! 便秘で肌荒れしたり、おなかが張ったりと困ってました。 漢方とかも試したんだけどまったく効果なし(泣) そして、だめもとで試したみました。 私も一日目は何も変化はなかったです。。 けど、二日目と三日目は,,,,出ました(ワラ) あんなに出なかったのにと驚いてます(照) 味もりんご味と、とっても飲みやすいしおいしかったです★
2006/8/2 (水) 12:09
ビージーン・ザ・デイ
とても飲み易い錠剤でした。 肌の調子が少し良くなった気がします。
2006/8/2 (水) 12:00
ビージーン・ザ・デイ
1日4粒飲んでみましたが、期間が短かった為か、効果はあまり感じられませんでした。 味は、あまり良くないです。でも、錠剤なので、そんなに気になりませんが。 なんとなく、化粧のノリがいいかなぁ・・・?という気はしますが、もうちょっと試してみたい感じです。
hiro
2006/8/2 (水) 0:24
アジャブティー
知人に薦められて飲み始めたお茶です。身体の毒素を出してくれる みたいで、顔の吹き出物が出来にくくなった気がします。 ご飯を炊く水に使ったり、煮物の水にも使えます。 (ご飯は茶色に色がつきますが・・) 味は好みもありますが、私はウーロン茶よりも 飲みやすいかなって感じです。 1包を2リットルの水で煮出すタイプで ホットでもアイスでも飲めますよ〜
ピララ
2006/8/1 (火) 21:35
ヒアロジープレミアムサンプルセット
セレクトショップ「クレオール」の「ヒアロジープレミアムサンプルセット」です クレンジングから保湿クリームまで6種類そろってます。 独自の製法によって極小化された低分子ヒアルロン酸が「角質層にの奥に浸透して潤いを保つ」そうです。 クレンジングもオイルの割りにべたべたしてなくて、好みの使い心地です。 美容液も使ってみましたが、さすが、ヒアルロン酸!すごいしっとりで、これだけで十分なくらい潤いました。 乾燥肌の人におすすめかも?
ゆうゆう
2006/8/1 (火) 20:58
勝負アイテム 可愛い髪飾り
◆ 勝負アイテム ◆ 髪飾り ◆ 長い髪に可愛い髪飾りって中々良いと思うんですよ。 女の子らしい感じがして・・・。 しかも、コギャルっぽい派手派手なやつじゃなくて清楚な感じの物や可愛い感じの物が良いと思うのです。 一番のお気に入りは画像の左下の髪飾りです。 何だか花の妖精さんみたいな髪飾りなんです。 色使いも鮮やかで優しい感じがして・・・・。 ビーズで出来てるようなのですがビーズの形も丸い感じがしてて何だかとっても清楚なお嬢様っぽいですよ〜。 コギャルっぽい派手派手な物が若い子向けのアク...
まりや
2006/8/1 (火) 20:06
勝負アイテム 萌え?系パーティーグッズ
今回の 勝負アイテム は萌え系パーティーグッズです。 ・ネコミミ帽子(ハートE 製の帽子) ・ネコミミヘアピン ・ピンクのロリータ風リボンカチューシャー ・薔薇のヘッドドレス パーティでも使えますし、面白グッズとしても結構ウケると思います。 中々可愛いです。 持ってるだけでも注目されちゃいそうですね。 こういった感じの物が好きな方も結構いるのではないでしょうか? 私も可愛いものが好きなのでこんな感じの物を沢山集めています。 (使えるものから使えないものまで・・・・・。) 【ネコミミ帽子】はフリ...
まりや
2006/8/1 (火) 19:35
ちふれ チーク カラー
チーク ☆勝負アイテム☆ チークを入れるか入れないかで 全く印象が変わります。 私は色はピンク系よりも オレンジ系が合うようなので これです。 ちふれはとてもリーズナブルですが 付きもいいしこのブラシの使い心地も好きでした。
くー
2006/8/1 (火) 18:57
ムースシャドー
AUBEシャドー ☆勝負アイテム☆ ムースタイプのアイシャドー&アイライナーです。 スームタイプシャドーは初めて使いましたが、 ツヤがあっていいです! 色はブラウン。 大人チックにしたい時に使います。
くー
2006/8/1 (火) 18:56
トリートメントスプレー
ヘアスプレートリートメント ☆勝負アイテム☆ ここぞと言うときは髪型に気を使います。 なかなか髪型きまった!!と言うことがないので アイテム投入です。 髪がまとまらないときによく使います。 香りもいいし、つやも出るので お気に入りです。
くー
2006/8/1 (火) 18:55
ヘアワックス
ヘアワックス ☆勝負アイテム☆ ここぞと言うときは髪型に気を使います。 なかなか髪型きまった!!と言うことがないので アイテム投入です。 ワックスでボリュームをつけたり くせをつけたりします。 髪型が決まらないとやる気も起きません・・・
くー
2006/8/1 (火) 18:54
ヘアアイロン
ヘアアイロン ☆勝負アイテム☆ ここぞと言うときは髪型に気を使います。 なかなか髪型きまった!!と言うことがないので アイテム投入です。 ヘアアイロンかなりお世話になっています。 前髪をまっすぐストレートにたり くせをつけたいときに助かっています。 前髪一つでだいぶ印象が変わりますよね。
くー
2006/8/1 (火) 18:52
ゆれピアス
揺れピアス ☆勝負アイテム☆ 揺れるピアスは出会いを呼ぶらしいです! 勝負時は頼れる物にはすべて頼ります(^^) 色もカワイイピンク系で、 適度な存在感です
くー
2006/8/1 (火) 18:52
ネイルカラー
ネイルベージュ ☆勝負アイテム☆ 指先は意外と見られてます!! ベージュだと派手じゃないし 指が長くキレイに見えていいと思います。 適度なラメも好きです。 派手じゃないけどキラキラしているのがいい
くー
2006/8/1 (火) 18:51
ベビードール
ベビードール ☆勝負アイテム☆ 普段は香水はあまりつけませんが、 やはりいい香りがするといい印象を与えますよね。 言わずと知れた恋に効くベビードールです。 香水はつけすぎないように注意しています。 かわいらしい香りで大好きです。
くー
2006/8/1 (火) 18:49
アイカラーコレクション
ヴィセアイカラー ☆勝負アイテム☆ ちょうどよい色づき。 恋を呼ぶ色といえばピンクですよね〜 デートの時などはアイシャドーは ピンク系を使います。 その方が優しい印象を与えるかなと思ってます。
くー
2006/8/1 (火) 18:48
リップグロス
ヴィセメタリックグロス ☆勝負アイテム☆ 色つきは濃くなく薄くなくちょうどよいと思います。 ラメとパールが効いていて カワイイ唇になります。 色はPK851でピンクオレンジかな。 私の好きな色みです。
くー
2006/8/1 (火) 18:47
マチュレ
マチュレ 話題のプエラリアです。 厳選した最高品質プエラリア・ミリフィカを使用 と言うことなので 品質は安心できそう♪ 効果も高そうですが、稀に副作用もあるとのこと・・・ 飲んだ感じは大丈夫でした。 1回飲んだだけでもいつもよりはっている感じです。
くー
2006/8/1 (火) 18:46
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コルミー バランスVCオールインワンセラム
交換ポイント:
4500
hyoi
2026/3/31 (火) 17:18
本日のおつまみ、ハンバーグ マッシュルームのソテーを添えて・烏賊とブロッコリーのジンジャ―炒め(^^♪
〆に焼き鮭と蕗のとうで炊き立てあきたこまち。
お楽しみにこれまた焼き立てのサマーオレンジの🍰
今日もおいしくごちそういただきました。
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のんたろう
2026/3/31 (火) 16:24
こんにちは。今日で3月が終わりか。明日からまた頑張らなくては。
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みなかみ
2026/3/31 (火) 14:20
今から買い出し・・・
一時間ほどかな?
行って来ます。
雨が降ってるのかな・・・?
1
haomin
2026/3/31 (火) 13:36
スニーカーを買った時に水や汚れを弾く加工をしましたが、雨の中出歩いたら中までぐっしょりになりました(´・ω・`)
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うさみみ
2026/3/31 (火) 12:21
こんにちは。
朝から雨・・・
ついさっき起きましたが
ぐったりと起きて、
どうしようもないです。
良い目覚めってないかな。
昨日本屋行きましたが、やっぱり
美容誌売り切れで・・・
ブラウスも洗いたいなぁ。
2
みなかみ
2026/3/31 (火) 12:16
おはようございます。
寝ても覚めても、ゲームのことばかり。
起きて一目散にゲームしてました。
レンズも朝ご飯もオッケーです。
今日はトランシーノ、
買いに行って来ますね。
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hyoi
2026/3/31 (火) 10:36
雨が降り出しました。
自動的に今日の買い物は中止です。
何とかあり合わせでお食事です。
朝は稲庭うどんを食べました♪
乾物があると便利です。
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ごろーにゃん
2026/3/31 (火) 9:03
入院したことでケアマネとは自動的に縁も切れ、逆に私は良かったと思いました。
ソーシャルワーカーは、父の時も担当してもらっていたので話しやすくて私の気持ちも理解してくれると思います。
母が回復することを祈ってます。
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ごろーにゃん
2026/3/31 (火) 9:00
おはようございます。
昨日、母が倒れているのを定期的に来てたヘルパーが発見し、緊急入院しました。
全く訪問看護もケアマネも使えないヤツでした。
入院したことでケアマネからソーシャルワーカーに担当が変わりました。
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ともりん
2026/3/31 (火) 8:32
おはようございます。今日は一日雨みたい。良い一日を🐧
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