夏は血液がどろどろになりがちです。 なので、このフィッシュオイルのサプリを とって、血液サラサラを目指してます。 夏バテになって、血液どろどろになって不健康になるのを 防いでくれるはずです。 オシッコガちかくなるので、効果がありそうです。

私は疲れがたまると、 口内炎や、口の横にヘルペスのようなものが出てしまいます。 夏バテすると、特にでてきます。 そんなときの、魔法の薬がこれです。 これを飲むと、すぐに早く治るし、体の疲れも治ります。 美肌にも効果的だとか。

節電！節電！で、どこに行っても暑い今年の夏。 せめて、ひんやりしたいときの、レスキューアイテムです。 汗をかいても、かかなくても、 このアイスタイプのボディペーパーで全身を拭くと、 ヒンヤリして、スースーします。 あっという間に、汗がひきます。 気持ちいいです。

夏のレスキューアイテム！ UVカーディガンなので、日よけにはもちろん、 冷房対策？？ 節電のいまは、冷房対策するほど、冷房ガンガンかかってるところ ないですよね。 私は、電車の中では必ずこれ着てます。 なぜなら、節電＆クールビズで、 半袖の人が多い。 その半袖の人々と、肌がべっちょり触れ合わないための ふれあい対策です。 さらっとしてるので、暑い車内でも着ていて 不快じゃないし、 カバンにもくしゃくしゃにして入れててもかさばらないので 便利です。

夏のレスキューアイテムは、 ビオレのパウダーシートの中でも このクール＆クールです。 限定商品なので、ドラッグストアなどで みつけたときに、買っておきます。 身体拭いたら、スースーして気持ちいいので、 汗をかいたり、暑くてたまらないときは、これで拭きます。 朝は、寝起き、寝汗かいた身体をふくと、 目覚めがシャキーーンとします。

真夏のレスキューアイテムとしておススメなのは、 なんといってもシーブリーズです。 これは、粉が入っていて、振って使うタイプなので、 つけた瞬間から、肌がサラサラになるし スースーして気持ちいいです。 脇の下・胸の谷間・首の後ろ・背中・腕に ぬると、もうスースーして、寒いくらいです。笑）

真夏のレスキューアイテムとして、おススメなのが、 このトニックシャンプーです。 夏はどうしても、頭皮もべたつくし、 とにかく、暑い夏に、　スカッ！！！　とします。 男性用なのですが、　頭皮が　スカッとします。 べたついた地肌も、きゅっきゅっ　となります。 しっかり、トリートメントしないと、 パサついてしまいますが、 お風呂上りも、ずっと頭がすっきりして、気持ちいです。

私が年中使っているボディケアは、 赤ちゃんも使えるUVローションです。 SPF値は低いのですが、 敏感肌の私も、あれることなく、 しっとりと毎日使えます。

ボディケアの王道中の王道ですが、 ベビーオイルがやっぱり大好きです。 お風呂上りに、濡れた身体に すり込むと、お肌全身しっとりすべすべになります。 ロングセラーなだけあって、 やっぱりいいです。 一年中手放せません。

ゆっくり、半身浴でもして、 長くお風呂につかっていたいのですが、 私は、肌が乾燥しやすいので、 乾燥肌の人は、あまり長くお風呂に入らない方がいいそうです。 そんな方にお勧めのボディケアとして、 敏感肌用の入浴剤を入れて、 ゆっくりお風呂に浸かります。 肌がしっとりして、香りもいいし癒されます。 安心してゆっくりお風呂につかって、 たっぷり汗をかいて、デトックスにもなります。

おススメしたいボディケアは、 めぐリズム　蒸気の温熱シートです。 肩こりや、むくみがひどいとき、 マッサージしたりするのもいいのですが、 これを貼って、体の内側から温めて、 血液の循環をよくして、コリをほぐしてくれます。 冷えは万病の元ですので、 夏は冷房対策として、冬は冷え対策として、 身体を温めてくれます。 カイロだと、熱くなりすぎたりして 低温やけどの恐れがありますが、 こちらは、蒸気の力でやさしく、温めてくれるので、 リラックスできます。

ボディケアとして、おすすめしたいのは こちらの日焼け止めです。 まず、ポンプタイプなので、使いやすいので、 出かける前に、すぐ使えます。 そして、【スキンアクア】とその名の通り、 水みたいにみずみずしいテクチャーで、 すーーっと伸びてうるおいます。 SPF27　PA＋＋　なので、 普段使いにちょうどいいです。 これを使いだすと、他のカチャカチャふらないといけない 日焼け止めなどは、面倒くさくて使う気になれません。 詰め替え用もあるようなので、なくなったら、 詰め替え用を買おうと思ってます。 エコ...

私の大好きなボディケアは、 なんといっても、オーベイビーです。 もう何年も使っています。 お塩の力ってすごい！！って思い知らされる一品です。 お塩のペースト状のモノで、 体温で溶けるようになっているので、 身体を洗ったあと、塗れた身体に、 これをやさしく、くるくるとマッサージします。 顔以外全身どこでも使えて、 お肌がツルツルになります。 背中の毛穴に詰まった黒ずみも、 キレイになくなります。　ニキビ対策にも効果的です。 ひじ・ひざ・かかとなどの、カサカサや黒ずみ対策にもなります。 股...

ヘルシー簡単レシピは、 朝ごはん♪ パンに、とろけるチーズと納豆を乗せて、 オーブンで焼くだけ。 とっても美味しくて、ヘルシー

モニターに当選しました！ 冷え改善には、即効性はよくわかりませんが、 血液の循環が良くなってるのか 利尿作用があるのか、 おしっこの回数が増え、むくみがマシになったと思います。 粒が小さくて飲みやすいのもいいですね。