春に似合うメイクアップ♪ 春といえばアイシャドウから★ これは、水色なので春〜夏にかけてしか使えません。 寒色系ですからね。 発色が良いところがお気に入りです♪ 水色をアイホール全体に使い、 目じりに白色を使用しています。

体重が気になってきたら・・・・ まずは食生活から見直しましょう★★★ タマネギは脂肪を分解する効果があり、 なおかつ、 血液をサラサラにしてくれます。 血行が良くなるとむくみ改善にもつながりますね。 お味噌汁や野菜炒めなどなど・・・★ 色々な料理に使える食材なので、 とっても便利で手軽に取り入れる事ができるダイエット食品です♪

春のダイエット♪ 運動嫌いな私は、 食生活でどうにかしようと考えます（笑） この油はコレステロール０★ 安心して使えちゃいますよ♪ 食事をする上で、不要な油は 出来る限り抑えたいですよね。 そんな時に使います♪ 健康的な痩せ方をしたい人にオススメですよ♪

春のダイエット♪ お腹が空いている時でも 満腹感を得られます。 これで１５２キロカロリー★ 食物繊維入りで鉄分も含まれています。 腸にも優しいですよね♪ これひとつでお腹いっぱいになるので ちょっと食べたい平日お昼にはピッタリ★

ダイエット中の安心シュガー★ 甘さそのままで 砂糖の量が１/３♪ ダイエット中でも飲みたいコーヒーや紅茶。 甘さもプラスするならこの砂糖♪ スティック１本で１．７グラム。 砂糖約５グラムと同じ甘さなんです。 しかも安心味の素★

手作り簡単食事ダイエット★★ 食事制限をするのはあまり好きではありませんが、 夜遅くに帰宅して・・・・ でもお腹すいていて・・・・ そんな時にオススメの食事法になります。 茹でたもやしとホウレンソウを冷やして、 ポン酢をかけて食べます♪ もやしのシャキシャキ感がたまらなく、 また、良く噛んで食べるので 満腹感を得られます。 もやしなので、夜遅くに食べても、 カロリーを気にする必要はありませんしね♪ お腹ペコペコ！！ でもこんな時間（涙） そんな時には、このもやしでダイ...

半身浴ダイエット★★ このバブ・・・・ファンシーローズは とっても良い薔薇の香りです♪ お湯がパープル色になるのもお気に入りです。 炭酸ガスで温浴効果を高めてくれて、 血行促進につながります。 薔薇の香りは女性ホルモンの分泌を 促してくれる効果があるようなので、 ダイエットしながら綺麗になりたい人にはオススメ★★ 良い、華やかな香りに包まれて、 半身浴でたっぷり汗をかいてダイエット！！ どんなスポーツジムよりも、 快適で楽にダイエットできちゃいますよね★

簡単ダイエット♪ 唐揚げやステーキに必ずといっていいほど レモンが付いてきますよね。 これって何故だか知っていますか？ レモンにはクエン酸が多く含まれていて、 身体を元気にして代謝を良くしてくれますが、 それ以外にも、ダイエット効果のある成分があります。 なんと！！ 摂りすぎた脂質の吸収を、 レモンが抑えてくれるんです★★★ なので、脂質をとりすぎちゃった時には レモン果汁をしぼって飲んだり、 レモン水を作って飲むのをオススメします。 ほんの少しの事の積み重ねが 太り...

むくみ改善でダイエット★ 本格的に脚がむくんで、 マッサージだけでは改善しない！ そんな時には、 寝ながらメディキュット★★★ マッサージした後に履いて寝ると 効果倍増です★ 脚がむくんだままだと、少なからず体重にも影響するし 脚が太く見えちゃいますよね。 ロングタイプなので、膝上までケアできます。 締め付け感がスゴイのかな？と思いましたが まったく気になりません。 むしろ、履いていた方が気持ち良いですよ♪ 就寝時に快適な段階圧力！ 寝返りをうっても、自在に脚にフィッ...

むくみはダイエットの大敵！！ まずはむくみを改善しましょう★ これは、ふくらはぎや太もも用です。 ボコボコとついているので 力を入れて転がすと気持ちいいです。 脚のむくみが改善されると、 痩せたかも？という錯覚から、 ダイエットが楽しくなりますね。 特に就寝前に、力を入れてコロコロしています。 だんだんと薄着になるので まずは目立つ、ふくらはぎからダイエット！！ 脚のだるさを改善して、 綺麗にダイエットするにはおすすめです。 お値段も可愛いですよ〜★★★

ダイエット中！！ でも、アイスを食べたい方へ★ これから暖かくなってくると 食べる機会も多くなるハズ でもダイエット中なら、 アイスのカロリーも気にしないといけませんよね！！ 食べ方ひとつで満腹感や摂取カロリーが変わってきます♪ お腹がものすごく空いている時、 食前なんかにアイスを食べると、 糖分がどんどん吸収されます。 なので、アイスは空腹時には食べないように気をつけましょう。 他には、コーンタイプより、カップアイスを選ぶ事を お勧めします。 それは、コーンの分だけカロ...

うるおいキープ処方 「3種のヒアルロン酸」が配合されています★★★ ヒアルロン酸が、ぷるっぷるのうるおいと癒しを与えてくれます。 しかも！！ メイクの上から使えちゃうんですよ。 乾燥するこの時期なので、 化粧直しの時にも、お肌の上から潤いを与えて 乾燥シワを防ぎましょう。 ミストなので、 シュッシュとすると、癒されますよ。 スプレーした後は、 手で押さえるようになじませます。 化粧直しの時に大活躍★★★

この春活躍予定です。 つけた感じは、 ほんのりと香りがする感じですね。 海藻エキス・マリンミネラル・ヒアルロン酸とかが 配合されているので、その香りなのかなって思います。 私の好きな、ヒアルロン酸・・・・ これに弱いんです＞▽＜ つけた瞬間は、ちょっとべたつくような気がしました。 が、数分たつとしっとりして 肌になじんでいるような状態です。 乾燥肌の人にはオススメです。 翌朝は、もちもちもした感じがします。

海洋性コラーゲン、ミネラルを配合した、 しっとりタイプのボディ用化粧水です。 コクのある液がお肌にスーッと馴染む感じがします。 キメを整えてしっとりとした、 うるおいのあるお肌を保ちます。 大容量なので、ボディ用として気にせずつかう事ができ、 乾燥するこの時期には活躍してくれます。 ボディだけではなく、顔にも使えるのでとっても便利です★★★

乾燥が気になる大人の目尻ケア用に★ とてもしっとりしている、クリーム状美容液です。 目元・口元の乾燥を防いでくれて、 肌を柔らかくととのえます。 翌朝は、ふっくら弾むようなハリ感で、 うるおいに満ちたしっとり肌に導きます。 価額の割には良い仕事をしてくれる、 目元用ケアでは大活躍してくれる 優れ物です。

吹き出物ができやすい、 この春活躍する予感★ 香りにも癒されます。 粉状のに水をふくめて、 泡だてるタイプです。 洗い上がりはさっぱりツルツルといった感じ。 泡だてる人には、 粉状だと苦手だと感じるかもしれませんね。 つっぱらないところが魅力的★★★ これなら、乾燥が気になる春でも安心して使えますね♪

この春、癒されたい時に活躍しそうです。 コールドクリームはたまにしか使いませんが、 マッサージしながら、 化粧を落とせるところが気に入っています。 マッサージで、癒しと、毛穴の奥まで しっかりと汚れを取り除いているという感じがしてきます。 アロエエキス配合なので、 保湿の心配もいりません。 洗い流しもできるし、 拭き取りでもOKです。 私はもっぱら、洗い流しています。

これまた美容液１本分。 ヒアルロン酸にローズ水配合で、保湿ばバッチリ★★★ 白金ナノコロイドなんて・・・！！！ 最近、気になっています。 みずみずしくて、うるおい感が続きます。 マスクにラッピング効果があるので、 潤いが、キメの奥までしみ込みます。 特に、目の下あたりに密着させると、 乾燥シワがなくなるかな？と、 期待させるくらいの効き目です。 しかも！！ レッドローズの香りで、とっても癒されちゃいます★★★

ベルサイユのバラシリーズ★★★ 美肌成分、肌保護成分配合。 おなじみのヒアルロン酸も配合されています。 なんと！！！ 美容液１本分！！！！ この春大活躍間違いなしですね♪ キメ細やかで、輝く肌に導いてくれます。 パック後、鏡を見ると「おおっ」となります。 クリアピーチの香りなので、 パック中も癒されます♪

この春にぴったりで活躍予定です♪ はちみつとヨーグルトエキス配合！！ 忘れてはいけない、保湿成分★★ 春っぽいですよね♪ 保湿と柔軟効果で、洗い上がりがしっとりします。 使い続けると、まるでエステ帰りのようになれます。 泡立ちも良いので、とっても使いやすいです。 うれしいニキビ防止にもなります。