野菜生活１００緑には、厚生労働省が推進する野菜を１日３５０ｇ以上、うち緑黄色野菜を、カルシウム摂取を目的に、１２０ｇ以上食べることを推奨しています。「野菜生活緑王」には、１日分の緑黄色野菜１２０ｇ分がコップ１杯に使用。 野菜が苦手だったのですが・・・野菜生活100緑王は、 本当に美味しく飲むことが出来ました。 ペットボトルと缶の二種類があり、私は、ペットボトルと缶を 買っています。缶の方は、会社に持って行ったりととても便利です。 含まれている原材料は↓です。 野菜（メキャベツ（プチヴェール...

アナスイの香水・・・ とても甘い香りです。かといって・・・ 甘すぎず、本当に上品な香りの香水です。 容器もとても可愛く、お部屋においているだけで オシャレな香水です。 名前も「夢を掴んで夢をみると・・・」と書かれている程。 リラックスできるとっても上品な香水です。

プレーンヨーグルトを買って来たら お砂糖を入れる前に冷蔵庫で一晩横向けに倒しておきます パッケージを開けたときに上に浮いてきている乳清（透明の水分）を洗顔後にコットンでパッティング〜 数分置いてその後水で洗い流すだけ！の簡単パックです♪ これはおばあちゃんの知恵に近い感じなんだけど ホントに手軽で効果バツグンなので是非 ヨーグルトを食べるついでにやってみてください♪ ヨーグルトの成分が天然のソフトピーリングになるらしくって 美白効果もあるしキメもととのいます これから日焼けの季節に手軽にケア...

発売当初から大ファンのスクラブです。 角質ケアなどが主の目的だとは思いますが、何と言ってもこの香りが格別なのです。 チョット疲れた時などは、まずは手のひらで混ぜ、思いきり香りをかぐだけで疲れが吹っ飛ぶ気分です。 柑橘系がお好きな方には申し分ないと思われますよ！

ようじやの「京好みあぶらとり紙」とっても 使いやすいので、愛用しています。 持っていると、とても重宝します。あまりかさばらず 少し大判タイプなので・・・ポーチにも入り、 いつも持ち歩いています。 京都へ行ったらいつもお店に立ち寄ります。 定番のあぶらとり紙・・・意外にも色々と商品があり とても良いと思います。

この香り大好きです！ 強ほんのり香るフローラルの香りで清潔感があって大好きデス(pqＵvU*)。oＯ もっとボトルが可愛かったらいいのに…。(笑) でもうちは香りでシャンプー重視なんで!!!

低刺激ですが、なんかベタベタします('A`) でもお肌はモチモチヽ(★'`!)ノ コノ値段では美白化粧水で安い方だと思います!

ストロベリー使用。 量がいっぱい入っててコスパ◎。 なかなかなくなりません。 フルーティーな香りも◎ 柔らかくて付けやすく、ほんのり赤く色づくのでグロス代わりにいいです。 でも、これ付けた後しばらくすると乾燥する気がします。 潤いが続かないのがマイナスです。 見た目はコロンとしてて可愛いです。

無香料なので他のスタイリング剤も安心して付けれます。 髪がさらさらになりますし、べたつかなくて気に入っています★ でも髪のうねりとかには聞かないみたいq('v`◎)p

ピンクを使用しました。 発色も持ちも良いです。 付属のブラシは硬いので、他の大きめのブラシで塗ると、１００円とは思えない仕上がりに☆ 他にベージュ、オレンジ、ブラウンがあります。 量も多いので、当分なくなりそうもないです。

ミルキーホワイトを使ってます。 パール入りなのでツヤ肌になります。 瓶入りでたっぷり入ってるのでコスパは◎です。 他にもグリーン、イエロー、ピンク、パープル、ゴールドなど色んな色があるので、その日のお肌の調子によって使い分けしても良さそうです。 ＳＰＦがあるともっと良かったです。 お値段は840円でした。

こちらの口コミを見て買ってみました。 SPF33、PA++と高いので、これからの季節安心です。 薄付きでナチュラルな使用感でした。 しっかり肌にフィットして、偏光パール配合の微粒子パウダーが自然なツヤ肌に。 ただ、少し崩れやすいかなと思いました。 お値段はケース入りで840円、レフィルが525円とお手頃です。

まず材料です。 ご飯お茶碗に半分 お水３００ミリリットル 卵　一つ にんじん、ジャガイモ、たまねぎ　を各２０ｇ お味噌　適量 おしょうゆ　小さじ１ 作り方です。 １．にんじん　ジャガイモ　たまねぎをみじん切りにする ２．お水を鍋に入れ、１を煮込む ３．ある程度煮えたらおしょうゆを入れる ４．ご飯を入れて、お味噌を入れたら、すぐに卵を入れてふいたら 　　火を止めて出来上がり 栄養もあって、おなかの持ちもいいですよ。

私のおばーちゃんの作った梅干！これは絶品です。 しかも、塩分があるので、ご飯ともよくあいます。 しってましたか？梅干は、昔から肉体労働する農家のみなさまの健康食品。 塩分は、人間が汗を書いた後、必ずとらなくてはいけないミネラルです。 それに、アミノ酸などが含まれている梅干は、疲労回復に効果があります！

甘いものをなくしてダイエットをしようとしました。 見事失敗。。。 ストレスがすごくたまって、やせたい！！という気持ちよりも、いらいらして、ついついほかのものを食べ過ぎる傾向がありました。。

もう少しで夏！！ということで、ミニスカジーンズを購入！！ やっぱ暑い時期はミニスカでしょ☆☆ こういったミニで抵抗のある方は、この下にスパッツや、濃い色のタイツと組み合わせてみて！！ 私は、気分によって使い分けてますが、ジーンズとは紫のタイツを合わせることが多いですよ！

最近外反母趾気味な私。 で、その防止法として、足の指をグーとパーにする運動を続けてます。 これがなぜか、気持ちいい！！ そして、外反母趾にいいだけでなく、意識して指を動かすことによって、足の血行がよくなります☆

3000円くらいですが、敏感肌用に作られているので いいです。メイク落としで落とせるところも◎

ガスールは水に溶かして使用する泥です（*>∀<*） メイク落とし、洗顔、シャンプー、ボディーソープ 何にでも使用できるようでしたが、 私は水に溶かしてパックとして使用しています☆ 特に際立った効果は見られないのですが、 洗い上がりのつるつる感は気持ちいいです♪ 敏感肌の私のニキビが悪化することもないので （治ることもないですが） 低刺激でいいんじゃないかと思います♪

オイルクレンジングはニキビの大敵なので ミルククレンジングを探していたら こんな可愛いものを発見してしまいました☆ ミルクティーのいい香り！（*>∀<*） マスカラもファンデもよく落ちるし、 文句のつけようがない一品です☆ 1575でした♪