ポッカレモン100 |
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評価:★★★★☆☆☆ | 2008/4/29 (火) 6:07 |
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毒りんご (0) |
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◎オススメダイエット◎
ポッカレモンです。
昔からずっと馴染みのある商品ですね。
常に家にあるってわけじゃないけど、
気付いたらあります(笑)
ポッカレモン大さじ1杯で、ビタミンCが4mg、クエン酸が980mgも
含まれております。
焼肉、焼き魚なんかにかけて食べると
美味しかったです〜。
レモンは脂っこいものに合いますね! |
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キユーピーゼロ ノンコレステロール |
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評価:★★★★★★☆ | 2008/4/20 (日) 17:48 |
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おくたん (0) |
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ダイエット日記を読んで下さっている方はご存知と思いますが
食べる量をなかなか減らせない、意志の弱い私&夫・・・
少しでも摂取カロリーを少なくしようと、ローカロリーものには目を光らせています☆
以前から使っていたカロリーハーフのマヨネーズで、コレステロールゼロタイプを見つけたので早速切替えてみました。
味の違いは特に感じませんでした。キャップの色がピンクなので、家族に知られずに変えたい方は、付け替えをオススメします♪ |
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エコナ |
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評価:★★★★☆☆☆ | 2008/3/14 (金) 9:08 |
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Niko (0) 2024歳 |
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言わずと知れた健康エコナです。健康のために続けています。効果がどれくらいかはよく分かっていないのですが、これを使っていれば油に対する罪悪感が少し薄れます。コレステロールを下げるタイプもお薦めです。たまにキャンペーンで増量サービスを行っているのでその時に買いだめするのがよいと思います。 |
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健康法:天海のにがり |
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評価:★★★☆☆☆☆ | 2008/3/10 (月) 16:41 |
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ごっち (2) 44歳 |
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効果の実感はあまりありませんが、現代人に不足しがちなマグネシウムが補給できます。
主に骨や歯を作るのに必要だそうです。
煮物やお味噌汁に入れたり、お米を炊く時にちょっと入れるとふっくら炊けます☆ |
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キューピー3分クッキング ピーナツ和え用 |
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評価:★★★★★★★ | 2008/3/5 (水) 15:53 |
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葵上 (0) |
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春を告げる菜の花の季節になりました。
ほろ苦さがちょっとおとなの味ですね。
ぬたとか、からし和えが合うようですが、ちょっと、ヤング向きにピーナツ和えにしてみました。
本来はグリーンアスパラとの相性が抜群らしいですが、菜の花にもなかなか合います。ピーナツのコクが加わります。
カロリーは菜の花一束に対して一袋(145キロカロリー)。
からだに良いことずくめの菜の花は動脈硬化の予防・便秘・ストレス解消効果があります。健康促進剤ね。
ビタミンCはほうれん草の2倍!
また、肌荒れ防止や、みずみ ... |
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