Tweet 忠犬ハチ公さん  プロフィールを見る <<  2008 年 11 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2008年11月12日(水) お気楽生活終了 大問題発生で また、コマネズミのように働きまぁ〜す でも、仕事が楽だと歩数は減る↓みたい(笑) 昨日の万歩計 　歩数：11,753 歩 　距離：6.46 km 　消費：339.6 kcal 目標体重 42.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率 19.0% 現在の体脂肪率    朝 ドーナッツ、ソーセージパン 昼 カレイの南蛮漬、冷奴、大根おろし、野菜生活(紫) 夜 間食 チーズ
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