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桃
2024/7/8 (月) 7:37
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腕がちょっとべとつくのが、汗なのか日焼け止めのせいかわからない…(-_-;)
桃
2024/7/8 (月) 7:25
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おはようございます。
今日も朝から暑い(-_-;)
皆様にステキな１日になりますように。
まりや
2024/7/8 (月) 5:57
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最近、脂っこいものや、お肉が多いので、
食生活改善しないと！
父も私もお肉好きなので、せめて豆腐ハンバーグで満たさないと、
糖尿が大変なことに・・・
まりや
2024/7/8 (月) 5:55
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送料無料＆クーポン券活用で
DVD１枚＋書籍１冊を合計37円で購入できた♪
100円にも満たない金額！！嬉しい♪♪♪
うさみみ
2024/7/7 (日) 23:59
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
みなかみ
2024/7/7 (日) 23:44
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最近、お風呂入るの、早め。
十分寝られるの嬉しい。
健やかに眠れますように。
では。
mayu10
2024/7/7 (日) 22:29
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珈琲をのんだら。おなか壊した。もう飲まない
ナノ 47.8ｋｇ
2024/7/7 (日) 22:04
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気温28℃ 湿度60％超
で、熱中症リスクを考えよう。
屋外の庭仕事等の活動は、
・日の出（5:15）〜7:30 2h15m
・17:50〜日の入（19:15）1h25m
3h40m maxかなぁ。
皆様とともに、ご安全である夢を見ます。
おやすみなさぁい ꕤ.｡˖✻
きょうやん
2024/7/7 (日) 21:59
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真夏に着る麻のワンピース出しました。
ノースリーブで涼しい。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/7/7 (日) 21:57
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*✻˖｡.ꕤ 室内jog終了 net jogging Abroad ꕤ.｡˖✻
bathtimeも終了。
今日もエアコンとともに、1夜を過ごします。
2023年6月1日
気温28℃ 湿度80％
屋外で約2時間20分。
30人の高校生が救急搬送されたりもしている。
mikiy
2024/7/7 (日) 21:54
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ポイントサイトで1000円交換しました。
mikiy
2024/7/7 (日) 21:54
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イオンへ行きました。パスタを食べたよ。
hyoi
2024/7/7 (日) 21:43
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都知事選の結果を聞きながら、おやすみなさいのご挨拶。
明日が楽しい一日でありますように☆彡
hyoi
2024/7/7 (日) 21:41
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明日のアフリカ音楽の夕べに着て行く洋服がないのに気が付いて、夜に洗濯。
気張りすぎたのはどうかと思うので、第二礼服程度のカットソー＆パンツ。
夜のうちに気が付いてよかった〜(^^♪
みなかみ
2024/7/7 (日) 19:59
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今日は、40度になった所も有ったそう。
マックに出かけたいですが、猛暑で出られません。
明日まで暑いそう。
もしもしかめよん
2024/7/7 (日) 19:42
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猛暑の中、出かけたサロンで
七夕飾りを作りました。何年振りかしら？
金色や銀色の短冊も付けて願い事もあれこれ。
今夜は晴れてる♪
ナノ 47.8ｋｇ
2024/7/7 (日) 19:07
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メモリ8GB
→ ちょっと低い。
使用環境 温度10〜35℃、湿度8〜80%
約98,700円
ネット購入になるのだろうか？
5万円台くらいの、モバイルPCにしようと思ったけれど、
いつものコース系になりそう。
2025〜2035年まで
とりあえず、無事に過ごせますように。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/7/7 (日) 18:54
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ナノの使うPCの、2025.10のPCの買替候補のうちの一つ
mouse A5-I7U01BK-A
A5I7U01BKABAW102DEC
インテル® Core™ i7-12650H プロセッサー
→ i3→i7ありがたい！
RJ-45ポート搭載
→ 有線LAN OK！
ナノ 47.8ｋｇ
2024/7/7 (日) 18:31
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昨夜は、7月に入り初。
睡眠時間中に、エアコンをつけた。
寝やすかった。
身体を柔らかくしたいなぁ。
室内jog
♪ Sam Laxton - Innocence [FSOE]
無邪気感があるなぁ。
7.8.9.10月を、無邪気な心とともに過ごせる人でありたい ꕤ.｡˖✻
hyoi
2024/7/7 (日) 18:25
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本日のおつまみ、鮪と鯛の刺身・牡蠣の燻製・ナッツ＆フルーツ・枝豆(^^♪
〆に明太子ご飯。
ご飯食べ過ぎで、お楽しみ迄到達できず！ っていうか、牡蠣の燻製が一人には多すぎたってことね、おまけに食べ切れずに残しちゃった！
駅ビルはおいしそうなものがたくさんあって買い過ぎちゃう。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/7/7 (日) 18:09
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*✻˖｡.ꕤ 室内jog中 net jogging Abroad ꕤ.｡˖✻
図書館へ行けた。
Deepreadingも意外と進んだ。
△0.2�圓�らいの威力が、今日はある。
威力はちょっと弱め。
7.8.9・10月の暑さ対策にもよい。
ひんやりとした瞬間を過ごせた。
ごろーにゃん
2024/7/7 (日) 17:16
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今朝、TV番組でセブンの社長さんが出演してスムージーを紹介してました。
先ほど買いに行ったら、紹介された味は売り切れているものもありました。
TVの効果は絶大ですね。
haomin
2024/7/7 (日) 17:02
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7月7日に77！
Rira
2024/7/7 (日) 16:41
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ほんわか丸😍
片方は小豆でたべられないので
抹茶のほうをいただきました。
ほんわか丸（どら焼き） 抹茶
京都産抹茶を使った風味豊かな抹茶餡と
求肥をしっとりとした皮ではさんだ銅鑼焼。
手頃なサイズ✨
美味しかったです🥰
ごちそうさまでした💛
Rira
2024/7/7 (日) 16:38
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京都のお土産いただきました。
お嫁に行ったお友達からです。
京都も暑いよね〜
hyoi
2024/7/7 (日) 16:35
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投票に行き、その足で久しぶりに駅ビルに行ってお買物。
先日交通系電子マネーに入金したので、気が大きくなって日頃は買わないようなものまであれこれ購入。
あっという間に結構な消費金額。
が、イートインがなくなってから買わなくなっていたビィドフランスのパンが買えたからＯＫね(^^♪
うさみみ
2024/7/7 (日) 15:04
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昨日、今日と勉強の、お休みの日。
文体が難しくてついていけません。。。
頑張るけど。韓国語が難しいです。
ごろーにゃん
2024/7/7 (日) 14:32
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こんにちは。
暑すぎる七夕の日になりましたね。
今夜は彦星と織姫が会えますね。
夜空もキレイに見えそうなので楽しみです。
桃
2024/7/7 (日) 14:08
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サロンパス的なものを貼っても、
すぐ汗ではがれちゃう。。。
みなかみ
2024/7/7 (日) 13:25
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こんにちは。
こんな時間に起きました。
今日も暑いです。
さてと、チャージします。
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