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奈々
2026/8/22 (土) 21:56
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さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/22 (土) 21:52
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今日は、久々に。
22時前におやすみが、できますの。
皆様、ご健康にお過ごしください。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
もしもしかめよん
2026/8/22 (土) 21:30
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昨日の歩数は13800歩。
昨日はいきなりすごい雨。
外に干したスニーカー濡れちゃった。
もしもしかめよん
2026/8/22 (土) 21:25
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は8000歩。
歩いていたら雨がポツポツ。
帰ってちょっとしたらザー。
そんなに濡れなくてよかった。
ピーチじゃん
2026/8/22 (土) 21:03
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毎日がフリーダムな人たちと ちょっと予定組むの難しい。
来週末はいろいろブッキングして すごく忙しそうだぞ！
私がドタキャンしないように、健康に注意して過ごそう！！
ピーチじゃん
2026/8/22 (土) 21:02
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OGの先輩が集まるんだけど どう？と声がかかったのでOKしたのですが、
今朝になって 雨が降りそうだから来週にしたいとラインがきてました。
ドタキャンか？ ７０近くになると 出かけるもの 天候がかかわるのね…
いろいろ考えさせられた 勉強になった。
hyoi
2026/8/22 (土) 20:58
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ゴロゴロ製造機=^_^=がやたらhyoiをガジガジかじるので、痛いので嫌と教えていたらやたらとべろべろ舐めるようになってしまいました。
いや〜別に舐めて欲しいわけじゃないって！
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/22 (土) 18:46
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窓を開ける季節は、しめておいてもよさそう。
Deskで、少し不具合があったので、
ボンドも、つけることができましたの。
約3時間くらい。
食器洗い
も、午前中に終わってよかったの。
exercisetherapyも、今日の分まで完了。
そろそろ、dinner．
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/22 (土) 18:42
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自然給気口
が、壁にあり、確認すると汚れていて、取説を探したけれど発見できず。
適当に洗い、適当に乾いたころに再設置。
使い方を確認すると、ナノは、
・季節の変わり目
・湿度が高い日に
・1/8〜1/6 開
にすると、窓を開けるよりも、風邪予防にも良いらしいの。
hyoi
2026/8/22 (土) 18:42
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絵合わせゲームでサングラスが揃って５０ポイントゲット♪
嬉しいなぁ！
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/22 (土) 18:38
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6.自然給気口洗い
7.元の位置に戻す。
2.カーペットのブラッシング
後に一度、クリーナーのごみ捨て。
5.床のサイクロンクリーナー
2回は、ごみ捨てをいたしましたの。
ちょっと、しっかりめに対応をいたしましたの。
クローゼットの下
の、対応が残りましたの。
hyoi
2026/8/22 (土) 18:34
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本日のおつまみ、豚の生姜焼き 玉ねぎとパプリカを添えて・枝豆(^^♪
〆に焼き鮭でご飯。
お楽しみにイチジクの🍰
朝は買い物に行く気満々だったのですが、余りのお天気に買い物に行く気力が失せてありあわせ。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/22 (土) 18:32
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こんばんは。
今週末の朝は、ナノroomの
1.家具移動（Desk・チェスト・チェア等）
2.カーペットのブラッシング
3.クローゼット上・カーテンレール上・サッシ・壁等のサイクロンクリーナー
4.カーペットのサイクロンクリーナー
5.床のサイクロンクリーナー
ピーチじゃん
2026/8/22 (土) 17:55
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東京は大雨が降っています。近所の神社で盆踊りの予定でしたが、
これじゃできないね… 残念。
ごろーにゃん
2026/8/22 (土) 16:27
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こんにちは。
大阪は雨が降らない日が続き暑すぎて外出する気もなりません。
水やりしないと庭の植物が枯れそう。
人間も植物も水が大事ですね。
桃
2026/8/22 (土) 15:23
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大きな音を立てて、雨が降ってきました。
他の地域もかな、どこも被害がありませんように…。
りり〜
2026/8/22 (土) 14:54
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サイドプランクに挑戦💦きつくて30秒くらいしか出来なかった。１分を目指して頑張ろう！
桃
2026/8/22 (土) 10:04
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また遅くなっちゃったけど、
おはようございます。
皆様に、ステキな一日が始まってますように。
haomin
2026/8/22 (土) 9:06
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おはようございます。
まぶしい朝です。
よろしくお願いします。
ともりん
2026/8/22 (土) 9:02
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おはようございます🌞
朝からまぶしいです
hyoi
2026/8/22 (土) 7:18
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おはようございます⛅
風もなくどんより重たい空が何とも鬱陶しい朝です。
ほんの少し前、一生懸命片付けた部屋は最早乱雑。
根源的にものを少なくすることが必要ですね。
ごろーにゃん
2026/8/21 (金) 22:59
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こんばんは。
映画館で配布してるチラシを貰ってきました。
気になるのは「汝、星のごとく」です。
重い話のような気がするのですが、結末はどうなのかな。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/21 (金) 22:51
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明日の朝からの、task。
うまくいきますように。
1週間、ほどほどに、無事に過ごせましたことに感謝いたしますの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/21 (金) 22:28
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ミケランジェロの言葉は、まさにその源流ですの。
削ぎ落としすぎれば、
すべてを失う。
つまり、
削ぎ落しすぎないためのアプローチ
必要十分（Enoughness）
が、大事なの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/21 (金) 22:17
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今日の名言
美は、余分なものの浄化である
ミケランジェロ (1475年-1564年)
ミニマルは生活設計の話。
ミケランジェロの言葉はもっと根源的で、
存在の美は、削ぎ落としの結果として現れる
という哲学。
ミニマルは、減らすことではなく
本質だけを残すための選択。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/21 (金) 22:13
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今日から、ナノ邸のオートミールは、
・ロールドオーツ
ですの。
ドリアが、一番おいしかったの。
hyoi
2026/8/21 (金) 22:10
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それではそろそろ就寝します☆彡
俳句は全く湧いてきません。
この暑いのに「秋めく」なんて言われても……！
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/21 (金) 21:25
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オートミールの賞味期限が気になっていたの。
使い切れた。
次の賞味期限は、2026.9ですの。
そのオートミール。
今まで使っていたタイプと、変わったらしい。
・とろみ・軽さ・速い調理の、クイックオーツから、
・粒感・噛みごたえ・満足感の、ロールドオーツになりましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/21 (金) 21:15
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作り置きも兼ねて、
・オートミールの牛乳キノコクリーム粥
・オートミールのキノコドリア
・卵と紫蘇と人参（オートミール入り）
・ちくわとにんじんとツナのゆずぽん酢＆マヨ和え
等を、作りましたの。
一部、翌日回し。
オートミールを活用したためか、
少し食べたら、すぐ満腹。
奈々
2026/8/21 (金) 20:55
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さてそろそろ寝るとします
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
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