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hyoi
2016/5/25 (水) 13:18
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hyoiは朝を２回食べたし、主人は朝が遅かったしで、お昼はマーマレードのケーキにハーブティでか〜るく済ますことにしました。
ハーブティはアップルとペパーのミント２種に、コモンとレモンのタイム２種、ワイルドストロベリーとローズマリーのミックスです♪
かなり幸せ♪♪
piro
2016/5/25 (水) 12:49
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おそようございますzzz
明らかに寝すぎました！（笑）
ひろにし
2016/5/25 (水) 12:40
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アミノ酸スコアが100の食品は 肉 魚 卵 チーズです。ビタミンCを除く栄養素がすべて 入っています。現代の肥満の多くは 栄養失調によるものです。バランスの良い食生活とは? ヘルシーな食品とは？ 肉食で体調が良くなった私は、現代の栄養学に疑問を感じています。
すぽこ
2016/5/25 (水) 12:38
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干し終えました(*´ω`*)
雨降りそうなので部屋干し…先日買った3コインズのランドリーBOXが活躍♪
あったら便利は無くても平気を心に生きてましたが
固執しすぎないようにしようと思った今日この頃ですw(*´ω`*)
alice
2016/5/25 (水) 12:34
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週末楽しみ♪
暑くなり過ぎず、天気だと良いなぁ。
ひろにし
2016/5/25 (水) 12:29
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ちゃんと食べているのに いつもお腹が減って 何か食べてしまう人は 脳が栄養不足を訴えている可能性があります。1日に必要なたんぱく質は60gです。お米だと お茶碗30杯食べる必要があります。たんぱく質の必須アミノ酸は9種類で 人は足りないアミノ酸に合わせて利用してしまいます。
すぽこ
2016/5/25 (水) 12:18
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洗濯機に呼ばれました(●Д●)!
今日からレノアの消臭っていう柔軟剤です、
普通のとの違いや如何に…(* ﾟ∀ﾟ)
ひろにし
2016/5/25 (水) 12:18
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こんにちは。ウォーキングに行ってきました。今日は 風が強くて帽子が かぶれず、ロングヘアになったので 何年かぶりにアップヘアにして歩いてきました。髪が巻き上がらず楽でした。
hyoi
2016/5/25 (水) 12:04
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ピンポロリン、になんだろうと出てみると、なんと警察！！
この辺り、ここ数日振り込め詐欺の被害が相次いでいるので、注意を喚起して回っているのだそうです。
そういえば、美容院でお客様が被害に遭った話を聞いたっけ！
頭に血が上って金融機関の窓口が止めるのに、自分の金だ〜と叫んだとか！
よさびと
2016/5/25 (水) 12:01
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眠い…
昨日も夜起きちゃった。
すぽこ
2016/5/25 (水) 11:30
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アンケートサイトまた頑張ろうかしら…
座談会に受かれば臨時収入になるのですが
一回受かると中々そのあとは受からないんですよね(｡-`ω´-)ﾝｰ
すぽこ
2016/5/25 (水) 11:28
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しかしやはり転職したら給料下がりました(›´ω`‹ )
でもそれだけ残業やらハードなシフトが無いということでしょうw
前より時給が下がったのもありますが…もうちょっと欲しいなぁと思っちゃうのも否めないのです（￣~￣；）
すぽこ
2016/5/25 (水) 11:26
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お給料の確認したら
おそらく3日分ですが前の職場の有給がまだついてました(●Д●)!
一体何日残ってたのかしら…びっくりしたけどラッキーです♪
microppi
2016/5/25 (水) 11:20
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こんにちは〜
さすがの雨女、あと1時間ほどで出かけるというのにパラパラ来ています…
すぽこ
2016/5/25 (水) 11:17
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おはようございます~今日もよろしくお願いいたします(*´ω`*)
寝たり起きたりしてたらこんな時間になってました(●Д●)!
あんこ
2016/5/25 (水) 11:10
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雨降る前に…って思い草むしり。
さすがに汗もかく(^_^;)
とてもじゃないけど晴れの日は無理やわ。
あんこ
2016/5/25 (水) 11:03
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昨夜は割りとすんなり眠れました＾＾
夢見てたようやし夜中に目も覚めたようやけど
気になりませんでした。
hyoi
2016/5/25 (水) 10:46
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朝は、ここの所おじやが続いています♪
何しろ、我が家の筍がやっとぴょこたんぴょこたん頭を出さなくなったと思ったら、秋田湯沢から水煮をレジ袋に一杯頂戴してしまったの♪♪
有精卵も３５個頂戴したし！
使えそうな所に、何でもかんでも使用せねばの状態なの！
罰当たり発言だわ！
junpaca
2016/5/25 (水) 9:14
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おはようございます☀︎
昨晩から夏布団出しましたが、快適でした〜(*´ ˘ `*)
もう冬布団は暑苦しいw
干してさっさと片付けたいけど天気悪いな〜＞_＜
奈々
2016/5/25 (水) 8:40
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詳細はつぶやきませんが・・。
しかしこれらって朝食に使いますよね〜。
ああ〜食べるものも考えていかないとだわ！＞＜
さすがに朝から菓子パンは食べませんが。。(^_^;)
奈々
2016/5/25 (水) 8:35
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朝食にNGな食べ物がのっていました。
5つ程あるようです
NG1：菓子パン
NG2：食パンにマーガリン
NG3：ベーコン、ハム、ソーセージ
NG4：フルーツジュース
NG5：低脂肪・無脂肪ヨーグルト
なんですってΣ(Дﾟ;/)/…ｴｴ!?
奈々
2016/5/25 (水) 8:30
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今日の大阪の最高気温24度となっていました。
過ごしやすい感じです。＾＾
しかし天気は良くないですね〜。☂です。お昼頃から。。
お早う御座います。今日も宜しくお願い致します<(_ _)>
hyoi
2016/5/25 (水) 8:27
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窓を開けると、強い風がちょっと肌を刺激して吹きすぎます。
実を付けないように花を全て切り取った薔薇の葉が、ざわりざわりと揺れています。
お早うございます！
突如東京の空にゴジラ！！
な〜んて想像しちゃった薄曇りの朝。
みぃ
2016/5/25 (水) 8:03
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まちにまった！
お給料日v(・∀・*)
みぃ
2016/5/25 (水) 7:42
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今日は仕事がひまでもよし！
むしろ時間に余裕あったほうがよし！！
shiho
2016/5/25 (水) 7:29
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おはようございます(*Ü*)
蒸し暑いですね。
仕事に行って来まーす。
みぃ
2016/5/25 (水) 6:38
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おはようございます＼(^o^)／
susiko
2016/5/25 (水) 4:09
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一日一日を大切に生きていきましょう
susiko
2016/5/25 (水) 4:09
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今日も一日すてきな日となりますように
☆巴☆
2016/5/25 (水) 1:09
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同僚さんのワイシャツ洗濯中です！
後30分！早よ寝たい(_ _).｡o○
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