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ナノ 47.8ｋｇ
2021/10/27 (水) 8:06
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おはようございます。
今日も1日頑張ろう。
まだ歯磨いてなかった。磨いてこよう。
🦷✨🦷今日もキレイキレイ🦷✨🦷
hyoi
2021/10/27 (水) 7:58
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今にも降りそうな湿り気を帯びた空気に、これなら軒下の植木鉢以外水撒きなしでも大丈夫ねとニンマリ。
小さな幸せ(^^♪
もしもしかめよん
2021/10/27 (水) 7:56
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おはようございます。２７日の水曜日。
二度寝して起きた時のあのびっくり感。
熟睡してるのかしらねぇ。
よい日になりますように🍀
桃
2021/10/27 (水) 7:16
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おはようございます。
今日も研修行ってきます！
皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2021/10/27 (水) 6:01
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今日の最高気温21度となっていました。
今は11度。湿度91%。
おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^♪
peridot
2021/10/27 (水) 3:52
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おはようございます。
今日も皆さんにたくさん素敵なことがありますように！！
うさみみ
2021/10/27 (水) 1:08
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
まりまり
2021/10/26 (火) 23:41
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今日は仕事に出た後、宅配屋さんがきたみたいで、宅配BOXに荷物が届いていました。
箱は明日開けてみます。
出勤中、メール確認したら、コスメの当選通知もあって、今から届くのが楽しみです。
コスメはストックがたくさんあるけど、毎日使うものなので嬉しい♪
Rira
2021/10/26 (火) 23:10
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メルカリでまだ取引1回しかない人、それも悪い評価がついてる人が
コンビニ払いで購入してきたのですが…😢
不安でしかない。
メルカリもラクマみたいに購入者を選べると良いのに。
もしもしかめよん
2021/10/26 (火) 22:52
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夜もそんなに寒くないです。
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12200歩。しっかりは8300歩。
しっかりは達成してなかったのね。
hyoi
2021/10/26 (火) 22:26
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真子さまご結婚。
意思を貫き通しての立派で祝うべきことだと思います。
が、そうでもないらしいネットの声。
何だかなぁと思いつつ、今日もhyoiは天下泰平寝てばかり☆彡
お休みなさ〜い。
きょうやん
2021/10/26 (火) 22:24
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最近、鶏の胸肉のお料理をすることが多いです。
タンパク質が多く、カロリーが低いので、
健康にいいそうです。
ナノ 47.8ｋｇ
2021/10/26 (火) 21:48
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2021.10もあと5日。
47.8�團�リアで11月を迎えたい。
せめて40�埖羂飮�。
〜10/31日課＆jogtime頑張る。
💤💤💤May you have a good night's sleep.💤💤💤
〜良い睡眠時間をお過しください〜
奈々
2021/10/26 (火) 20:44
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さぁ〜てそろそろ寝るかな？
もう飲んで出来上がってるしこのまま寝れれば
いい気持ちだよね〜。
京もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです🌟
もしもしかめよん
2021/10/26 (火) 20:10
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夕飯にゴーヤチャンプル。
赤魚のホイル焼きもつけました。
ちょっと今日はリッチ🎵
奈々
2021/10/26 (火) 18:58
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友人が良いメロディーの画像を送って来てくれました。
画像が花を早く開花させるものですが良い目のホウヨウ
なりました。
そこで友人にラインの返信に何故かここでレディーガガの
歌が聴きたくなったと訳分からん事を(笑)
hyoi
2021/10/26 (火) 18:52
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本日のおつまみ、小蝦とブロッコリーとカリフラワーの炒め物・茗荷のワインビネガー漬け。
食後は今日もキットカット３種。
日々おいしくいただけるこの幸せ(^^♪
もしもしかめよん
2021/10/26 (火) 16:17
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しばらく使っていなかった自転車。
空気を入れにお店まで引いて行きました。
あちこち錆びだらけだけどまだまだ使えそう。
久しぶりの自転車は腿に効果がありました🎵
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/26 (火) 15:38
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排卵日周辺の影響で、おなかが張って便秘気味〜。
昨日は頭痛だったから、今日はまだマシ…
更年期のせいか、症状がひどくなっててやだわー。
うさみみ
2021/10/26 (火) 15:26
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こんにちは、今日は起きたのが12時で、
遅くなっちゃいました。
昼の準備が大変だろうと思ってか、
母が準備してくれました。嬉しかったです。
Rira
2021/10/26 (火) 14:57
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お友達の誕生日なので会えないのでラインギフとを
贈りました。
スタバのチケットを送りました(o^―^o)ﾆｺ
もしもしかめよん
2021/10/26 (火) 13:52
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雉ウォッチングは0羽。
まだまだ草が生い茂ってるもんね。
鳴き声くらい聞けてもいいのにな。
もしもしかめよん
2021/10/26 (火) 13:51
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ぐる〜っとウォーキング完了。
どんどん晴れてきました。
行きには見えなかった富士山、
帰りにはくっきりよ〜く見えました🎵
マルヤス
2021/10/26 (火) 13:19
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一気に寒くなったからか、旅行の疲れもあってか、腰痛が結構続いてしまっています。昔のヘルニアの時ほどではないけれど、足が上がらないのが一緒…怖い…ちょっとずつ痛みは治まってきているので、無理せず少しずつ動こう。
まりまり
2021/10/26 (火) 12:31
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１０月に引っ越したばかりなのに、もうずっと前にしてるような感覚です。
もうあと数日で、１１月！
冬物で出かけることも増えたし、暖房つけたりして、すっかり冬みたい。
昨年から使わなかったり、いただいたホッカイロも家のあちこちにストックしています。
夏物しまっていて、冬物と入れ替え。
まりまり
2021/10/26 (火) 12:28
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米油で、お料理しています。
さっぱりして、美味しいです。
コープで買ったヨコミゾの香港ギョーザ、青森県産のニンニクを使ってて、具材も国産にこだわってて美味しかったです。
シュウマイもあるみたいなので、シュウマイも食べてみたくなりました(^^)
自炊してますが、仕事で外食も増えそう
まりまり
2021/10/26 (火) 12:23
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すっかり良いお天気になりました。
今日も仕事で、ももは今週は何度も実家で見てもらってます。
慣れないペットホテルで、もも、体調崩したり、ごはんを食べなくなってしまうみたい。
新居でも、最初はお水の匂いを嗅いで、飲まなかったこともあったのですが、今は慣れた様子で、近所のお散歩大好き
hyoi
2021/10/26 (火) 10:17
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朝は、兄に用意したレトルトカレー。
便利なものがあると、どんどん手抜きに走るhyoi！
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/26 (火) 9:22
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姉が作ったサラダが美味しかった！
レタスをちぎり、柿・かぶをスライス、玉ねぎも水にさらす。
その上にクリームチーズをスプーンですくって乗せる。
オリーブオイル・酢・塩胡椒で作ったドレッシングをかけて♪
玉ねぎが紫だったら彩りがもっと良いかも！
柿の代わりにイチジクも試したいな☆
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/26 (火) 8:55
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今日のランチスープは
かき卵、ニンジン、玉ねぎ、ブロッコリー入り酸辣湯風。
片栗粉でとろみ、お酢と胡椒で辛味と酸味を出しました♪
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