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hyoi
2025/10/3 (金) 18:34
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今日の晩御飯、烏賊の生姜焼き・蓮のそぼろ煮・肉豆腐(^^♪
今日もやっぱり食べまくっちゃうんだよねぇ！
おいしくって元気だからまあいいかぁ〜！！
haomin
2025/10/3 (金) 18:11
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最近粉薬が喉にはりつく感じがして咽ます。
水飲んでもうがいしてもおさまりません。
とても不快(´・ω・`)
Rira
2025/10/3 (金) 18:03
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疲れた〜
明日は☔予報なので今日絶対出かけないといけないので
行ってきました。
途中でどこかで休憩したい気分だったけど今日は金曜日で
駅前凄い人でした。
買いたい商品３店舗まわってなくて、
なんとビックカメラにありました。
良かった。
ごろーにゃん
2025/10/3 (金) 17:16
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こんばんは。
今日も公園に行って池の周りを歩いてきました。
その後、自転車こぎも１０分。目の前に大きな木があって鳥の鳴き声が聞こえてきます。
ほぼ貸し切り状態の公園って静かで好きです。
キレイナビ
2025/10/3 (金) 16:56
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ツヤと透明感、立体感を簡単に演出できるハイライトは、ベースメイクに必須アイテム！
SNSでバズった人気ハイライトを3つ厳選してご紹介します。
「プチプラからデパコスまで！大人気バズりハイライトおすすめ3選」
https://kirei-navi.jp/wp/?p=678199
みなかみ
2025/10/3 (金) 16:41
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推し活するのに、
700円以上かかるのですが・・・
どうしよう。
もったいないなぁ。
Qoo10でプチぬいぐるみ無いかな？
のんたろう
2025/10/3 (金) 15:55
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こんにちは。蚊がすごく元気です。少し小さめで、すばしっこいので、あっという間に刺されてしまいます。蚊取り線香が活躍中です。
まりや
2025/10/3 (金) 15:52
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★画像で分かる通り、下っ腹の盛り上がりがなくなりました！！★
まさかこんなに脚が痩せるとは思っていなくて、脚の画像はあまり撮っていませんでした・・・。
お腹ばかり撮っていたの。
家族のお風呂上りにすぐ撮ったので、汚くてごめんなさい（汗）
まりや
2025/10/3 (金) 15:48
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★10月1日のダイエット記録★
※画像付き
まりや
2025/10/3 (金) 15:47
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★5月22日のダイエット記録★
※画像付き
まりや
2025/10/3 (金) 15:44
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脚痩せたと思ってたけれど、ダイエット記録の画像見たら、
もしかして下っ腹も引っ込んだ？
ここにアップしてみよう♪
haomin
2025/10/3 (金) 14:24
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日焼けしちゃった顔を焼ける前に戻したいのですが、美白のスキンケア沢山ありすぎてどれがいいか分からないや(´・ω・`)
LDKとネットを参考にして、かえって分からなくなりました。
まりや
2025/10/3 (金) 14:06
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妹もそんな感じ。
何か頼むと「分からない。分からない。姉ちゃんやればいいじゃん。」という感じ。
「分からないことないでしょう！！」と叱っても
「分からない。分からない。姉ちゃんやればいいじゃん」のエンドレス・・・。
まりや
2025/10/3 (金) 14:04
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父は「くだらない！お前なんかが痩せてどうなるんだ！」と非協力的だし、
他の家族は「カメラのこのボタン押すだけだから」と説明しても
「分からない。分からない。」とばかり言って撮ってくれないし・・・。
ボタンを押すだけなのに、「分からない」って何だろう？？
まりや
2025/10/3 (金) 14:03
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自分のスタイルをカメラで撮っているのだけれど、
自分じゃ、上手く撮れない上に、丁度良い全身鏡が我が家にはなく・・・。
いつも苦労して撮っています。
Rira
2025/10/3 (金) 13:40
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きのう出かけて体調悪かったから今日出掛けたいけど
今日も頭痛です😿
胃痛が少し良くなってきたのに。
あと足の裏に何か刺さって痛いし(´；ω；`)ｳｯ…
microppi
2025/10/3 (金) 13:39
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やっと涼しくなってきて、家の片づけに取り組めるようになりました。
保管期間を過ぎた書類の廃棄を少しずつやっています。
少しずつ、というのがポイント。一度にやると疲れるので、毎日1時間とか。
勉強もそうです。勉強のほうは1日30分程度です💦
hyoi
2025/10/3 (金) 10:56
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焼き鮭に茗荷と卵の澄まし汁で一目ぼれを３膳！
お出かけ用意完了です(^^♪
みなかみ
2025/10/3 (金) 9:08
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今日は秋、二日目。
カーディガン羽織って、
歌歌ってました。
宇多田ヒカルを・・・＞＜
かなり難しい。
DAOKOも歌ってます。
今日も暑い、と思ったら室内33度。
羽織り脱ぎました。
恐ろしい。
まりや
2025/10/3 (金) 8:50
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★昨日（10月2日）の成果★
・体が慣れて来て大分、手順よくトレーニングできるようになってきたこと
・周りに「痩せた？」と聞かれるくらい効果が出たこと
・トレーニングのおかげで肩凝りが治ったこと
★反省点★
スクワットやクランチの際に、姿勢が悪くて、今度は腰を壊してしまった・・
hyoi
2025/10/3 (金) 8:34
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おはようございます☀
ゴミ出しをしてアンケートに答えていたらこんな時間です。
アンケートで年収１〜２万円。
お勧めできない作業です。
さて、万葉講座へのお出かけ用意(^^♪
りり〜
2025/10/3 (金) 8:20
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テレビの電源ランプが点滅して、画像が映らない・・・。故障みたい。ショックな１日の始まりです。
みなかみ
2025/10/3 (金) 8:09
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もう起きてるのも
電気代の無駄使いかなとも思う。
請求書見てびっくりしちゃったから。
節約します、これから。
と言っても夜型だから。
朝でかけるかな、昼も出来れば。
みなかみ
2025/10/3 (金) 8:07
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おはようございます。
今日は昨日深夜に寝た割には、
スッキリと起きられました。
嬉しい。
洗顔料と思ってたトランシーノは
美容ジェルでしたが。
二重に、流してなかった事に。
少しトーンアップしたかな。
うさみみ
2025/10/3 (金) 6:48
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久し振りに、おはようございます。
のご挨拶です。
10月から始まるフランス語やろうと思います。
出来ればいろいろ・・・
しぼればいいのかな。
いつも中途半端です。
でも学びは好きで・・・
haomin
2025/10/3 (金) 6:42
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おはようございます。
今日は曇りです。
今日もよろしくお願いします。
桃
2025/10/3 (金) 5:13
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おはようございます。
昨日は好きな場所へ行けたし、いっぱい歩いたので、
今日はとてもすっきりした気分です。足がちょっと痛いけど(-_-;)
皆さまにステキな一日になりますように。
奈々
2025/10/3 (金) 4:23
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今日の最高気温25度となっていました。
今は21度、湿度74％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2025/10/3 (金) 0:42
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
みなかみ
2025/10/3 (金) 0:33
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健やかな眠りにつけますように。
では。
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