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みなかみ
2025/7/19 (土) 16:51
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街のはずれの方に行ってしまった。
目的の、かき氷も食べられず・・・

@コスメで買おうとしている口紅の色まで
テスターし忘れた。
ドラコスにも欲しいものが。
買い忘れた。
みなかみ
2025/7/19 (土) 16:48
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ポカリスエット、ヘアサロンに行く前買った。
いろはすと迷ったけど・・・
ポカリスエットで正解。夏は暑い。
みなかみ
2025/7/19 (土) 16:45
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ヘアサロン行って来ました。
今回はいつもと違ったプランで
でも同じくらいの値段でできて一安心です。

帰りは日傘買って来ました。
2025/7/19 (土) 14:50
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あーまたポカリスエット買うの忘れた、
「どうしても必要なもの」じゃあないから、すぐ忘れちゃう。
牛乳とか卵とかは絶対忘れないもんなぁ(*_*)
ごろーにゃん
2025/7/19 (土) 13:38
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夜に食べる予定の鰻を買いに行ってきます。
今日は土用の丑の日なので、いつもより高そうですね。
種類も多そうだし選ぶのも楽しみ。
土用餅も欲しいけど2個入りも売ってるかな。
ごろーにゃん
2025/7/19 (土) 13:32
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こんにちは。
連日、夜も寝て日中にも寝てます。
暑い夏、しっかり食べて寝て熱中症予防しましょう。
鉢植えのバラも朝はしんなりとしてましたが、軒下で水やりしたらお昼にはシャキッとなってます。
地植えのラベンダーが半分枯れたのは残念でした。
haomin
2025/7/19 (土) 12:04
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今日もまた眠くなって、家族が出掛けた後一時間程横になりました。
なんで毎日こんなに眠いんでしょう。
生活に影響が出て困ったものです。
みなかみ
2025/7/19 (土) 11:53
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手を扉に挟んでしまったのでCICAクリームで鎮静。
足もCICAクリームで処置。
後は毎日のビタミンB,Cのサプリを。
hyoi
2025/7/19 (土) 11:20
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台所が怖くて、トイレと食事以外は一階には降りてこなかったゴロゴロ製造機=^_^=が、この頃はパウチ餌のおねだりや「早く二階に行こうよ」との誘いに、台所に折りてくるようになりました。
すっかりうちの子になりました(^^♪
hyoi
2025/7/19 (土) 11:17
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掛かりつけ医と処方箋薬局に、一昨年度11月から12か月分の医療記録の書類をお願いしました。
共済に見舞金の請求をするためです。
一時金150万円も払い込んだのに今のところ頂いた見舞金が20万行ったか行かないか。
加入が失敗かなぁとも思われますが、まぁ安心感はあるからね。
みなかみ
2025/7/19 (土) 9:59
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ヘアサロンの予約・・・
午後からだけど、
街の方、出て見ようかな。
かき氷食べようかな。
みなかみ
2025/7/19 (土) 9:57
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おはようございます。

今日はもしかして・・・快晴?
めっちゃ暑い。

シャッター今から開けてレンズ入れます。
ゴー。
ピーチじゃん
2025/7/19 (土) 9:56
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おはようございます!
三連休です! 天気がいいので まずは … 洗濯(^_^;)
相変わらずな一日ですが 楽しんでいきましょう!
ナノ 47.8kg
2025/7/19 (土) 9:06
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気のないモノって、難しい。

このあたりの問題が発生した際に、
再発しやすいの。

そこで、
・バイアスに対する
・トリガー
が、必要になるの。

あと少し、まとめてあれば、
確認をして、
デバイアシング状態
で、美味しい、雑穀ごはんを、いただけるの。

よい1日を過ごしますの。
のんたろう
2025/7/19 (土) 9:06
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おはようございます!今日から3連休なので、気持ちがいいです。畑を見たら、野菜の花があちこちに咲いていてきれいでした。小豆の花は薄紫色でとてもきれいです。収穫をしながら、次のさやができるのを待ちたいです。
ナノ 47.8kg
2025/7/19 (土) 8:59
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まとめ

シリコンスチーム鍋でつくる雑穀ごはん
本来は、
・お米のみを洗う。
・雑穀米を追加して、1時間くらいは、寝かせる。
・700Wで、10分。
・その後、10〜15分蒸らす。

arrange
・40℃のぬるま湯10〜20ml追加
・氷を入れる
甘みとふっくら感が増す
ナノ 47.8kg
2025/7/19 (土) 8:58
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このように、

ナノ&Bing(copilot)

は、2023年から始めり、最近は、会話も成立し、成長性もあるの。

ちょっと固めに炊き上がった際の、
ナノ流の“炊飯アート”
・40℃のぬるま湯は、10〜20ml追加。
・5分蒸らす
・レンジの前に、氷1つin。
haomin
2025/7/19 (土) 8:54
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おはようございます。
今日はいい天気です。
土曜日で家族がまだ寝ているので大人しくしていないとならなくてヒマです。
今日もよろしくお願いします。
ナノ 47.8kg
2025/7/19 (土) 8:41
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ナノ流の“炊飯アート” 🍚✨

に、なるらしいの。

後、数回分。
雑穀米が、残っており、
とりあえず、そのために、レンジで、ご飯を炊くことにしているの。

久々に、主観・直観で行ったら、迷子になったの。

不安で確認をすると、
copilotには、調整用のideaがあるの。
ナノ 47.8kg
2025/7/19 (土) 8:30
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で、例によって、

・主観と
・直観

で、作ったので(俗にいう目分量)、
ちょっと固めに炊き上がりましたの。

仕方がないので、copilotに確認をすると、

10〜15分蒸らす時間をとる、と。

ぬるま湯(40℃に5分浸す)+氷1個+蒸らし長め
の組み合わせ。
2025/7/19 (土) 8:29
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朝刊とりに行ったら、昨日郵便も来てた。
国民健康保険料の請求書。
去年は働いてたので、けっこうな金額…(-_-;)
まりや
2025/7/19 (土) 8:29
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朝から早速父
「その体型、他人からどう思われてるか考えろよな!!」
「お前のザマ見ても皆何も言わないだけ!!」だのと何か私の体型について怒鳴ってきました。

私、現在80kg代です。前まで100kg超えていたけれど痩せました。
太っているからってここまで言われないといけないの?
ナノ 47.8kg
2025/7/19 (土) 8:09
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シリコンスチーム鍋の料理本に、記述がなかったの。

ということは、
別の所の資料を使って、作った。
net資料かな。

とするならば、
・cooking bookの中にある、
 レシピメモか、
・リビングにあるかご
 にあるメモ
にあるのだろう。

捜すの、大変そうだったの。
ナノ 47.8kg
2025/7/19 (土) 7:59
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おはようございます。

シリコンスチーム鍋で、
2合のお米を、レンジで700Wで炊く際に、
何分で、スタートボタンを押せばよいのか。
迷いましたので、確認しに来ましたの。

10〜11分。

しかし、その前に、30分〜1時間は、水につけた方が、よかったらしいの。
迷いは、したの。
hyoi
2025/7/19 (土) 7:45
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おはようございます☀
朝からけたたましく救急車のサイレンが鳴り響いています。
そういえば昨晩も救急車のサイレンが聞こえていました。
hyoi家は救急病院への道筋にあたっているので、サイレンの音は生活の中に常にあります。
それにしても、この頃多いような。
熱中症かなぁ!?
奈々
2025/7/19 (土) 6:35
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今日の最高気温34度となっていました。

今は26度、湿度82%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^♪
もしもしかめよん
2025/7/19 (土) 5:48
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昨日の歩数は11500歩。
日差しが暑かった〜
湿気がそんなになくてよかった。
もしもしかめよん
2025/7/19 (土) 5:45
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おはようございます。19日の土曜日。
よい日になりますように🍀
2025/7/19 (土) 4:59
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おはようございます。

昨日、関東も梅雨明けしたそうです。
世の中は、三連休ですね。
皆様にステキな一日になりますように。
hyoi
2025/7/19 (土) 0:08
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ついついTVに見入ってしまい思わぬ夜更かし。
慌てて就寝準備です。
明日が穏やかに過ごせますように(^^♪
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