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ケナッシー　除毛ロングシート
 2007/8/19 (日) 1:41
夏のボディケアの定番といえば……UV対策、ムダ毛対策……

今年は、ケナッシーの除毛ロングシートを買ってみました。
何かと背中の露出が多くなる、夏ですので……背中まで楽々届くことに惹かれ、購入☆
長くワイドな商品なので、背中を洗うタオルの様に簡単にムダ毛処理出来ます。

でも、正直、背中の方は使いやすいのですが、あまり使用していません……
ちょっとだけ、コツがいる様です。

でも、お手軽に気が向いた時、手の届かないところにササッと使える商品ってあまりないので、これはめっけもんですね！
暇つぶしに使い続ければ、知らないうちに背中ツルツルかも？
そんな期待を抱きつつ、使用中。
そんなに、効果に即効性を求めてはいけない商品ですね。（個人差があると思います。）
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という慣習のない、
ありがたい慣習が、ありますの。

あと、1.2時間。
調整できれば、21:50までに消灯可能。
昨日よりは、2時間程、早いですの。

水分補給と
stretchしますの。

よい1週間のために。
おやすみなさぁい＊*
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ナノ　47.8ｋｇ
2025/11/9 (日) 22:47
赤血球が、
酸素を運び、
二酸化炭素を運ぶ。

そんな、認識を繰り返すことで、
使わない記憶の、神経線維細胞による維持が、期待できますの。

今いるareaでは、風邪はひかないけれど、

風邪なら、氷砂糖をいただけばよい。
持てば、フジコ・フェミングエイになれる。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/11/9 (日) 22:35
しばらくの期間、

はたらく細胞のdeepreading.

目を通したい本が多くありますの。
今日まで、目を通したかった本に、
目を通すことが出来たことに、感謝いたしますの。

これからも、家政の充実に向けて、
しっかりplanningできるように、無理せず進みますの。
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ナノ　47.8ｋｇ
2025/11/9 (日) 22:32
肌の代謝を高める
→　確かに、即効性がありますの。

そろそろ、消灯前のローラーによる筋膜ケア（筋膜リリース）をしますの。
柔軟性向上・動きの改善
自律神経の調整
（頭皮・首・背中もできるとよりよいの）
→　毎日調整が必要な自律神経。
　　ローラーも、貢献してくれますの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/11/9 (日) 22:25
皮膚と筋肉を筋膜が、繋いでいるの。

筋膜について、ほとんど認識を、したことがないの。
ローラーを使っても、筋膜リリースという認識がなかったの。

クレンジングマッサージ（洗顔）で筋肉のケアしましたの。
血流改善・リラックス
表情筋のこわばりをほぐす
血流・リンパの流れを促進
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/11/9 (日) 22:14
明日は、

絶好の洗濯日和。
バスタオルも速乾。

やっと、洗いたかったものが、洗えますの。
感謝して、確実に洗いますの。

最近は、洗剤の香りを、嬉しいと、思える日々が続いておりますの。
以前よりも、香りのある洗剤を、
使うようになったことも、ありますのでしょう。
0
Rira
2025/11/9 (日) 22:11
加湿器を出さないといけないですね〜。
暖房使い始めたので。

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1
Rira
2025/11/9 (日) 22:07
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1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/11/9 (日) 22:01
クレンジングマッサージができましたの。
→ 主に筋肉ケア＋皮膚代謝
　
消灯前に、ローラー（フェイスローラー・フォームローラー）＆美顔器
→ 主に筋膜ケア＋滑走性改善

面白いには、面白いの。
いろいろ行ってみて、この中から選りすぐらないと、時間内に眠れないの。
1
hyoi
2025/11/9 (日) 21:57
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