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豆乳ダイエット計画
なおっち
 2007/7/3 (火) 13:28
ダイエットクッキーモニターに当選しました。ありがとうございます。実はまだ２袋しか食べていない状態で、まず驚いたのは、味が美味しかった事です。以前、別のダイエットクッキーを購入して、不味くは決してなかったけど、一度で止めた経験があるのでどうかなと思ってましたがこれは味覚的に合格です。
何故２袋なのかといいますと、実は私は何かに食事を置き換えるダイエットというのが苦手で、毎食毎食、今日は何を食べたい口になっているかを考えて、量はそれ程なくてもいいけど自分の望まないものは、絶対食べたくないという我儘ものです。m(__)m
だけど、性格が律儀だからモニターに当選したら置き換えが出来ると考えたのです。仕事に行ってる為、昼ごはんは唯一の楽しみ。やはり置き換えは挫折しました。だけど現在やや体重オーバー気味なので、再度本日から初めてみたいと考え、まずレビューを書く事にしました。その為に、朝ごはんは昼を抜いてもいいと思えるようなもの、天ぷら蕎麦とお握り１個にし、今日は１時半の現在、クッキーとコーヒーで昼ご飯を済ませる事に成功しました。
お腹、充分膨れます。栄養的にも良いので、明日から、アイスオーレを豆乳オーレに換えたら、尚効果が出るのではと決心しました。
それで、また置き換えが出来なくなったら、たまに夕方すごい空腹感を覚えて、衝動的に食べるチョコレートをこのクッキーに換えてみます。会社で忙しくてどうしても、外に出られない時も、食べる事ができるようにロッカーに入れてあります。
せっかく、モニターに選んでいただいたのだから、自分なりの工夫をして、活用させていただきます。(*^_^*)
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なおっち 不自由な身体(公私ともに忙しい)と自由な心を持った51歳の私です。綺麗を保つ為には１年毎にしなくてはならない事が多いのですが、最近の方がファッション、メークを楽しんでいます。コスメも新しいものをどんどん試して、低コストで、肌に合うシンプルなものを探し、ファッションは全くブランド志向ではありません。自分に合うものという事だけを追求しています。今は硬い経理の仕事をしていますが、夢はライターになる事で日々の現実に追われながらも、いつかはと心の底で思っております。
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おはようございます
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0
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昨日の歩数は14700歩。
風が強かった〜
1
もしもしかめよん
2026/5/12 (火) 8:19
おはようございます。12日の火曜日。
よい日になりますように🍀
2
haomin
2026/5/12 (火) 8:16
おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
3
奈々
2026/5/12 (火) 6:57
今日の最高気温25度となっていました。

今は18度、湿度75％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
3
hyoi
2026/5/12 (火) 6:38
絵合わせゲームでイヤリングが揃って３２ポイントゲット(^^♪♪
いい朝です。
2
hyoi
2026/5/12 (火) 6:36
おはようございます☀
素敵な青空が広がっています。

脚をつって寝床でもぞもぞしていると、ゴロゴロ製造機=^_^=が顎を突き出して「起きているなら掻いてよ」と催促。
それどころじゃないんだって！！！
2
桃
2026/5/12 (火) 6:12
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/11 (月) 21:59
ここでつぶやくと、

ナノ的には、
1日や最近の出来事
を、よりある程度丁寧に認識できるの。

そうすると、
1日が早すぎる
という感覚から、少し解消されますの。

22時。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/11 (月) 21:56
dinnerも、美味しくいただけましたの。

ただ、火の加減を誤認いたしまして、

中火の中

で火を通し始めたため、
少々、硬め
でしたの。

本来は、
弱火の中
ですの。
その後、サッと強火で、10〜15秒。
余熱で、1.2分。

火加減が違うと、柔らかさが、全然違うの。
2
5/5〜5/12  
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