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しょうが紅茶☆
 2007/2/18 (日) 14:21
私の冬の健康対策はしょうが紅茶です☆

毎年冬は冷え性がひどくなかなか寝れない…（＞。＜）
でも今年はしょうが紅茶を飲んるせいかよく寝れる気が♪←暖冬影響かも！？笑
でもダイエットにいいらしいし実践中です☆

私は市販のティーパックで紅茶を作ってそこにチューブタイプのしょうがをいれてそのまま飲んじゃいます☆
よく混ぜて飲まないとしょうががとごりますが味は問題ないです。普段ストレートで紅茶を飲む人だったら全然飲みやすいと思いますよ♪
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2
haomin
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按摩椅子をやったら凝りが少し楽になりました。

按摩椅子って書くと昭和の演芸みたい。
1
ごろーにゃん
2026/6/26 (金) 14:56
こんにちは。
今日は肩こりのリバビリに行ってきました。
いつも10分少しで歩けるのに、今日は20分近くかかりました。
行き帰りは雨が少なめで良かった。
早く元気になって美味しい物を食べたいな。
3
もしもしかめよん
2026/6/26 (金) 8:17
昨日の歩数は15000歩。
一昨日の歩数は10600歩。
昨日は雨。今朝は止んでるけど降るよね。
4
もしもしかめよん
2026/6/26 (金) 8:12
おはようございます。26日の金曜日。
よい日になりますように🍀
4
hyoi
2026/6/26 (金) 7:22
おはようございます⛅
今現在雨は上がっていますが、雨雲接近中との情報！
まぁ、水撒きしなくて大丈夫でうれしいと思うことに致しましょう(^^♪
それでは元気に、万葉集講座＆お仕事に出かけます。
4
haomin
2026/6/26 (金) 7:10
おはようございます。
今日は雨です。
今日もよろしくお願いします。
6
桃
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おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
6
奈々
2026/6/26 (金) 4:51
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6
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