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リナチュラのインナーケア。
Karina
 2026/7/31 (金) 5:11
#PR

【美容マルチビタミン】
「Re:natura ビューティーチャージ マルチビタミン&ミネラル」

@renatura_official


美容のために何か始めたいけれど、
スキンケアを何品も増やすのは大変。
そんな今の気分にちょうどよかったのが、
1日4粒を目安に取り入れる美容マルチビタミン。

2026年4月20日にリニューアルされた、
リナチュラのインナーケア。
食事だけでは毎日バランスよく補いにくい、
ビタミンやミネラルをまとめて摂れるのが魅力。


特に注目したのは、
美容を意識する人にうれしいビタミンB2*1と、
ビタミンB6*2を配合しているところ。
ビタミンB群は水溶性で、
体内に蓄えておきにくい栄養素だから、
毎日の習慣として取り入れやすいのがうれしい。


サプリメントは続けやすさも大切だからこそ、
朝の支度中や食事のタイミングに取り入れられる、
シンプルさにも惹かれた。

栄養素の吸収されやすさを考えた設計や、
国内のGMP認定工場で製造されている点も、
長く付き合うものを選ぶうえで心強いポイント。

忙しい日ほど自分のことは後回しになりがちだけれど、
未来の美容を思いながら、
毎日の栄養補給を丁寧に積み重ねていきたい。
外側からのお手入れだけではなく、
内側を意識するきっかけにもなりそう。


*1 ビタミンB2は皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素
*2 ビタミンB6はたんぱく質からのエネルギー産生と、
皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素

#リナチュラ #美容マルチビタミン
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ダイエットと糖質制限中なのに、大好きな大あんまきの出店を見て4つも買ってしまいました。
意志が弱い！
1
hyoi
2026/11/7 (土) 21:15
明日は正真正銘のお休み。
先日取りそこなったカットサロンの当日予約に参戦です！

おやすみなさい☆彡
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/11/7 (土) 21:10
少し、遅いですが。

21:50までに、
消灯できますことに感謝いたしますの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/11/7 (土) 20:48
チューブは、少し栄養素が取れた程度になりますの。

辛味成分
アリル　イソチオシアネート

食欲増進
唾液分泌促進
胃液分泌促進
血行促進

のほうが特徴的にはなりますの。

クラシックなマスタードソース

面白かったの。
また、近々つくりますの。
今度は、玉にならないように。
1
奈々
2026/11/7 (土) 20:26
まだまだはやいんですがもう眠くて・・・
なのでこの辺で失礼いたします。

京もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
2
のんたろう
2026/11/7 (土) 20:12
こんばんは。今週も花火大会があるんですが、混むし遠いので行きませんでした。ドンドンという音が聞こえるし、映像もネットで見ることができるんですが、やはり近くで見る花火とは違います。来年は見に行ってみようかな。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/11/7 (土) 20:11
抗酸化作用
老化の原因となる活性酸素を抑える働きが期待されます。

鼻づまりの一時的改善
辛味の刺激で鼻が通りやすくなることがありますの。

袋のからし1袋程度なら、
栄養というより、
辛味成分による食欲増進・血行促進効果を楽しむ調味料ですの。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/11/7 (土) 19:57
期待される効能
食欲増進 　独特の辛味が胃液の分泌を促し、食欲を高めるの。
血行促進 　辛味成分のアリルイソチオシアネート。
　　　　 　が、体を温め、血流を良くするとされていますの。
抗菌作用 　お弁当や寿司にわさびやからしが添える理由でもありますの。
1
hyoi
2026/11/7 (土) 19:56
本日のおつまみ、手羽元炙り焼き・コロッケ・ポテトサラダ・枝豆(^^♪
〆にチュロス。
お楽しみに栗の🍰
キュも腹十二分目にいただきました！！
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/11/7 (土) 19:51
主な栄養素
ビタミンE　　抗酸化作用
ビタミンK　 骨や血液凝固に関わる
カルシウム 骨や歯の材料
カリウム　 塩分排出を助ける
マグネシウム 筋肉や神経の働きを助ける
食物繊維 腸内環境によい
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