シロク N organic Vie　エヌオーガニックヴィヒアルアップリフトクリーム　新発想のふっくらハリクリームのレビュー・口コミbyねっこさん

2025/12/14 (日) 21:12

9，7度しか無い。
冷えるなぁ。
今日は、郵便行けなかった。
でも緩和したような。
朝、激寒だった。

2025/12/14 (日) 21:09

それでは、明日のお仕事に備えてそろそろ就寝準備を致します。
明日が穏やかに過ごせますように(^^♪

2025/12/14 (日) 20:52

こんばんは。
足元が冷えるのでボアのスリッパに変えました。
厚みが出て暖かいです。
冬の寒さに弱いから暖かくなるグッズ、毎年買い足してるような気がします。

2025/12/14 (日) 20:48

行うならば、育毛剤活用。

歯磨きを、許される環境が、ありますことに感謝し、
時々、mouthwashで、歯と歯の間も、しっかり除菌。

色々できそうなplanを、
do出来る環境があること
にも、感謝いたしますの。

しばらく、PC後、筋トレ＆stretch。
集中。

2025/12/14 (日) 20:46

だから、ナノは、

2026年からも

dailywork
～exercisetherapy～
・有酸素運動（室内jog）
・筋トレ（ピラティス・stretch）等
365days plan

一生懸命生きてみるの。

・髪染めよりも
・シャンプー・リンス

2025/12/14 (日) 20:30

人間にとって、
体の隅々まで、酸素を届けようとすること。

これは、大事なことなの。
それによって、みんなが元気になるの。

・酸素を、届けやすい体内環境を、維持すること。
・酸素を、定期的に、細胞に届けるために、呼吸を大事に。

2025/12/14 (日) 19:49

桜味のキットカット。
2日間で一袋食べました。

2025/12/14 (日) 19:38

姉が、リンゴのタルト作ってました。
四葉バターです。
早く作れないから、
おやつ食べちゃいました。

2025/12/14 (日) 19:24

何となく気がせいて、年賀はがきのデザインだけ考えてみました。
馬の頭のシルエットをちょっと固い紙で切り出して、周りを水彩絵の具でざっと塗ろうと思ったのですが、絵の具で周りを塗っても紙に残ったシルエットがボヤっとして、とても残念な状態。
カラースプレーを探してみようと思います。

2025/12/14 (日) 19:16

本日のおつまみ、海鮮鍋・チョコレートフレーバー＆和栗フレーバーのチーズ(^^♪
〆にサバの味醂干しで炊き立てご飯。
お楽しみに豆腐のしっとりバー。中々においひい。