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ボディメイクプロテインカフェラテ
ゆうり
 2018/8/26 (日) 1:04
今は、サラダチキンもそうですけれど高タンパク質なものが流行ってますよね(*´∀｀*)

このプロテインも、タンパク質はもちろんのこと。

女性に優しいコラーゲン・食物繊維・ビタミン・ミネラル等が配合されているそうです。

中はちゃんとスプーン付き。

置き換えでもいいし、ただ飲むだけでもいいそうです。

水に混ぜてもいいそうですが、私は牛乳と混ぜてみました。

量はスプーン２杯。

味はカフェオレっぽい感じ。プロテインっぽくはないです。

が、如何せん粉っぽい・・・(；´Д｀)

頑張って混ぜましたが、どうしても底に粉が溜まります。

持ってなかったけれど、シェイカー買おうかな。

一食置き換えも朝食のときにやってみましたが、１０時半にはお腹がグ〜となりました（笑）

何度かやってみれば慣れるのかなと思って今も継続中です。

スクワットもしてるので頑張りたいです！
3
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宜しくお願いします(ﾟ∀ﾟ)
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