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ココナッツオイルブレンドダイエット Richチャコール
ピーチじゃん
 2017/7/30 (日) 11:38
１日に３粒を目安にスーパーフードの先駆けココナッツオイルが手軽に摂取できるんですって。

ココナッツオイルブレンドダイエットのメリット

1　３粒に、１,０００ｍｇものエキストラヴァージンココナッツオイルを含有
2　インナークレンズサポート　Ｒｉｃｈチャコール配合
3　植物発酵エキス、酵母、乳酸菌の３つのサポート成分をプラス

ココナッツオイルは中鎖脂肪酸が豊富に含まれており効率よく体内で燃焼し、吸収性が高いという特徴を持つ竹炭を配合。
また体に良いといわれる植物発酵エキスは１１９種類。他にもフルーツや野菜の抽出エキス、穀物発酵エキス、フルーツエキスと贅沢に配合し、効率よく栄養を取り入れるキレイサポートの効果にも期待できるんですって。

かなり期待できる成分がたくさん配合されていますが、薬ではないので、飲んですぐ効果が表れることはないので、地道に毎日続けていくといいのかもしれません。

何か変化があるといいなぁと思いつつ、続けて見たいと思います。
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今日は本当に涼やかです。
頑張ってお片づけやってしまおう！
0
桃
2026/8/11 (火) 6:30
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
1
桃
2026/8/11 (火) 0:29
今日も眠れない。
困ったもんだ…
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:56
エアコン＆扇風機life

は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。

中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
2
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
5
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です！
5
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、

膝を軽く前に出す（股関節屈曲）
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる（股関節伸展）

これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 21:59
ニーヒップエクステンション（膝曲げヒップエクステンション）
機能解剖学的には、股関節伸展＋大腿四頭筋ストレッチ

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