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鎮(shi zu me)
ゆうり
 2017/1/29 (日) 12:35
隠れ炎症っていう単語は初めて聞きました。

炎症って、ニキビとかそういうイメージですけれど隠れ炎症は肌の老化を促すという目に見えない分いつのまにかかかってそうですね。

肌の酸化みたいなものなのかな？

肌が不調なときって、生理前・ストレスがある時・甘いものを食べすぎた時（笑）に起こることが多いのでそれをどうにかしたいと思ってました。

美容液のゲルって珍しいですよね（笑）

プルプルのゲルで、肌に塗ってみると思ったよりも軽めな感じ。

しっかりゲルじゃないので肌にも馴染みやすいです。

香りはラベンダーで癒やされます( ´艸｀)

しっとりになるので、化粧水のあとにこれをつけてからクリームで蓋をするようにしています。

使って数日で結構改善してくれましたー！！(*´∀｀*)

炎症・・・やっぱり赤みですね。

赤みが一番変わったなと実感しています。

肌は年齢が一番出る所なので日々ケアをしていきたいです。
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ゆうり 始めてみます！
宜しくお願いします(ﾟ∀ﾟ)
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エアコン＆扇風機life

は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。

中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
1
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
5
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です！
5
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、

膝を軽く前に出す（股関節屈曲）
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる（股関節伸展）

これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
3
ナノ　47.8ｋｇ
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後ろにあげる感じだったの。
1
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2026/8/10 (月) 18:55
そろそろ、dinner．
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 18:54
実被災者は、今何を考えるのだろう。

no more 震災.

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・残っているものを守る
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